Hälsa - våran rikedom. För att upprätthålla sin normala, är det nödvändigt att stärka immunförsvaret. Tecknet på ett starkt immunförsvar är dess förmåga att motstå olika virus och infektioner. I sin tur, täta förkylningar, trötthet, försämring av kroniska sjukdomar kan anses vara en levande indikator på låg immunitet i behov av förbättring.
Dragen av vår immunitet
Immunförsvaret är kroppens skyddande gräns som skyddar mot inträngning av främmande föremål som kommer från omvärlden eller bildas i kroppen. Mänskliga immunceller kan producera ymmunnokompetentnыe (plazmotsydы och lymfocyter) antikroppar som identifierar och neutraliserar skadliga främmande organismer. Därför, på grund av minskad immunitet och det finns de flesta sjukdomar.
Idag är ett försvagat immunförsvar observeras inte bara hos barn utan även hos vuxna. Den främsta orsaken till detta är bristen på vitaminer, dålig kost. Dessutom intag av olika virus, bakterier, toxiner orsakar vårt immunsystem att arbeta hårt. Det är inte förvånande att de senaste åren har det skett en kraftig ökning i hjärt-, onkologi, gastrointestinala sjukdomar. Hur kan vi stärka vårt immunförsvar? Detta kan hjälpa örter som besitter immunstimulerande egenskaper.
Variation av örter för immunitet
Anläggningar för immunitet klarar många sjukdomar, medan inte nashkodyvshy kroppen. De har inte biverkningar som är inneboende i traditionella läkemedel. Populärt kallad så kallade "heliga sju" örter som förbättrar immunförsvaret och bidrar till att förhindra utvecklingen av virussjukdomar. Till örter för immunsystemet inkluderar ginseng, citrongräs, Eleutherococcus, Aralia, djävulen, Leuzea, Rosenrot. Deras regelbunden användning kan inte bara stärka immunförsvaret, men också förhindra uppkomsten av långvarig depression.
Ginseng kan hittas i Primorje kraj, i Fjärran Östern. Men för att det var effektivt medicinalväxt ginseng åldern överstiger 50 år. För terapeutiska ändamål används rhizomer och rötter av gräs. Ginseng har råd att öka prestanda, öka motståndskraften mot virus och patogener negativ miljö. Dessutom är denna växt användbar mental trötthet, svår fysisk stress, neurasteni, hypotension, förlängd depression, vehetonevrozah. De mest effektiva resultat kan uppnås genom användningen av alkohol tinktur eller pulver rot växter.
En bra ört för att stärka anses Eleutherococcus senticosus kropp. Denna gemensamma buske på territoriet i Primorye och Fjärran Östern. Därför, sibirisk ginseng och ginseng har liknande farmakologiska egenskaper. För att förbereda sig för denna växt drog, behöver du inte bara rötter Eleutherococcus, men dess blad har en gynnsam effekt. Regelbundet tar Siberian ginseng, har du två veckor kan avsevärt förbättra prestanda, du försvinner trötthet och allmän svaghet i kroppen.
Medicinsk Manchurian Aralia anläggningen har egenskapen att tona upp nervsystemet. Det är dock inte rekommenderat för sömnlöshet, ökad nervositet, högt blodtryck.
Gräs för immuniteten gäller djävulens hög. I de flesta fall används det för att göra tinkturer från 70-graders alkohol. Infusions göras från rötterna av djävulen. Det är väl stärker kroppen, hjälper till att stimulera det centrala nervsystemet. För sin höga verkningsgrad djävulen är inte sämre ginseng. Denna anläggning används för att behandla depression, mental och fysisk trötthet, hypotension.
En annan användbar växt - Leuzea saflorovydnaya. Typiskt är rötterna används för medicinska ändamål av denna ört. Hon, liksom alla tidigare växter, har en stärkande effekt, förbättrar effektiviteten, eliminerar ackumulerad trötthet. Med levzei alkoholbaserat extrakt förberett läkning. Bara några droppar av extraktet kan återställa förlorad makt, inklusive levzeyu rekommenderas att använda människor som har haft sjukdomen och upplever trötthet.
Till denna kategori inkluderar örter och Rosenrot, rhizomer och rötter av vilka många används som ett läkemedel. Hon besitter adaptogen effekt, så dess regelbunden användning förbättrar effektiviteten och stärker kroppen. Använd inte Rhodiola människor med högt blodtryck i ett tillstånd av feber.
Kan öka immunitet och perenn citrongräs kinesiska. Dessutom hjälper det att stärka synskärpa, lindrar känslan av dåsighet.
Andra växter att öka immunitet
I "Sju heliga" växt immunitet för liknande egenskaper och brokiga orchis (Wild Orchid). Det kan hittas i Ryssland, Vitryssland och Ukraina. Men många forskare tillskriver detta till kategorin hotade växt. Orchis stärker försvagat kroppen, hjälper den att bekämpa allvarliga sjukdomar och främjar återhämtning efter dem.
För att förbereda läkemedlet med orkidéer, ta en tesked pulver av torkade knölar salepu, häll dem i nio teskedar postyhla kokt vatten, häll sedan allt varmt vatten och rör blandningen ordentligt i minst 15 minuter, tills bildandet av gelatinös massa . Att ha du fick ett effektivt rättsmedel måste noggrant följa alla proportioner. Ta läkemedlet bör vara en tesked vid varje måltid. Således bör uteslutas behandlingsperioden från den dagliga kosten mat som har sammandragande egenskaper, som slem som ingår i blandningen, ge inte korrekt resultat. Glöm inte att förbereda infusions orkidéer varannan dag, förvara den i kylskåpet.
Svart fläder ansåg också bra immunmoduler. Dessutom har anläggningen Protivoprostudnye och antiseptisk effekt, baserad på det gjorde en hel del droger.
Te med svarta fläder blommor kommer att lugna ner, det främjar utsläpp av slem, aktiviteten av immunceller, avlägsnar värme, avlägsnar från kroppen svett och urin. Använd bäst på natten. Häll en matsked äldre blommor kopp kokande vatten, låt nastoyitsya i värme i en timme, sila och drick omedelbart.