Hälsporre - en liten benig utväxt, som ligger på ytan av calcaneus. Ganska ofta är dessa utväxter är ett resultat av överdrivna drag senor i stället för calcaneus. Den hälsporre - ett fenomen inte ovanligt, även om det inte alltid manifesteras genom smärta i foten. Smärta i foten och hälen direkt uppstår i fall av inflammation i mjukdelar som omger sporre. Denna hälsporre orsakar stort lidande. Vanligtvis gör smärtan inte ske av sig själv, men när förskottet.
 Orsakerna till hälsporre
 - Täta trauma ligament i foten, vilket kan observeras i idrottsmän, dansare, personer med platta fötter;
 - Snabb och betydande viktökning, och som ett resultat - ökad belastning på foten;
 - Förekomsten av smittsamma sjukdomar såsom gikt;
 - Sittande arbete.
 Diagnos och behandling av hälsporre
 Diagnosen bygger på undersökningen. Vid undersökning av det drabbade området, med tryck i hälen smärta uppstår. Röntgen hjälper till att klargöra diagnos, men bör ta hänsyn till att i början av processen denna typ av undersökning kan vara effektiva.
 I det akuta stadiet av sjukdomen, som kännetecknas av svår smärta, rekommenderas fred, och begränsande avstånd. Mest behandling syftar till att lindra smärta och minska inflammation i sporrar. För detta ändamål finns det olika substratinläggssulor, dynor, minskar trycket på den del av hälen. Även du kan använda speciella ortopediska skor, justera positionen av foten och minskar spänningen på plantar fascia. Ibland i stället för hälsporre införs steroider injektion av lokalbedövning. Detta förfarande som sålunda lindra smärta och minskar inflammation.
 Innan man börjar på valet av behandling, är det nödvändigt att fastställa orsaken till hälsporre: skador, den föränderliga natur arbete, bär obekväma skor, ökade trycket på foten och andra. Att veta orsaken, måste den elimineras. Under bör behandlingen undvika långvarig uppgång eller nedför trappan, undvika långvarig promenader, lyfta tunga föremål, eftersom allt detta kan öka sjukdom.
 Behandling av hälsporre hemma
 Trots att kampen mot denna sjukdom är inte utan komplikationer, sporrar bota häl hemma möjligt. Bland de många recept av traditionell medicin mot hälsporre kan identifiera några av de mest effektiva:
 1. Kontrast bad. För att minska den inflammatoriska processen kan använda kontrast bad. För detta ändamål, 5 minuter till det drabbade området av foten satte kylpåse, och sedan lägga upp i varmt vatten i 5 minuter, också. Upprepa denna procedur burk på en dag.
 2. Salva med ägg, smör, vinäger. Ett ägg, häll vinäger, tillsätt en blandning av 200 g smält smör. Blanda väl, linda rätter med salva som erhållits i en handduk och satte på tre dagar på en mörk plats. Den resulterande verktygs bör smörja dagligen det drabbade området.
 3. tinktur av lila blommor. Lila blommor oftast nödvändigt att torka. Häll sedan vodka andelen 01:10 ledighet för en vecka på en mörk plats. Dan tinktur bör tas oralt 2-3 gånger dagligen 30 droppar. Tillsammans med tillämpning av tinktur internt, är det nödvändigt att gnugga det drabbade området, och göra det på grund kompresser.
 4. rot tinktur höfter. Root höfter hälla vodka i en takt av 1: 5 att insistera på en mörk plats i flera dagar. Insidan av roten tinktur höfter 50 ml före varje måltid.
 5. Fläsk bacon och skivor av rå potatis. Anses effektiva medel för att applicera på det drabbade området i ister eller skivor av rå potatis för att vara i tjänst (i dag - fett, i morgon - potatis, etc.). Från ovan är det nödvändigt att täcka plastpåsen och sätta på strumpor. Detta förfarande gör natten.
 6. bad med havssalt. Bad med en lösning eller havssalt är också ett prisvärt och effektivt sätt att ta itu med hälsporre. För att göra detta i 1 liter vatten som behövs för att lösa upp 2 matskedar salt. Baths göra i 30 minuter, sedan slå in nödvändig.