Början: när det kommer till smärta
Och nu plötsligt kom dagen då mänskliga blicken från vägen upphört att utstråla värme och kärlek. Anledningen till detta vet du själv. Det är mycket svårare när det inte är tillkännages, är det omöjligt att förstå vad som utlöste en sådan kall mot dig eller till och med varm hat, negativa vågor som kändes i hela kroppen, om du är nära till mannen. Som om inte det vore drömmar om en lycklig framtid tillsammans aldrig kommer att besannas - en man gick ut ur ditt liv för alltid. Du togs bort från sin lista över vänner och nära och kära, och hur man kan leva med ingen förklarade.
Tid sorg: det förflutna är inte att återvända
Som ordspråket - tiden läker viktigaste patient och gråta tillbaka alla tårar. Och de kommer, eftersom smärtan har allt som har med den personen - listan är oändlig: den totala arbete eller studieplats; relationer, ofta tvingas möta; fotografier; minnen i form av favoritplatser; Titta på filmer i ämnet och även vänlig glada människor! Alla påverkas på olika sätt, även om en önskan - att glömma. Vissa går huvudstupa in i arbete, andra absorbera en hel del alkohol, och vissa använder utpressning.
Brustet hjärta: livshotande
Tyvärr har många unga pojkar och flickor som naivt tror att om de utsätts riskera sitt liv, inser den tidigare andra halvan omedelbart sitt misstag och lämnade inte för en minut. Och ibland begå självmord för att straffa evig pina mannen vågade bryta hjärtat. Blinded by raseri, förstår de inte en enkel sak. Alla som har gått från dig, utan att tänka på konsekvenserna, inte längre har någon relation till dig, han inte bryr - han inte tänker på dig, som om du inte gillar. Glöm det - det bästa och enda sättet. En död kan bara hjälpa dig att glömma.
Livet går vidare, trånga utrymmen
Effekterna orsakade din stolthet, blinda förtroende, osjälvisk kärlek - ger outsägligt lidande, och orden talas sist, som en bumerang, kom tillbaka varje dag, om och om igen. Normalt liv omkring dig upphöra att orsaka vissa känslor - din värld var faktiskt ett hjärta som inte kan komma till rätta med separationen, har det bara en känsla - ensamhet. Människor ibland bara stängt en bevisar hans sinne till en nervös sjukdom, deprimerad. Men ibland personen blir aggressiv och arg, inte skona någon, inklusive dig själv. I sådana fall kräver experthjälp - psykolog.
Konsult proffs: psykolog, neurolog
Oavsett hur gammal du är och vad du blir - du behöver kasta ut känslorna. Och eftersom vi är alla människor, gör det klokt. Om du känner att du inte klarar dig själv, vända sig till läkare. Consulting Psykolog behöver en man, om att se den annalkande tåget, han har en idé att upprepa öde Anna Karenina. Neurolog kan rekommendera mediciner oftast lugnande. Men läkaren inte lära dig att njuta av livet igen - denna bör göras av dig själv.
Medicin
De behövs endast som en sista utväg, om det efter du upplever störd sömn eller känslomässiga tillstånd av kroppen så att du kan skaka hand stall röst, svarvning ofta tårar eller hysteri. Det bästa alternativet är naturligtvis att vara lugnande möte med valeriana eller Stilla. Endast för första gången - i alla fall, för att klara av allt som du behöver för dig själv.
Tips släktingar och vänner hjälper
Allt du säger - är meningsfull endast sinne vägrar att acceptera. Därför tar deras råd - efter hundra gånger talade ord, det finns en chans att starta sina åsikter. Vänner ger dig ovärderliga inbjuden tillsammans på bio, men inte för sentimental melodram. Och, lyssna på deras problem, kan du lära dig att uppfatta sin egen annars. Korrekt säga - om dåligt, Hitta någon som är värre än du.
Arbete eller studier
Om du inte har tur, och du arbetar i ett företag, allt beror på din mentala stabilitet. Oavsett vad de säger, men inte alla kan normalt samexistera, än mindre engagera sig i en gemensam insats med mannen, som inte vill se, och även glömma allt misslyckas. Så välj - eller vård ett nytt jobb eller lämna, som är, lägga bara krångel och sneda vyer av kollegor som inte är ett faktum som kommer att vara på din sida. När det kommer till skolan eller institution - är ett alternativ växla helt enkelt till en annan klass om skolan inte kan ändras.
Hobbys: sport, musik, kurser soul
Detta är rätt väg att gå i min värld, men få denna glädje och lust att dela med andra glädjen. Tävlar i olika sporter, är bekymmer glöms bort, det finns bara en önskan att vinna. Du kan rikta din ilska, obeskrivlig smärta, förbittring, ilska i slå, hoppa, skjuta, springa. Även en enkel beating kuddar ge ut de ackumulerade känslor. Vi måste lyssna på musik - melodiska, ledsen, navevayuschuyu minnen föra tårar om sjunga och dansa till det - spänningen tas bort, speciellt om du är en blyg och sluten. Rytmisk musik är inte heller förbjudet - allt på ditt val, huvudsaken är att efter att ha lyssnat blev lättare.
Men livet tar inte slut
Stress, som inkom till avsked för alltid lämna ett märke på din själ. Låt nu verkar som om du är ensam i världen och ingen kommer att förstå djupet av dina känslor, och ingen kunde rädda dig från smärta och återlämna de glada dagar. Men framåt finns det många möjligheter att bli lycklig - huvudsaken är att överleva. Det enda du kan vara säker på just nu - det är de människor som var med dig i de mörkaste dagarna i ditt liv. Du behöver dem - glöm inte det någonsin!