Han kom inte tillbaka och knappast ens ringa för att se hur saker eftersom inser att detta bara kommer att bli värre.
Tänk inte på det som (och med vem) han nu bor. Dags att tänka på dig själv. Låt oss titta på hur man överlever om killen kastade.
Vi ritar och glömma
Naturligtvis säkert komma ur denna situation kan inte vem som helst. Kärlek brukar matade illusioner som samtidigt råder i medvetandet hos flickorna, även om relationen är inte längre, eftersom det inte finns någon chans att räddning. Först bör vi omedelbart inse att det är meningslöst att hålla fast vid dirkuvatoho räddningsfordon. Denna person bör få ett slut, som om han inte var ett gott hjärta. På det bör omedelbart börja prata och minns som före detta pojkvän och glöm inte att alltid lägga just det adjektivet "tidigare". Tror inte att det var ett skämt eller missförstånd och snart kommer allt att återgå till det normala. Killar prosaiska än flickor, kommer de inte bara kasta dig att kontrollera dina känslor. Gått bort - sedan vänster.
Arton månader av aktiv tid
Men du kan fortfarande inte förstå vad som händer och är chockade. Detta är normalt, psykologer tror att den genomsnittliga personen behöver minst en halv månad för att nå tillstånd av kärlek eufori. Denna långa period som du bör ha tålamod och stabilitet.
Till att börja, undvik övningar sadomasochism, inte leta efter ett möte med en före detta pojkvän, inte kalla honom, inte skriva något, hoppas på ett positivt svar. Kom ihåg, utom synhåll - out of mind. Nu måste du spendera mer tid med vänner, spendera tid utomhus, gå till bio, teater, butiker med kläder etc.
Unna dig något gott och prata mer med vänner och familj om olika ämnen, som det var inte svårt att hitta dem. Undvik inte att prata om det tidigare - kan det vara klokt att tala endast en gång nära och förstående person, men utan hysteri och klagan. Bara tala om för honom hur illa du är och vad du tänker göra.
Vänligen älska din energi i en ny riktning
Rent psykologiskt under din relation ska måla en positiv färger, leende eftersom det hände i ditt liv och allt. Nu när förhållandet upphört, så det var nödvändigt och ju förr detta sker - desto bättre för dig. Tro inte att när ackumulerade problem och meningsskiljaktigheter som du har länge kunnat vara söta hjärta med våld.
Idealiserar hennes tidigare pojkvän, då du behöver komma ihåg om det med ett leende. Ideal människor inte hända, men om det var den enda - skulle han inte ha kastat. Kanske ska du skicka någon att älska och omsorg kommer att göra ett bra husdjur om du inte redan har.
Tänk, inte en orsak till delnings förändringar i ditt liv, kanske du kan göra något med killen eller han förbjöd dig? Kanske är det dags att gå till en klubb, för att beundra en ny hobby, ge impulser till hans kreativa energi? Detta kommer att bidra till att överleva en svår period och måla börjar ett nytt liv i extraordinära ljusa färger.
Följ din form och förbereder sig för ett nytt möte
Naturligtvis i varje fall inte kan sluta att sköta sig själva och undvika motion och sunda matvanor. Under stressen din kropp krävde färsk frukt och grönsaker, mineralvatten, näringsrika måltider, färskt kött och fiskrätter. Stötta din kropp hälsosam och god mat, och i gengäld det kommer att hjälpa dig att hantera sorgsna tankar och övervinna depression. Dessutom prinsen som är på väg att träffa dig inte får se dig på dåligt humör och mediokra fysisk form. Vara helt förberedd innan den nya romanen, vem vet, kan vara dödlig. Efter utgången av de gamla relationer - är först och främst, en anledning att starta en ny, mer robust och framgångsrik!