Orsaker till halsbränna
Halsbränna - det är faktiskt få magsyra i matstrupen, som orsakar alla dessa obehagliga symptom, men det kan hända av flera skäl.
Och den första av dem - en dålig kost. Halsbränna kan leda till överätande, överdriven beundran fet, kryddig eller för söt mat, choklad missbruk samt frukt och grönsaker som ökar magsyran, och speciellt citrus och tomater. Det främjar uppkomsten av halsbränna och stora mängder av mat färsk lök. Dessutom kan utlösa halsbränna och brukar äta på flykt, inte tugga mat och fetma, och alkoholkonsumtion, mycket kolsyrade drycker och kaffe.
Negativa faktorer som utlöser halsbränna inkluderar medicinsk och rökning, stress, och även alltför tajta kläder som, klämma bukhålan kan utlösa frisättningen av syra i matstrupen.
Ofta känner halsbränna och gravida kvinnor, och personer som använder läkemedel som påverkar magsyran, t ex acetylsalicylsyra eller naproxen.
Leder till halsbränna och fysisk träning efter en tung måltid - särskilt böjning framåt och lyft.
Men väldigt ofta halsbränna är ett symptom på en sjukdom i mag-tarmkanalen, såsom magsår, gastrit eller diafragmabråck.
Så om du ofta känner obehag i form av halsbränna - det första du bör göra - är att träffa en läkare.
Cure för halsbränna
Naturligtvis, för att bli av halsbränna utan att eliminera dess orsaker, är omöjligt. Men hjälper irriterad matstrupen från syra - är viktigt. För detta ändamål, apotek presenterade ett antal läkemedel.
Första, de så kallade antacida- Läkemedel som omsluter slemhinnan i matstrupen och därmed hjälpa till att lindra den brännande känslan. Dessutom hjälper de skyddar slemhinnan från de skadliga effekterna av aggressiv magsaft.
För det andra, när det gäller halsbränna visar användningen av drogerBidra till att neutralisera magsaft genom att minska dess surhet. Exempelvis fosfolyugel, hastala, Maalox eller Rennes.
I syfte att reducera halsbränna genom att minska produktionen av magsyra, använt droger såsom omez, omeprazol och ranetydyn.
Naturligtvis kan de bara utse en läkare som kommer att bestämma dosering och schema för läkemedelsadministrering.
Folk rättsmedel för halsbränna
Tja, om halsbränna attack hände första gången du är hemma och inte har mina mediciner som anges ovan?
I det här fallet, för att hjälpa kroppen, kan du använda folkmusik rättsmedel för att hjälpa "släcka" halsbränna.
Först, naturligtvis, är en lösning av soda - tesked per kopp vatten. Effektivt verktyg, men läkarna i ett röstsamtal inte missbrukas.
Men det finns verktyg som kan hjälpa neutralisera oönskade syra och förutom läsk. Till exempel - olja. För att bli av med oönskade symptom nog att dricka det bokstavligen en tesked.
Många hjälper också halsbränna varm mjölk, äpple, och mer - Potatis och morotsjuice, blandas i lika proportioner.
Om det är möjligt och tid - du kan laga hälsosam infusion av örter: mint, johannesört, rölleka, kamomill, fänkål och regn.
Men det är engångs nödåtgärder. Om du vill glömma halsbränna - måste ändra din livsstil.
Tips för dig som vill bli av med halsbränna
Att en sådan olägenhet som halsbränna, inte förgiftad livet - du måste följa en viss diet: äta ofta men i små portioner för att inte överbelasta magen. Det bästa alternativet måltider - 5-6 gånger om dagen. Vi måste överge de produkter som utlöser halsbränna, fet, kryddig, syrlig och mycket kryddig livsmedel och produkter som bidrar till gasbildning, kål, lök, tomater, bönor och rågbröd och fler - för att minska konsumtionen av choklad, te, kaffe och kolsyrade drycker .
Se din garderob. Kanske din favorit saker för hårt mage skärpa, orsakar frisättning av syra i matstrupen. Särskilt farlig även i detta avseende skinny jeans och snäva bälten. Provocerar halsbränna och rökning, så om syra i matstrupen blivit ett problem för dig - måste kasta rök. Förresten, förkastandet av denna negativa vana du bara kommer att gynna.
En annan värdefull tips- Inte vdavaytesya till ytterligheter: inte omedelbart efter att ha ätit eller går till sängs, inte överbelasta dig överdriven motion. Välj "medelväg"!
Och viktigast av allt - stop nervös över ingenting! Ja, det är ständig stress och ångest ofta provocera halsbränna, så försök att undvika skandal och stress. Detta kommer att hjälpa dig att klara inte bara med halsbränna, men andra psykosomatiska sjukdomar.
Tänk på dig själv och din hälsa!