Användbara tips för gravida

? Ät regelbundet och använda hälsosamma livsmedel. Kom ihåg - det påverkar hälsan hos ditt barn.
? Fortsatt nablyudaytesya läkare. Kom ihåg - läkaren - professionell. Han kan förhindra några problem.
? Engagera hälsoåtgärder. Kom ihåg att en sund kropp - sund själ!
? Rök inte eller drick alkohol (även i små doser). Kom ihåg att varje försening och tömma din "direkt" kommer till ditt barn.
? Försök att alltid vara omgiven av vackra saker, händelser och förhållanden. Kom ihåg - barnet i hans "ser".
? Lyssna på bra musik, du ingjuta detta barn musiksmak. Kom ihåg - barnet höra och urskilja ljud.
? Lär dig att hantera sina känslor. Kom ihåg att det emotionella hälsa mor bestämmer barnets emotionella välbefinnande.
? Försök att "gå" på showdown. Kom ihåg att stress mamman - den största fienden av intellektuell och mental utveckling av fostret.
? Harmoni i parförhållandet harmonisera utvecklingen av fostret. Kom ihåg - barnet - en sammanslagning av två av dina principer.
? Var uppmärksam på estetik deras mat. Kom ihåg att den typ av mat former i relation till sitt barn i framtiden.
? Om du väljer att utöka sin familj, agera djärvt. Kom ihåg - valet är ditt!  




Яндекс.Метрика