Men efter förlossningen, naturligtvis, har kroppen ett svårt liv, återhämtningsprocessen och anpassa sig till nya förutsättningar - ganska tung, men viktigast, prisvärda och lättare är det om det inte har kommit som en dödlig problem, men som en annan vanlig och passerar fas av ditt liv.
Under de första veckorna efter födseln finns det några punkter som fortfarande kvinnliga kroppen fortfarande inte känner att det finns en hel del rädsla och komplex, och de flesta av dem - och det är orimligt löst.
Vi försöker förstå de flesta av dem förklarar vackra damer hur man beter sig, för att klara av sina rädslor och fysiologiska problem.
Det faktum att födelsen av ditt eget barn kommer att förändra hela ditt system och bekanta liv upp och ner - det är för någon, ingen hemlighet.
Problem efter födseln de flesta kvinnor är oftast förknippas med psykologiska faktorer, för att klara av det som inte är så lätt, särskilt själv.
Någon nedsänkt i förlossningsdepression, finner man många brister i sina nya siffror, som naturligtvis ändras efter förlossningen, ja, någon berättigad, lider av fysiologiska problem som för övrigt ibland mycket lättare att bekämpa än psykologisk. Så låt oss titta på de viktigaste faktorerna som kan komplicera livet av nyligen mor.
De största problemen efter förlossningen
Vad som inte bara möter unga mammor efter förlossningen, svårighet amning, hud, rygg, minnesförlust, problem med en stol, smärta och konstant trötthet. Men detta vinna verkligen huvudenheten i sig ett positivt sätt.
Dåligt minne - Skaffa en anteckningsbok och skriva ner alla viktiga saker, och för övrigt det normalt återhämta precis under graviditet och postpartum hormonella kvinnor varierar som leder till oväntade ögonblick. Så, i ordning.
Amnings
Här är några problem: första - en väletablerad uppfattning att om "jag har små bröst", mata sedan det inte är nödvändigt, eftersom det inte, det kommer att bli lite mjölk, kan barnet inte ladda upp och så vidare. Allt detta är ganska vanligt nonsens, som inte bör höra.
Det råkar vara så att stora bröst och mjölk där, och, omvänt, små bröst och mjölk utbredd. Problem nummer två - under de första dagarna efter födseln ingen mjölk. Men är detta ett problem? Detta är normalt!
Under de första 2-4 dagarna tilldelade råmjölk, som är liten, men det är flera gånger mer användbar än vanlig mjölk eftersom barnet nayidayetsya fullt. Framför allt alltid sätta barnet till bröstet, och sedan i framtiden du har några problem med det kommer inte.
Blödning från slidan
Under de första veckorna efter födseln - är helt normalt, som är associerad med återställandet av livmoderslemhinnan, som är något skadad under graviditeten eller efter barnets födelse.
Den vanligast förekommande val - de tre första dagarna efter födseln, men nu du är under medicinsk övervakning. I nästa 4-5 veckor spotting kommer att likna vanliga tidiga dagarna i månaden, kan de ha en mycket mörk färg, gå tillsammans med blodproppar. Uppsök läkare bara om fördelningen blir för stor och ljus röd.
Under de första dagarna efter födseln kan uppleva svåra magsmärtor, skarp, som påminner om kampen. Oroa dig inte, det är normalt, vilket tyder på att livmoder och returnera den till sin forna form. De flesta av dessa smärtor kan förekomma under amning, har 5-7 dagar efter födseln smärtor kommit på skam.
Problem med avföring och förstoppning efter förlossningen
När barnet föddes, börjar magen att vänja sig sin nya status som under graviditeten, det var väldigt trångt som kan orsaka dålig öppenhet mat och förstoppning. Det är därför de flesta kvinnor i arbetskraften i flera timmar innan leverans erbjudande lavemang för att undvika spontan emission under barnet till världen.
Om så är fallet kan de första dagarna efter födseln stolen av unga mödrar vara frånvarande om lavemang var inte, börjar tarmarna arbetar på den första dagen. Om passerade ca 6 dagar, och stolen har inte återvänt till det normala, bör du kontakta din läkare. Vanligtvis i sådana fall göra ett lavemang.
Det viktigaste - är att återställa normal funktion under tiden efter förlossningen, är det viktigt att äta - äta dessa frukter och grönsaker som är rika på fibrer och eliminera problemen med stolen.
Det är viktigt att dessa produkter inte skadar barnet, eftersom nästan alla unga mödrar ammar. Dessa mångsidiga produkter inkluderar: pumpa, zucchini, aubergine, kokt morötter och rödbetor, päron, äpplen, bananer, körsbär eller krusbär.
Även i tarmarna positiv effekt katrinplommon, solros eller olivolja, vilket bör ta 1 matsked per dag.
Problem med min man efter förlossningen: inget sex och uppmärksamhet
Några veckor efter födseln, har du varit hemma, omgiven av sin baby omsorg och uppmärksamhet, och allt verkar bra, men det är dags att nämna deras äktenskapliga plikter som kan väl nu inte en trevlig upplevelse.
De flesta skylla för detta fenomen - en katastrofal trötthet och rädsla. Om trötthet är diskutabelt, rädslan för att sitta på en undermedveten nivå som inte öppnas upp igen innan en kvinna älskade make. Först, unga mammor klagar ofta av smärta och obehag efter förlossningen under samlag.
Kom ihåg att sexualitet kan återställa tidigast 4-6 veckor efter födseln, och för att undvika alla typer av farhågor om fullständig läkning i slidan eller livmodern, bör du kontakta din gynekolog.
När han ger bra, i fysiologiska termer bör du inte ha några problem kvarstår.
Nästa gång - "Jag är inte attraktivt!" Detta är en vanlig företeelse som många kvinnor, på grund av flickans siffra vänder sig till kvinnor.
Kom ihåg att dra åt magen är enkel och maskulint utseende är inte lika noggrann som kvinnor, många män, däremot, var väldigt mycket "rundhet" och "kvinnlighet", huvudrätten i sig kommer inte att börja gå ner i vikt.
I själva verket, avtrubbning libido - detta är normalt för en ung mor, eftersom kroppen har fyllts deras behov av moderskap och samtidigt en liten bebis, mor till ett barn bara behövs inte.
Detta är anledningen till nedgången nöje hormon som ansvarar för upphetsning. Försök att återställa romantik i er relation, lätt massage, aromatiska oljor och romantisk atmosfär kommer att spela en roll i din avkoppling.