Vad ska man säga om vanliga dödliga strävar efter att perfekt figur, översätta olika pohudatelnыmy system, tanken på att bli av med övervikt bland kändisar och är inte alls den mest populära. Alltid ser bra och förebygga om paparazzi och fans ifrågasätter ideala formen - det drömmen för varje stjärna. Men att förlora vikt Celebrity helt annorlunda.
 Lyme Vajkule Trots sin eleganta form, känns ibland behovet av att förlora några extra pounds. Gör det hjälper hennes fasta dagar på vattnet och teer, liksom nio dagars diet (3 dagar - bara ris, 3 dagar - bara kyckling, 3 dagar - bara äpplen). Dessutom en gång i veckan Lyme förvissat sig dagars hungerstrejk.
 Alla Pugacheva - Fläktsystem separat strömförsörjning. Hon föredrar att inte blanda proteiner och kolhydrater, vegetarisk mat - från djur. Dessutom sångaren begränsa sig i mängden använt mat - hon säger maten bara "försöka". Den enda svagheten diva - olika bakverk och sötsaker. Men från den senaste gången sångaren har ganska illa nog!
 Separat mat delas Zhanna Friske : En "sittande" hon aldrig konsumera protein och kolhydrater. Drycker sångare föredrar mineralvatten utan gas eller grönt te. Förbudet mot att äta efter klockan sex på kvällen - en annan modefluga kost skönhet Jeanne. En gång i veckan sångaren lyckliga dag faste kropp.
 Hemligheten till framgångsrik viktminskning Larisa Dolina - Kefir kost. Sitter på yoghurt, tappade ett halvt år 24- pounds sångare och mest nära den ideala av kvinnlig skönhet, dess parametrar är nu 92-62-92. Larisa Dolina var också en anhängare av vegetarianism, uteslutas från kosten kött och fågel, spannmål, mjöl och söt.

 Arina Sharapova före varje måltid måste dricka ett glas vatten. Fylla magen, leder vatten till en känsla av fullkomlighet, så mätt mat snabbare. Förbudet mot stekt, rökt, fett, halv begränsning i användningen av produkter som innehåller komplexa kolhydrater - som en del av en diet tennis. Men magert kött, mager ost, färsk frukt och grönsaker, magra sorter av fisk kan användas med praktiskt taget inga begränsningar.
 Det verkar vara smala och attraktiva Alsou inget att oroa sig hennes figur - nej, orientalisk skönhet redan provat mer än en diet. Med nya innovationer - choklad kost, där sångaren skämmer två chokladkakor och kaffe utan socker per dag. Denna typ av viktminskning metod ledde till konkreta resultat: Alsou så kastade för fem dagar så mycket som 6 pounds!
 En anhängare av en hälsosam kost, Gwyneth Paltrow följer en makrobiotisk kost, vilket förbjuder äta GMO-livsmedel, förfinad och protein. Menyn skådespelerskan - endast hela korn spannmål, baljväxter, frukt och grönsaker, och förbereder alla måltider Gwyneth i en dubbel panna.
 Skådespelerskor Liz Hurley och Courtney Cox gå ner i vikt genom kost ganska populär blodgrupp. Enligt henne i humant blod finns vissa komponenter som kan bryta ner själva produkterna och förnekar andra. Så nog att veta sin blodgrupp och få tag på en lista över livsmedel som kan ätas och de som är strikt förbjudna.
 Sharon Stone följer dieten utvecklat Rick Gallo. Enligt henne, alla produkter som tilldelats en färg (grön, gul eller röd) beror på deras glykemiskt index (GI). Livsmedel med lågt GI (grön) bör vara nyckeln i kosten, med medel livsmedel GI (gul) - för att öppna menyn med måtta, och mat med högt GI (röd) - utesluts från maten. Även kost Rica Gallo ger begränsningar i användningen av proteiner och fetter.

 Alicia Silverstone - Vegetariskt. Detta är vad tillät henne att gå ner i vikt och förbättra ditt utseende. Använd produkter med låg fetthalt skådespelare hjälpte till att uppnå den önskade harmonin.
 Sarah Michelle Gellar följer kål kost. Under veckan de matas uteslutande Kålsoppa, frukt, grönsaker, kyckling och fisk. Inom 7 dagar efter denna diet det återställs till 4 pounds övervikt. Men dietister tror diet kål dåligt balanserad och ger kroppens ämnesomsättning.
 Skådespelerska Jennifer Aniston föredrar detox diet. Denna hela kraftsystemet som ger en komplett avvisande av dåliga vanor, rå mat och ätande bara nybakade måltider, regelbunden rena kroppen från gifter. För att Aniston sista morgonen på tom mage dryck citron drink (färsk citronsaft utspädd i vatten).
 Demi Moore innehar en av de sorter av protein diet med en olycksbådande namn "Zone", författad av Dr Barry Sears. Enligt denna diet, bör kosten vara mycket protein, är fett inte är förbjuden och komplexa kolhydrater, men från raffinerade livsmedel rekommenderas överges. Obligatorisk tillstånd av kraftsystemet är en 5-tid måltid - varje dag vid samma tidpunkt.
 Britney Spears begränsar sig i användningen av komplexa kolhydrater och livsmedel som innehåller raffinerat socker. Singer har en balanserad kost och aldrig äta efter 20:00. Varje måltid sångaren innehåller 30% protein, 40% kolhydrater och 30% omättade fetter.
 Till Madonna hennes egen kropp inte är en fetisch: förutom regelbunden fysisk aktivitet i gymmet, följer pop diva alltid råd av hans personliga nutritionist. Nyligen, föredrar sångaren en kost baserad på traditioner japanska köket. Madonna äter brunt ris, färsk frukt och grönsaker, vegetarisk sushi, tång och misosoppa. Animaliska produkter som innehåller raffinerat socker och olika tillsatser är sångaren förbjudna.
 Men Sophia Loren helt original i valet av kost. Det visar sig att hemligheten med evig ungdom är spagetti! Skådespelerskan, med en ökning i vikt av 173 centimeter är 60 pounds, säger att det hjälper till att hålla passform endast pasta med grönsaker eller grönsaks såser. Det viktigaste, enligt Sophie oförglömlig - det är inte överäta och se till att kaloriintaget inte var ovanför dem brinner.
 Ännu mer extravaganta är hemligheten harmoni Ljung Lokler - Artist av en av de viktigaste rollerna i serien "Beverly Hills District" hävdar att hennes kost komponenter är hamburgare och pommes frites från McDonalds. Kan lång prata om att snabbmat är dåligt och som ett resultat av dess användning verkar övervikt, men faktum kvarstår att ett fan av "snabbmat" Heather väger bara 48 pounds och väger 165 centimeter.
 Variety Star dieter imponerande och återigen bevisar att ingen enskild diet som skulle passa absolut alla. Framför allt var lätt och inte tvingas att göra narr av sin egen kropp den valda dieten.