Om du står inför den mycket trevliga fenomen domningar i händer, måste du snarast vidta åtgärder för att undanröja inte mycket hård, och skälen som orsakade det. I det här fallet är det inte en engångs visar och domningar i händer, som blev vanliga. Skälen till att domnade händer är uppdelade i flera grupper, oftast en sjukdom relaterad till brott mot metaboliska processer i kroppen, samt oegentligheter i rörelseapparaten.
Den orsakar domningar i händer

Innan du gör några åtgärder i behandlingen av domningar i händer, ta reda på orsaken. Bland de vanligaste:
- Metabola störningar på grund av olika sjukdomar i det endokrina systemet. Den vanligaste - diabetes och pankreatit. Hypotyreos (minskad tyroxin hormon sköldkörtel) och sänkt av könshormoner vid sjukdomar i urin- och könsorganen - ofta finns det skäl till varför domnade händer. Ofta händer domnar och hos patienter som lider av sjukdomar i matsmältningssystemet, i synnerhet när det inte finns tillräckligt absorption;
- Sjukdomar i muskuloskeletala systemet. I synnerhet, cervikal osteokondros, vilket manifesteras genom kompression av blodkärl och nerver, vilket leder till domningar och övre extremiteter. Mindre vanliga, men farligare sjukdomar i rörelseapparaten, vilket leder till domningar - spondylos, artrit, periarthritis. Normalt är dessa sjukdomar bedöva en hand så störning är en ensidig;
- Störningar av blodflödet till händerna. Detta skäl är ganska ovanligt bland sjukdomar som framkallar uppkomsten av sjukdomar - Raynauds syndrom, polyneuropati. Misstänka sjukdomen är möjlig om händerna ofta bedöva på natten.
Olika sätt att bekämpa domningar i händerna
Identifiera orsaken till sjukdomen har doktorn-specialist, har också han att göra förskrivande droger att behandla och förebygga domningar i händerna. Efter samråd med din läkare, kan du också använda hjälpmedel i hemmet för att minska de obehagliga manifestationer av domningar i händer och förhindra uppkomsten av domningar i framtiden.
Det första du ska göra - att granska din kost. Din mat bör vara rik på vitaminer och mineraler som behövs för normal kroppsfunktion. Men från ett livsmedels näringsämnen tillräckligt ofta, så du måste ta många extra vitaminer och mineraler. När det gäller valet av den mest lämpliga rådgöra med din läkare.
Den andra åtgärden är nödvändig för att förhindra domningar i händerna - ett avvisande av dåliga vanor. Alkohol och nikotin påverkar alla system och organ i den mänskliga kroppen, och även om dåliga vanor utlöst sjukdomen, kan de avsevärt försämra dess kurs.
Den tredje viktiga steget - att utföra olika övningar som förbättrar cirkulationen. Ta hand om dina händer, glöm inte om de andra delar av kroppen. Det bästa sättet i det här fallet kommer att bli dagliga övningar, som består av enkla men effektiva övningar.
Dessutom kan du utföra lokala behandlings domnade händer folkmusik rättsmedel, men måste först få godkännande av din läkare. Bland dessa verktyg - en blandning av peppar och vegetabilisk olja, tillagade i brand i en halvtimme för att gnuggas efter kylning i händer och fingrar. Effektiva medel som bedöms kontrast bad för händer - omväxlande varmt och kallt vatten.