Whey - en mycket värdefull produkt, innehåller det nyttiga mineraler (kalcium, kalium, magnesium, fosfor), vitaminer (C, A, E, PP, C) och över 200 andra näringsämnen. Serum inget fett, annat än ett minimalt antal mjölkfett, men det finns proteiner, antioxidanter och naturligt förekommande sockerarter. Denna reparativ, lugnande och urindrivande, är effektiv i förgiftning och matsmältningsbesvär. Du kan dricka kvass istället förbereda diet rätter baserade på det (t.ex. soppa) eller baka frodiga bakverk. Serum industriproduktion är inte mycket annorlunda från hemmet, men bättre serum att leva, inte pastöriserad mjölk.
 Enligt Dr
 Personer som lider av reumatism eller högt blodtryck, åderförkalkning, diabetes, struma, inflammatoriska sjukdomar i andningsorganen, kan avsevärt förbättra sin hälsa genom att äta vassle. Det stimulerar blodcirkulationen, förbättrar hjärt-kärlsystemet och förhindrar hjärtsjukdomar, neutralisera inflammation i magen och underlättar arbetet för njurar och lever, tar bort överflödig vätska och gifter gifter ur kroppen, lindrar svullnad, hjälper normalisera mikrofloran i mag-tarmkanalen slemhinna, avlägsnar svart Raid språk. Serum kan följa någon diet, berikar kroppen med nödvändiga ämnen och tamuyuchy hunger.
 Serum förbättrar hud och hår
 Hur användbar vassle för huden? Lågmolekylära proteiner i sin förnyelse strukturen styrande och tillväxt av hudceller, och antioxidanter bromsa åldrandet av cellerna. Acne och hudutslag kan behandlas med användning av masker, serum och dess användning som en dryck. Problem som fet hud, eksem, atopisk dermatit, psoriasis och olika hudsjukdomar kan botas Smörj serum.
 Whey - ett bra verktyg för hårväxt, stärker rötterna, eliminera mjäll, ger håret volym. För att åstadkomma glänsande och silkeslen hår kvinnliga hår insvept plastpåse, och sedan - med en handduk. En timme hårtvätt mild schampo och tvättas med vatten och citronsaft. I hårinpackning kan läggas äggula och dekokter av örter. Serum kan tillsättas till badet (ca 5 liter per en mottagning).
 Hur förbereda ett serum?
 Serum erhölls från mjölk när den lagras i värmen. Först blir strukturen hos mjölk löst, uppdelades sedan i två komponenter: ost och öppet. För att påskynda processen för separation av ost, en pott av yoghurt sätta på en långsam brand och vänta tills all ost samlas i det övre skiktet för att pressa det genom en sil med serum.
 Du kan lägga till kokande mjölk citronsaft. Mjölk koagulerar och bildar omedelbart spannmål ost och vassle berikad med vitamin C.
 En annan metod för framställning av serum - med yoghurt. Kefir placeras i frysen, och efter frysning väska klippa och sätta i ett durkslag, ottayavshaya vätska - är vasslen.
 Serum inga kontraindikationer, utom överkänsliga produkt.