När överdrivna emotionella stressen tryckvariationer inom 30 mm Hg. kolumn experter är helt normalt, men bara om det är inom ett par minuter.
Men om du plötsligt märker att ditt blodtryck plötsligt av någon anledning skiljer sig från den fysiologiska normen, ska du omedelbart vidta lämpliga åtgärder, även om du redan har ringt en ambulans. Sedan ankomsten av läkare kan utveckla ett allvarligt tillstånd som kallas hypertensiv kris, vilket innebär en fara för patientens liv.
Om du någonsin förhöjt blodtryck, kommer att köpa tonometer korrekt och kontinuerligt övervaka prestanda hemma för att undvika allvarliga problem.
Kan användas för tryck elektronisk tonometer, men innan dess kontroll och jämföra dessa siffror med den redan beprövade enhet att resultaten var korrekta. Dessa tonometrar tillverkas under medicinsk övervakning, eftersom i de flesta fall är de ganska exakt.
För att maximera resultaten var tillförlitliga tryck nödvändigt att överväga följande regler:
- Rekommenderas ej för mätning av tryck i stressade situationer. Före mätningen helst 5-10 minuter att sitta i en lugn miljö. Det är bättre att mäta trycket varje dag vid samma tidpunkt, så att du kan jämföra resultat och analysera avvikelser från normen, om något.
- Undvik rökning, ta alkohol eller äta innan du mäter blodtrycket. Helst i rummet där du tillbringar dimensionen var tomt, är resultatet mer korrekt och tillförlitlig.
- När införande manschetten följa instruktionerna. Under mätningarna inte behöver göra några plötsliga rörelser, måste andas jämnt.
- För att få tillförlitliga resultat rekommenderas också att tre dimensioner och beräkna medelvärdet, kommer det att vara den rätta.
- Tonometer bör vara hjärtnivå. En manschett bör inte vara ett drag, mellan manschetten och underarm bör placeras två fingrar.
Vid förhöjda blodtryck vidznachatymutsya symtom som försämrad prestanda, huvudvärk, yrsel, blinkande framför mina ögon flugor, dålig hälsa, och andra.
Till lägre blodtryck används som traditionella metoder och medicinsk terapi som används i de flesta fall ineffektiviteten i alternativ medicin, som patienter söker ofta läkarvård om de inte kan klara av högt blodtryck.
Traditionella metoder för att minska trycket
- Utmärkt reducerar tryck nässlor, såsom te och infusioner av denna ört. Du kan också ta nässlor juice 2-3 gånger om dagen i en matsked.
- Kalina som stuvade frukt, juicer och infusioner. Frukterna har en positiv effekt på det kardiovaskulära systemet och bidra till dess normala funktion. För bästa resultat rekommenderar vi dricker saft Viburnum.
- I hypertensiva lika effektiv blandning av betor och tranbärsjuice i lika proportioner. Detta bidrar till att minska huvudvärk och förbättra elasticiteten i blodkärlen.
- Särskilt effektivt speciella örtte, som framställs från samlingen, inklusive Stilla, valeriana, boyaryshnyk, Stilla och kummin. Detta te är ganska enkel att förbereda, eftersom allt du behöver kan köpas i nästan alla apotek. Således ger detta örtte otroliga effekter på det kardiovaskulära systemet, minska spasmer i blodkärl och därmed stabilisera blodtrycket.
- Björksav avslöjar inte mindre hypotensiv effekt på människokroppen. Också björk juice stärker blodkärl och hjärtmuskeln.
- Potatisskal buljong är också ofta används mot högt blodtryck. För att förbereda buljongen bör ta 5-6 Skala potatisen, tvätta den ordentligt, häll sedan en pint kokande vatten i en skål med skal och koka i minst 10 minuter på låg värme. Ta en halv kopp en gång om dagen.
- Utmärkt hjälper till med högt blodtryck yoghurt med kanel. En kopp yoghurt rekommenderas en tesked kanel. Drick en drink för en månad ett glas om dagen.
- Grönt te rekommenderas att dricka för personer som lider av högt blodtryck, speciellt under den varma årstiden. Detta kommer att avsevärt minska trycket.
Med regelbunden ökning av trycket är nödvändigt att ge upp dåliga vanor, stabilisera kroppsvikt, minska saltintaget så mycket som möjligt, regelbundet gå i den friska luften, minska förbrukningen av animaliska fetter och öka konsumtionen av frukt och grönsaker.
Med ineffektivitet av alternativ medicin för att stabilisera tryck patienter tvingas söka hjälp från kardiologer som rekommenderar den mest lämpliga i varje enskilt fall medicinering.
Läkemedelsbehandling med ökande tryck
Det finns gott om läkemedel med antihypertensiva egenskaper och är inte bara verkningsmekanismen, utan även effektiviteten.
En av de mest använda är den drog som kallas verapamil. Det inte bara avsevärt minskar tonen i blodkärlen, inklusive perifer, men reducerar belastningen på hjärtmuskeln, vilket ökar syretillförseln. Också verapamil kan minska hjärtfrekvensen.
Ofta experter utses nyfedepyn, särskilt vid behandling av angina, ischemiska hjärt muskelsjukdomar, störningar i blodtillförseln till det centrala nervsystemet, samt en ökning av blodtrycket. Denna medicinering förbättrar blodflödet till olika organ och vävnader, och har även en positiv effekt på tonen av blodkärl, expanderar dem och det leder till lägre tryck. Läkemedlet absorberas ganska lätt.
I vissa fall, kardiologer gripa kaptopril. Hypotensiv verkan av läkemedlet uppnås på grund av kärlvidgande verkan på blodkärlen är belägna i periferin. Denna drog förbättrar blodflödet i lung (lunga), vilket ökar effektiviteten av andning och minskar därigenom den tillgängliga belastningen på hjärtmuskeln och förbättrar renalt blodflöde. Läkemedlet används också i neonatal hypertoni.