Varför gör våra barn vill inte sova ensam?

 Förmodligen varje mor upprepade gånger föll i en situation där det barnet vägrar att sova ensam, kräver att det har vapen och skakade; gråta när mamman börjar röra sig bort från spjälsängen; skriker så fort den sätts i spjälsängen, etc. Tja, om denna situation är tillfällig, och om - permanent? Hela tiden utmattad, irriterad mamma - handlar om en dröm om ditt hushåll? Naturligtvis inte. Så hur du rätta till situationen? Först måste du fastställa orsaken till misslyckandet att investera säng.
 Skäl för avslag bebis somna på egen hand kan vara följande:

 Ett barn rädd för att sova ensam i mörkret.

 Barnet är rädd för en karaktär från filmen, film, skräckhistorier, etc.

 Barnet vill fortsätta ett intressant spel.

 Barnet vill inte skiljas från sina föräldrar.

 Barnet kan helt enkelt inte sova ensam.

 Allmänna råd till föräldrar

 Följande tips hjälper dig att hjälpa ditt barn att vänja oberoende somna:

 Inte lära ett barn att åksjuka i famnen. Det är bättre att sätta honom i en krubba vid rätt tidpunkt i det ögonblick då han är lugn och stanna hos honom, prata, berätta historier och så vidare, tills han somnar. När barnet vänjer sig somna ensam i sängen i närvaro av min mamma, kan du gradvis minska den tid denna närvaro så länge ingående av natten kommer att minskas till kyssa och önskar trevliga drömmar.

 Under tillvänjning oberoende somna mycket viktig roll som barn medvetenhet om att sängen - endast för sömn och vice versa, för att sova - bara säng. Under inga omständigheter bör du låta ditt barn leka spjälsäng. Om du behöver lämna honom ensam en stund på ett säkert ställe - användning arena. Och vice versa. Låt inte ditt barn somna var som helst utom spjälsäng (lekhage, säng föräldrar). Det kommer säkert att fortsätta att främja en stark och hälsosam sömn som barn och föräldrar.

 Alla, oavsett om han eller någon annan vuxen bebis, kan han somna på egen hand eller inte, vaknar periodvis upp vid midnatt. Så kör inte att skrota huvudet barnsängar älskade avkomma i första gnissla. Bättre att vänta ett tag - barnet kan somna utan din medverkan.

 Användningen av ytterligare verktyg, såsom bröstvårtan eller skallra innan sängen bara ytterligare komplicera uppgiften dig - det kommer att avvänja barnet och de vanliga attributen.

 Vissa barn vill inte gå till sängs, eftersom absolut inte vill avsluta pjäsen, vilket är mycket viktigt för en tupplur. Denna sekvens av åtgärder är enkel - är ett barn ska vara så aktiv, upptagen, är barnet trött. Men i 30-40 minuter innan läggdags bättre att sätta ett barn på en lugn, mindre intressanta lektioner. Då barnet med stor glädje, tar med sig en favorit nallebjörn, somna.

 Rädsla för de mörka och läskiga figurer

 Rädsla för mörker kunde lätt besegra övergav natten aktiverat en nattlampa. Kan kopplas Natt lampan efter det att barnet sover. Speciellt dessa alternativ, finns det många lampor. Barn som mini nattlampa in direkt i vägguttaget, i form av olika djur, hjältar favorit karikatyrerna, dockor.
 Rädsla för vissa tecken eller tecknade serier för att upptäcka viktiga berättelser. Ju förr, desto bättre. När du "hitta" den skyldige mardrömmar, du kommer trotsigt med sina "vänner", vilket splittra alla barn frukta.

 Metoderna hjälper inte

 Föräldrar försöker ofta att "förhandla" med dess ångor, t ex erbjuda honom något gott, men i stället en avkopplande sömn. Emellertid, den här metoden fungerar vanligen motsatsen. Efter att ha ätit godis, behöver barnet nästa, sedan en till och en. Som ett resultat, halvt ångestfyllda barn - det är inte bara tvungen att gå till sängs, men också ge inte godis och arga föräldrar - deras tålamod har nått sin gräns.
 Ett misstag föräldrar - inkonsekvens. Någon vana, inklusive sömn tyst, inte bildas över en natt. Det tar tid, minst 2-3 veckor. Så ha tålamod och dag till dag du vara tålamod.

 Kost och kvällsritual

 Den viktigaste aspekten av god sömn - en förberedelse för det. Om du gör vissa förfaranden i samma sekvens vid samma tid varje kväll, kommer barnet att förstå att tiden investerat för att sova. Daglig följsamhet till dag hjälp inrätta den biologiska klockan marker. Kroppen småningom vänjer sig omväxlande tid på dagen. När lämplig tid att gå till sängs, kommer barnet att känna sig sömnig och frivilligt gå till sängs. Det viktigaste att frestas att bryta den etablerade ordningen, t.ex. ingå en favorit barn till sängs tidigare.
 Kvälls schemat "action" kan vara ungefär så här:

 Bada bättre med aktiva vattenlekar.

 Ljus strök massage.

 Varm mjölk eller yoghurt innan sängen.

 För att läsa en favoritsaga.

 Den berättelse som alla leksaker och vänner har sovit.

 Kiss Goodnight och önskemål. "

 Då måste du lämna rummet. Om barnet börjar gråta, måste du gå tillbaka och sitta med honom lite med orden "Jag sitter med dig en stund och sedan gå till sängs för." Gradvis den tid du spenderar nära spjälsäng medan barnet sover, måste du klippa. Med tiden skulle processen att infoga sömn bara vara att kyssa och önskar trevliga drömmar.
 Kom ihåg att nyckeln till din framgång - tålamod, lugn och konsekvens i dina handlingar. Det viktigaste - ge inte upp!