F�r depression k�nnetecknas av f�rtr�ngning av medvetandet. �sikter �r fokuserade p� en sak, p� alla de h�ndelser bara sett negativt resultat, minskad f�rm�ga att t�nka rationellt. Allt detta orsakar negativa k�nslor och som ett resultat, �terigen negativa tankar. Det verkar som att komma ur denna onda cirkel �r overkligt.
Alla v�ra problem �r i v�rt sinne n�r vi n�mner inte s�rskilt bra eller h�ndelser med sp�nning t�nka p� framtiden. S� f�rst m�ste du l�ra dig hur du �ndrar dessa f�rest�llningar som har lett till problem i livet. Till exempel, om du alltid tvivlar p� sin f�rm�ga, m�ste du skapa en k�nsla av f�rtroende.
Vad �r depression
Varje person i livet finns det olika perioder, med vilka hum�rsv�ngningar. Ett l�mpligt svar p� misslyckande och besvikelse - sorg. M�nga m�nniskor gillar k�nslan som kallas depression, men konceptet inneb�r mycket mer �n bara sorg. Detta kan vara en k�nsla av hoppl�shet, tomhet, apati. Vilka �r symptomen medf�ljande depression fr�n den vanliga d�ligt hum�r, skiljer det p� som absorberar hela ditt liv, f�rhindrar arbete, �ta, sova och njuta av h�ndelserna. Den k�nnetecknas av intensiva k�nslor av hj�lpl�shet, hoppl�shet, och n�r l�ttnad kommer, i korthet det.
Hur fungerar depression
Om du har f�ljande symtom �r n�rvarande, det �r inte under en l�ngre tid, kanske du lider av denna sjukdom:
- S�mnl�shet eller sova f�r l�nge,
- Koncentrationssv�righeter,
- En k�nsla av hoppl�shet och hj�lpl�shet,
- Brist p� aptit eller �ver�tande
- Irritabilitet,
- Sj�lvmordstankar.
Depression yttrar sig p� olika s�tt, men det finns n�gra vanliga symtom. Dessutom kan dessa symtom vara helt normalt om du har tillf�lliga sv�righeter. Men om symtomen �r farligare skick och tar l�ng tid, mest troligt, vi kan prata om problemen.
Allm�nna egenskaper:
- K�nslor av hoppl�shet,
- Dystra utsikter, k�nslan av att det inte blir n�gon b�ttre,
- F�rlust av intresse f�r vanliga aktiviteter
- Avsaknad av sexuell lust,
- Du kan inte vara lycklig, att k�nna gl�dje,
- Aptit eller viktminskning
- S�mnproblem,
- Irritabilitet och �ngest,
- Tr�tthet, svaghet, fysisk utmattning,
- Motvilja mot sig sj�lv kritiserats f�r brister och fel
- Det �r sv�rt att fokusera, det finns problem med minnet,
- Of�rklarlig huvudv�rk, h�lsoproblem - ryggont, buksm�rtor och huvudv�rk.
Depression hos ungdomar
Det tydligaste tecknet p� sjukdomen i detta fall �r irritabilitet. En ton�ring kan vara aggressiv, att tr�nga bort det. Dessutom kan det finnas of�rklarlig sm�rta. Om obehandlad ungdomsdepression kan orsaka problem i skolan, v�ld, drogmissbruk, och leda till mer tragiska f�ljder - mord, v�ld eller sj�lvmord.
Depression hos �ldre
M�nniskor i �ldern inf�r ett antal problem, sorg, f�rlust av sj�lvst�ndighet, olika sjukdomar. Detta kan orsaka depression. Depression kan inte betraktas som en normal del av �ldrandet. Denna sommar, folk brukar klaga p� fysiska symptom, vilket ofta leder problemet inte uppt�cks. Depression hos �ldre p� grund av d�lig h�lsa, p�verkar h�g d�dlighet, �kad risk f�r sj�lvmord p� grund av depression diagnos och behandling �r mycket viktiga.
Depression hos m�n
De flesta m�nniskor tror att denna typ av manifestation av st�rningar associerade med uttryck av k�nslor och svagheter. D�rf�r m�n erk�nner s�llan symtom som k�nslor av sj�lvhat och hoppl�shet. De klagar vanligtvis av irritabilitet, tr�tthet, s�mnproblem, f�rlust av intresse f�r verksamheten och hobbies. Andra tecken p� sjukdomen hos m�n - ilska, aggression, v�ld och missbruk.
Depression hos kvinnor
I damerna intr�ffar Depression dubbelt s� ofta �n m�n. Detta beror till stor del hormonella faktorer, s�rskilt i fr�ga om premenstruellt syndrom, postpartum depression eller perymenopazualnoy. Kvinnor tenderar att �ppet uttrycka k�nslor av skuld, sover mycket, �ta f�r mycket och g�r upp i vikt. De �r ocks� mer ben�gna att �rstidsbunden depression.
I samtliga fall �r det l�mpligt att konsultera en l�kare f�r att hj�lpa dig att bli av med problemen. �