Ett barn i åldern 10 månader till stor del fortfarande fortsätter att ta emot bröstmjölk under matningen morgon och kväll. Om mjölken inte räcker, kan min mamma försöka öka amning genom att ta varmt te med mjölk och honung. Om mjölken inte är tillräckligt på morgonen och på kvällen kan du ge ditt barn en barn yoghurt.
Menyn 10-månaders barn på 10 månader finns alla livsmedel som de äter mamma och pappa. Undantag är kött, pickles, konserverade "vuxen" bröd från vetemjöl, exotiska frukter.
Funktioner i barns kost vid åldern 10 månader
I den här åldern, bör ditt barn redan vana vid att vad man ska äta på egen hand. Naturligtvis håller sked. Och ännu mer - det är, han kan inte. Låt honom få sina händer. En sked kan ge honom att leka med mat. Med tanke på den vana att dra alla baby i hans mun, snart lär han att äta med sked. Samma sak - med en drink, låt ungen spela cup och han snart lär hennes drink.
Vitaminer barn erhåller är från 4-6 månaders ålder, utan som en puré och juice. Menyn 10 månaders barn på 10 månader kan redan innehålla färska frukter och grönsaker. Mycket väl lämpad i detta avseende rost morötter eller ett äpple. Dessutom Apple kan redan ge tänderna att mala. Barnet kommer att fortsätta att lära sig att bita av och tugga inte bara kotletter av kött eller fisk, men också frukt. Förutom äpplen, kan rå banan och du ger.
Drycker-menyn 10-månaders barn på 10 månader är närvarande inte bara i form av frukt eller grönsaksjuice. Nu kan han dricka saft, gelé, saft. Tranbärsjuice är mycket bra eftersom det ökar aptiten.
När det gäller ost, är det redan möjligt att ge bort i grytor och puddingar, med tillägg av rårivna grönsaker.
Äggula kan tillämpas inte bara kokta, men rå, lägga till det kotlett vikt eller pudding.
Ungefärlig plats meny 10-månaders barn:
Morgonen utfodring - bröstmjölk eller modersmjölks - 200 gram frukt puré - 50 gram.
Den andra utfodring -200 gram spannmål, 50 gram ost eller ost pudding, fruktjuice 50 ml.
Tredje utfodring - grönsakssoppa kött eller fisk buljong - 50 ml, 50 gram köttbullar med 100 gram grönsaker puréer, fruktjuice 50 ml.
Fjärde utfodring - råa morötter, galler - 50 gram (inte mer än 1-2 gånger i veckan), 50 ml juice. Andra dagar - mjölk gröt med fruktpuré - 200 gram.
Femte utfodring - yoghurt, 200 gram.