Hur att lindra villkoret av gravida kvinnor med förgiftning.
Vad ska äta på en toxicosis
Rätt kost under toxicosis hjälpa dig att enkelt flytta den. För även med en stark toxicosis gravid kvinna bör äta, som i hennes kropp växande nytt liv.
Till toxikos gravid innefatta ett antal sjukdomar som inträffar under graviditeten, komplicerar sin gång och brukar avslutas efter dess färdigställande. Toxicosis - en kränkning av processen för anpassning till graviditeten.
Dragen av näring i toxemi
Läkare skilja tidig graviditet toxicosis (den tredje månaden av graviditeten) och sen utvecklas i de senaste 2-3 månaderna gravida.
Tidig toxikos manifesteras av illamående (särskilt på morgonen), kräkningar, salivavsöndring och allergiska reaktioner i huden (dermatit). Sådana stater utvecklas ganska ofta: 50-60% av kvinnorna lider av dem.
I milda kräkningar gravid är från 1 till 5 gånger om dagen, ibland bara en tom mage, men att vara en kvinna är tillfredsställande.
Näring och lungtoxicitet är ansvarig för den kemiska sammansättningen av livsmedel friska kvinnor. Mat ska vara lättsmält och rikt på vitaminer. Kräkningar kan inträffa på tom mage, under eller efter måltid, ibland, vissa lukter.
Alla gravida kvinnor med lindrig toxicitet bör äta små måltider men ofta - varje 2-3 timmar. Mat ska vara varm) men inte hett. Som svar på lukter rekommenderade kyld mat. Vi borde ha både vätska och tät livsmedel, vilket är ungefär en timme före måltider och efter rekommenderas inte att dricka (vatten, mjölk, juice, etc.). Det är lämpligt att inkludera i en diet ost, hårdkokta ägg, bakad potatis, grönsaker puréer, några pickles (gurka, tomat) eller en bit sill. Om möjligt, uppfylla närings egenheter som dök upp under graviditeten.
När dreglande förlorat ett antal spårämnen och vätska. I dessa fall, för att fylla på förluster kan rekommendera sill och leverpastej, svezhesolenыe gurkor, surkål och komplettering av vätska eller juice.
Om kräkning gravid II-nivå (upp till 10 gånger per dag) och III (15-20 gånger eller mer) behandling bör genomföras på sjukhuset på grund av behovet att fylla den förlorade mineraler, proteiner och vätska genom parenteral nutrition (genom ett rör, intravenöst).
Den period av fasta gravida ska inte överstiga 2-3 dagar för efter 12-18 timmars fasta huvudströmförsörjnings frukt är fetter och proteiner av den gravida kvinnan. Kraftigt reducerad vikt, tillstånd försämras, hud och slemhinnor blir torra, det är lukten av aceton andetag, omedelbart före måltider, frekvent puls, det finns avvikelser i det centrala nervsystemet. Allt detta har en negativ inverkan på fostret fram till sin död.
? Alla gravida kvinnor som är kräkningar 10 gånger om dagen (eller ännu mindre än 10 gånger) i 1-2 dagar ska träffa en läkare så snart som möjligt och börja behandlingen.
Sen toxicosis manifesterar sig i tredje trimestern. På grund av många skäl kroppen blivande modern förvrängd utbyte av proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler. Kränkt lever, njure, hjärt och nervsystemet.
Dessa sjukdomar obehandlade kan förvärras och leda till eklampsi (kritiskt tillstånd med kramper, medvetslöshet upp till koma).
Kosten för gravida kvinnor lider av sena former av toxicitet, bör det berika grönsaker, frukter, honung, bröd från vetemjöl. Speciellt användbart jordgubbar, björnbär, äpple, pumpa, vattenmelon, rödbetor, morötter. Dessa produkter ger adekvat intag av vitaminer och mineraler och är en källa till kolhydrater.
Antal fri vätska bör inte begränsas, sedan slutet toxicosis minskad blodvolym och plasma och minskad utero-placenta blodflödet. Mängden vätska bör vara minst 800 ml, dessutom är det lämpligt att inkludera i kosten livsmedel som har diuretikum, buljong höfter, betor juice, persilja, björnbär, ros, aronia, coola mjölk, torkade aprikoser.
När uttalad viktökning och ödem kvinnor som överförts till saltfri diet där salthalten inte bör överstiga 3,4 gram per dag. Full olämpligt uteslutning av salt, eftersom detta kan leda till en minskning av urinproduktion och försena kvävehaltiga gifter i kroppen.
Kemisk sammansättning och energivärdet för dieten i toxikos : Protein - 100-110 gram fett - 80 gram kolhydrater - 40 gram, kalorier - 2600-3000 kcal.
Använd de mest kompletta proteiner - ost, mjölk, kött och fisk. Med exklusiv diet: kött och svamp buljong, kryddor, pickles, kött, stekt mat, såser, kryddor, choklad och kaffe.
Cook livsmedelsförädling. Skaldjur beredda bara på grönsaksbuljong (soppa, soppa, soppor, mjölk soppor). Huvudrätter kokt. Äta fem gånger om dagen, vid sänggåendet - yoghurt.
? Gravida kvinnor med svår sent toxicosis gång i veckan fasta dagar bör utföras, till exempel:
ost och kefir - 200 g ost och 500 gram yoghurt om dagen (4-5 mottagningar);
äpple och ost - 1 kg äpplen och 250 gram ost per dag;
äpple - 1 5 kg äpplen om dagen;
potatis - 500g bakad potatis, 20 g smör, 500 g mjölk per dag.
Beräknad endagsmeny för gravida kvinnor lider av sena toxicosis
Frukost
Kokt fisk - 150 gram eller kokt kött - 120 g, eller stuvad levern - '75
Kokt potatis och morötter - 80/200 g.
Grönsakssallad med gräddfil - 15 g eller 1 ägg kokt och sallad från färsk vitkål med vegetabilisk olja - var 200/15.
Smör - '10 te eller te med mjölk - 200.
Brunch
Ost - 150 g eller mjölk hirsgröt - 300 g äpplen -. 300 g, eller fruktjuice - 200.
Middag
Borsjtj med gräddfil - 300/15 g eller ris soppa med köttfärs - var 300/50.
Kokt kött med nudlar - 50/200 g eller ånga kyckling med bovete - 60/200 g, eller grönsaksgryta med kokt fisk - var 100/75 Kompott eller höfter buljong (200 g)..
Te
Ost och mjölkfett 50/200 g, eller frukt och bär - 300 g, eller ost med honung - 50/40 s.
Middag
Mjölk risgröt - 300 gram mager ost eller buljong höfter - 150/100 g) eller kokt fisk med sallad - 100/200 g.
På natten
Kefir - 200.
I dag
Rågbröd - 200 g eller vete - 100 g.