Hur du kan hjälpa ditt barn, som har mardrömmar och skräckhistorier? Varför ditt barn drömmer mardrömmar?
 Vad är mardröms drömmar, kan de flesta barn känner efter tre år. Den vanligaste orsaken till mardröms drömmar - feberreaktioner. Om barnet är friskt, orsakar mardrömmar kan vara intensiv (denna ålder) intellektuella aktiviteter, stor psyko-emotionell stress; perevtomlyuyetsya hjärnan och undermedvetna reaktion ger en mardrömslik sömn.
 Annan möjlig orsak mardrömmar - problem i familjen; om föräldrarna är upptagna subtiliteter egna relationer och är omedvetna om närvaron av ett barn, ordna bullrig övervägande (enkelt uttryckt - skandaler) om förfarandet äger rum ofta, kan barnet väl börja plåga mardrömmar.
 Du kan inte heller utesluta möjligheten av mardröms drömmar om barnet, vars mamma eller pappa höja överstigande svårighetsgrad - organisera en total kontroll över honom på alla sätt "att dra åt skruvarna", sluta inte träningsbälte och t E. Mardrömmar kan besöka barnet, vilket gör att du kan titta på tv-program. för sin ålder; Det är ingen hemlighet att vissa skickligt gjort "horror", som ofta används överraskningseffekt där en fruktansvärd Monster varandra, skrämmande och vuxna.
 Barnet, som plågades av mardrömmar, orolig sömn, rusar i sängen; Han vaknar upp på natten våt av svett, skriker han och rop av rädsla, är han ute efter stöd, skydd och ringa mamma eller pappa. Naturligtvis, vid den tidpunkten en förälder måste vara nära barnet bör lugna honom. Vanligtvis lugnar barnet ner snabbt när vakna upp, befinner sig på sin mamma känner när hennes lätt beröring, höra hennes milda röst. Case kan hjälpa två eller tre klunkar varmt sött te (söta varma och ger en lugnande effekt känd). Om mardrömmar är ofta barnet, kan mamman hålla redo valeriana rot extrakt varm eller varm ört extrakt Leonurus pyatilopastnoho; dessa medel är väl markerade lugnande effekt, förbättrar sömnkvaliteten. Att ha ditt barn dricka några klunkar sedativa, frågar mamman bör tala grabben att han drömde rädslor. Enligt psykologer, barn, säger deras rädslor är oftast inte längre rädd. Mamma verkligen hjälpa ditt barn om att skratta med sina rädslor, inte förlöjliga av barnet; och bättre - om de skrattar åt prysnyvshymysya fruktar tillsammans. Medan lugnade barnet somnar igen, bör mamma sitta i närheten; det kan hålla hans hand, han kan berätta sagan (inga negativa tecken) kan sjunga en vaggvisa. 

 Hur du kan hjälpa ditt barn, som har mardrömmar, mardrömmar

 Barnet, som på ett eller annat skäl har ofta mardrömmar, behöver särskild behandling med mammor och pappor med andra vuxna familjemedlemmar. Först av allt, bör undantas alla faktorer som kan orsaka mardrömmar: en familj bör råda lugn och ro; Behandling med baby - bara vackra och varning; Mamma och pappa har tagit mycket kritisk till de metoder för utbildning som de lyckades - kanske bland dessa metoder är de som bör undvikas; Det är viktigt att uppmärksamma TV visar att barnet ser; Om en familj har andra barn, rekommenderas att uppmärksamma förhållandet mellan barn barnet (barnet inte skrämma dem ur ofog?).
 För ett barn, lider mardrömmar, dessutom, bör organisera en hälsosam livsstil: neukosnytelnostyu följa korrekt daglig rutin, regelbundet göra långa promenader utomhus, överbelasta inte barnet i fråga om intellektuell aktivitet (att samarbeta med barnet på ett schema och doseras), undvika för mobila spel innan läggdags, ordna för barnet riktig näring; I samband med den senare vi har att säga, barn, naevshyysya massor läggdags, naevshyysya tung kött, feta livsmedel, en mardröms drömmar ser risk (i termer av fysiologiska vetenskapen förklaras helt enkelt: matsmältningssystemet har att arbeta hela natten, signaler, kommer från matsmältningssystemet i det centrala nervsystemet, bekymrad över hjärnan, trevozhymoe medvetna och träffa hemska syner); att minska risken för mardrömmar, du bör inte mata ditt barn innan barnet sover och middag bör vara lätt 
 I strid mardrömmar mor och barn och hjälpa några utbildning medvetna, vilket i det här fallet kan vi nämna förslag. Mamma alltid säker och barn ska säga att han var stor och stark, orädd och han kan göra en hel del bedrifter; mor bör jämföra ditt barn att hans favorit sagatecken och säga att han är mycket lik dessa tecken. När ett barn tror verkligen, från mardrömmar kommer att vara över