Varför gravida kvinnor dricker folsyra?
Oberoende kropps utmaning. sura. utförs. Dess reserver fyllas på av produkter som innehåller det, och vitamintillskott. Nästan alla prenatal vitaminer folsyra måste inkluderas. Det är inblandad i bildandet och distribution av celler och främjar bildandet av röda blodkroppar.
Bristen på utmaningen. syra under graviditeten kan utlösa allvarliga fysiska övergrepp mot ett barn i form av missbildningar i hjärnan och ryggmärgen av barnet, fysiska sjukdomar som födelsen av läpp- och så vidare.
Dessutom utmaningen. sura. hos kvinnor effektivt bekämpar anemi. Detta är anledningen till att gravida kvinnor bör dricka folsyra.
Dos
Graden av folsyra för gravida beror på hur mycket av detta spårämne in i kroppen av en gravid med mat.
Doseringen av folsyra för gravida kvinnor är 400 mg per dag utan brist på kvinnor. Om det finns ett underskott, är det nödvändigt att öka dosen till 500 mg. Många prenatal vitaminer innehåller redan folsyra dagligen dela den och göra extra behövs. Hur mycket folsyra bör en gravid kvinna läkare bestämmer efter analys. Dessa analyser visar hur mycket av ämnet som finns i gravida kvinnor. I vissa fall, till exempel om en kvinna vegetarian behövs dagsbehovet av selen kan få ut av sin normala livsmedel. I detta fall behöver de dricka vitamintillskott inte.
Hur du tar
Hur att dricka folsyra för gravida brukar regleras av instruktioner för användning. I varje fall är en hjälp läkemedel tas av en läkare och under hans överinseende. Han definierar oftast normen. Vanligtvis, när det gäller att förhindra den utmaning underskott. syra i kroppen, är drogen tas 1 tablett dagligen före måltid. Om det sitt underskott, öka dosen. Läs mer om folsyra i videon.
Beredningar
Förberedelser folsyra produceras i form av tabletter 0001h blek - grönt, med en plan yta, 10 eller 30 stycken per förpackning. Av alla droger folsyra för gravida kvinnor ofta föreskrivna enligt följande:
Folio - innehåller inte bara utmaningen. syra, men jod genom vilket eliminerar behovet av extra jod intag.
Folacin och Apofolyk - innehåller ingen förebyggande och terapeutiska dosen av folsyra, så de bör användas endast när en akut brist utmaning. sura. gravida kvinnor kliniskt bekräftad.
Allmänt multivitamin-komplex
Gravid multivitamin komplex innehållande folsyra så mycket som du normalt gravid och därmed frånvaron av brist hos gravida kvinnor ytterligare tillskott behövs. Dessa vitaminkomplex innefattar:
Multi flikar perynatal;
Prehnavit;
Vitrum prental;
Vitrum Prental forte och Elevit;
Robust och Elevit.
Symtom på brist på folsyra
Foul. syra för gravida kvinnor är en viktig del.
Brist på folsyra hos kvinnor kan förekomma som den första, och vid den fjärde veckan av graviditeten. Det beror på matnings utmaningen. sura. hos kvinnor. Symptom visas som irritabilitet, aptitlöshet, trötthet också.
I akut brist utmaning. syra i gravida zhinchyni smärtor i buken, diarré, illamående, smärtsamma sår visas i munnen, mycket hår falla.
Produkter som innehåller folsyra
Den viktigaste källan till utmaningen. syraprodukter är bland måltiden. Också det rikt på följande produkter:
Citrusfrukter och juice;
Avocado;
Bönor;
Sparris;
Gröna ärtor;
Lever;
Greens.
Överdosering
En överdos av folsyra för gravida kvinnor är möjligt endast i fall av överskridande av dagsbehovet av drogen 100 gånger, annars överskott av selen utsöndras kvinnans kropp ensam.
Pris
Pris folsyra för gravida kvinnor varierar från 30 till 320 rubel. i. I Ukraina, varierar priset från 734 till 5893 dollar.
Och slutligen,
Oavsett utmaning lager. sura. hos kvinnor inte hållit sin närvaro i de multi-vitaminer för gravida hon inte ont, så du kan säkert dricka multivitamin komplex vanligtvis kvinnan "i läge".