Under sovjettiden, frågan härdning av barn i dagis behandlas mycket allvarligt. För närvarande är barnets kropp väldigt avslappnad, barn får ofta sjuka. Detta händer av många anledningar: på grund av den dåliga tillståndet i miljön, minska kvaliteten på produkter och mediciner (ofta livsmedel och mediciner är direkta förfalskningar) metod och tempo i livet. Samtidigt, härdning av barn på dagis i många fall helt enkelt glömt. Välj lämplig dagis där en härdning anses vara mycket svårt. I många städer förskolor isolerat, bara inte mycket att välja.
Men om du har tur och lyckades hålla barnet i en förskola där anlöp bedrivs, tänk på att det finns rutiner för sådana härdning.
Metoder för härdning av barn i dagis
- Skapande av ett mikroklimat i gruppen. Luften i gruppen ska alltid vara fräsch och sval. Temperaturen bör inte vara högre än 22 grader under sömnen - inte över 18 grader, men inte under 14 grader.
Under den kalla årstiden bör se till att barn i filtar var varmt. Temperaturen under täcket bör nå 39 grader. Denna temperaturskillnad bidrar till härdning.
- Frekvent genomventilation av lokaler i avsaknad av barn när barnen för en promenad.
- Fukt i rummet bör vara 40-60%.
- Golvet måste vara varm.
- Efter sova - tvätta med kallt vatten, gnugga en våt handduk.
- Walking på "väg hälsa". Detta - översållad matta täckt med en trasa fuktad med en lösning av salt.
- Tja, om dagis har en pool. Vatten Behandlingar - en av de viktigaste delarna av härdning. Om poolen inte, kan du få intensiv douche. Barnet kissar händerna i vatten och riklig väter serien första hand, sedan hans hals, sedan bröst och mage. Således är varje del av kroppen dunkade hårt, händer - på hela längd, hals - hela omkretsen, bröstet och buken i en cirkulär rörelse från topp till botten och tillbaka.
- Daglig gå på gatorna när som helst på året.
Grundläggande regler för härdning av barn på dagis - regelbundenhet och en gradvis ökning av intensiteten av behandlingar.