Det visade sig snabbt att ta bort överviktiga män är inte alltför svårt. I varje fall inte springa till olika kostsamt. Du behöver bara byta den dagliga matranson. För att vara mer exakt - använda mer protein livsmedelÄn kolhydrater.
 Forsknings exempel visar tydligt att dieter med ökad proteinhalt och minskad halt av kolhydrater livsmedel på bakgrund av aktiv fysisk träning ger maximalt resultat i kampen mot fettet på höfterna än dieter med maximalt innehåll kolhydrater och normalt protein.
 Men det mest intressant faktum är att om du inte ägnar sig åt träning, men bara ersätta de flesta av kolhydratproteinrika livsmedel, kommer den extra vikten går mycket snabbare än de som regelbundet går till gym, och föredrog kolhydrat diet.
 Samma sades annan studie, vars analys visade att övergången till protein näring möjliggör maximal kontrollorgan glukosupptag och insulinutsöndring. Således proteinmjöl inte bara bort de extra pounds, men kommer att vara ett underbart verktyg i kampen mot metabola syndromet och förhindrar diabetes.

 Ursprung feta män
 För nedbrytningen av fett och använda det i framtiden som en energikälla i kroppen lipoproteinlipas hormon utför. Vid låga nivåer av testosteron i plasma LPL är fokus på lipolys.
 Således, i abdominal fett producerar avsättningsmiljö, på grund av det faktum att det är en låg hastighet av testosteron i en man.
 Så för att ta bort det snabbaste sättet att gå ner i vikt magen och sidor bör öka planat egenskaper testosteron.

 Ett snabbt sätt att gå ner i vikt
 Först av alla egenskaper höjer testosteron. I det här fallet, behöver olika typer av tillsatser och antyэstrohennыe element eller anabola steroider, som väsentligt ökar i snabbt läge nivå av det manliga hormonet.
 Om du önskar att höja nivån på endogena testosteronmetoden gav inte resultat, att tillämpa typ av exogent testosteron, som för närvarande säljs som kapslar.
 Olika undersökningar har visat att förhöjda nivåer av testosteron producerar aktiv förbränning inte bara subkutana, men visceralt fett. Det kommer att bidra till skydd mot hjärt - kärlsjukdomar och metabola syndrom grunder.