Hur man blir vacker? Vad du behöver göra för att vara vacker?
Användbara tips och tricks för flickor.
Hudvård ansikte och händer
Skönhet börjar inte med mascara och läppstift, men med välpreparerade och vacker hud.
Hur du tar hand om det?
Innan jag talar om att lämna, låt oss se vad huden. Till att börja med, så vi kallar den enda en av dess komponenter. Faktum är att denna komponent - epidermis, det översta lagret av huden. Det uppdateras kontinuerligt, ändra gamla unga celler, död hud, som i sin tur exfoliated från ytan.
Det andra lagret av huden - dermis. Här är det den äkta läder. Denna smidig och elastisk membran, som innehåller hudens körtlar, hårsäckar (folliklar), muskelfibrer, nervceller och blod- och lymfkärl.
Tredje djupaste skikt - subkutan fettvävnad. I det, som ni namnet antyder, är fettceller.
Huden är främst avsedd för att skydda våra kroppar från skadliga influenser, såsom kyla, värme, olika skador och infektioner.
? Från solstrålning huden skyddar oss genom att producera melanin. Förresten, är detta blond hudpigment mycket mindre än brunetter! P
Med huden som vi kan uthärda och värme och kyla, det är underbart termostat kropp! Dessutom huden - en kropp andetag, känner, och en medlem av ämnesomsättningen.
Hud Näring
Inte bara vi behöver mat, behöver huden också. Om allt görs korrekt, kommer det att vara frisk och glänsande, utan svarta fläckar och pormaskar. Om problem med mat - ingenting kan göras, du går från torr eller fet hud obegripligt nyans. Ovanpå det också fick finnar eller näsa börjar lossna.
Läs igenom grunderna i rätt kost.
Hur ska jag äta för att huden lyste
Du behöver frukt och grönsaker. De är speciellt bra eftersom de inte bara läcker, men också användbara. De också förbättra din hud om det görs med dem masker eller komprimerar till huden av något slag.
Aprikos som en mask lugna huden.
Bananer har fuktgivande och mjukgörande effekt, ett slags "första hjälpen".
Cranberry och blåbär minskar porer.
Druvor ger fuktande och mjukgörande åtgärder.
Potatis föryngrar och jämnar ut huden. 1 Koka potatisknölen i lite mjölk, mäsk, varma mush applicera på ansiktet. Effekt meddelande direkt!
Strawberry bra förnyar huden.
Morötter är mycket god effekt på torr hud. 2-3 morötter galler på ett fint rivjärn, blanda med 1 äggula, applicera på ansiktet. Efter 20 minuter, skölj med varmt vatten. Proceduren upprepas 1-2 gånger i veckan.
Peaches lugna och mjuka upp huden.
Vinbär minskar porer och läker huden.
Tomat ger huden elasticitet och en mörkare nyans. Ta 1 tomat, obdavshy den med kokande vatten, ta bort hud, mosa massa- och applicera på ditt ansikte varje dag i 10-15 minuter. Huden kommer att vara ständigt på tårna.
Pepparrot kombinerat med äpple förbättrar hudens kondition, men den måste användas med försiktighet.
Apple lindra trötthet, förbättra hy och hjälper till inflammatoriska hudsjukdomar.
Kom bara ihåg att masker bör tillämpas korrekt - så att de inte faller på huden runt ögonen och munnen.
Dessutom kan du göra de mest naturliga sättet att torka hans ansikte. Det är nog skivor av citron eller en sked honung.
Citron porer. Bästa fukta en bomulls enhet först i det filtrerade kokt vatten, försiktigt pressa den och sedan fukta med citronsaft och gnugga ansiktet.
Honungsvatten lugnar och ger näring åt huden. Det är mycket lätt att förbereda:. 1 timme L. honung lös upp i 1 kopp varmt vatten och torka av ansiktet med detta vatten innan du går till sängs med en bomullsskiva.
Örter för huden. Naturliga kosmetika
Hjälper dig vård Hud och örter.
Läkemalva. Mycket användbart dekokt av rötterna av denna växt: 2 msk. l. torrt material tända 05 liter varmvatten. Sjud i 30 minuter. När inflammation i huden doppa duken i buljong och applicera på drabbade området i 10-15 minuter.
Lind. Du kommer att vara användbart infusion av blommor: 10 g torrt råsocker och 1 kopp kokande vatten, låt stå i 1 timme. Använd denna infusions tvätt, det ger huden elasticitet.
Kamomill. Hjälper också infusion av blommor: 1 msk. l. råsocker och 1 kopp kokande vatten, låt stå i 1 timme, avlopp. Använd som en kompress för trötta ögonlock. Stark avkok av kamomill mitt ansikte genom dagen utan att torka. Infusionen kommer att vara användbart om du ska på fest och vill ge huden en vacker matt nyans. Timmar innan kvällen disco eller applicera på ansiktet gasväv indränkt i en blandning av råa äggulor, honung, olja och stark dekokt av kamomill.
Yarrow normalitet sant frälsning, om du porerna är för stora. Till en slurry av färska hackade örter Lägg havregryn (1 kap. L.), Mix och applicera på ansiktet.
Åkerfräken användbart för kvinnor med fet porös hud. Förbered ört extrakt: 1 msk. l. torr råsocker och 1 kopp kallt kokt vatten, låt stå 1 dygn. Använd som en lotion för natten.
Kanelros har en tonic och uppfriskande effekt och positiva effekter på huden av något slag.
Häll en handfull färska eller torkade blommor 05 liter kokande vatten, låt stå i 30 minuter, avlopp.
Dessa livsmedel och växter bidrar till att hålla huden skönhet och ungdom i många år. Men förutom mat, nödvändiga och ordentlig vård. Vad?
På höger hudvård kan du lära av denna artikel.