Vad amning fördelar inte bara för barnet, men hans mamma - lite känd. Tvärtom, ofta ansett att utfodring - en speciell typ av förälder bedrift när min mamma offra sin hälsa för hälsan hos ditt barn faktiskt ammar - en helt naturlig del av en kvinnas reproduktiva cykeln, obligatorisk fortsättning av graviditet och förlossning. Förtida uppsägning av amning kan orsaka problem på grund av brott mot den biologiska kroppen programmet, men en fortsättning av utfodring, dock med sig en rad fördelar på grund av hormonella stabilisera moderns kropp.
 Så vad är fördelarna med amning för mödrar?
 Fördröjd ny graviditet. Amning påverkar kvinnlig fertilitet, dvs förmågan att bli gravid. Ju mer mamman matar de högre nivåerna i kroppen hormonet prolaktin och prolaktin hämmar produktionen av hormoner som ansvarar för ägglossning. Amning ger ett effektivt skydd mot ny graviditet när mamman feeds uteslutande ammar på begäran barn 10 eller fler gånger under dagen, med ett maximalt intervall mellan utfodringar till fem timmar. Om detta utesluter användningen av nappar och flaskor som inte kontrolleras utfodring dag och natt är inte begränsade till, under de första tre månaderna av graviditeten faktiskt mata sannolikheten för noll, och under de kommande tre månaderna - mindre än 2%.
 Efter att barnet var sex månader amning ger färre garantier för att den nya graviditeten inte förekommer. I den här åldern, barn börjar få december livsmedel, men om barnet fortsätter att amma ofta i kombination med utfodring, är mamman delvis skyddad från uppkomsten av en ny graviditet.
 För mammor kropp är särskilt viktigt att börja utfodring direkt efter födseln och spendera dem på begäran av barnet. Under amning aktiv handling av hormonet oxytocin hjälper till att återställa strömmen efter födelse, snabba sammandragningar i livmodern och sluta postpartum blödning. Det är därför mammor som ofta livnär deras barn bröst, än mindre en postpartum komplikation uppstår som endometrit.
 Hädan Amning direkt bidrar till att upprätthålla en bra siffra. Under de första sex månaderna av utfodring vikt kvinnor kan ibland öka oavsett läget på näring, men då ackumulerade fett börjar spendera pengar, och ju längre mamman matar, desto mer minskade sin vikt. Särskilt aktiva vikt tappade utfodring en baby i åldern 6-9 månader - vanligtvis vid denna tid återvänder hon form som var innan graviditeten, och sedan, genom aktivt bränna fett på höfterna kan även bli ännu smalare! Övervikt sällan består under hela laktationen och när det fortfarande händer ofta indikerar obalanserad meny eller hormonella problem.
 I ammande mödrar förbättrar benmineralisering och minskar förekomsten av osteoporosSom genom lämpliga hormoner i amning mödrar kropp bättre tillgodo kalcium. Och tack vare den långa frånvaron av menstruation, från vilken kroppen förlorar sin blod med järn utfodring mamma är bättre skyddade mot järnbristanemi.
? Fakta: nog att amma bara 9 månader till minskad risk för benskörhet med 25%!
 Amning skyddar kvinnor från allvarlig cancer. Först, det minskar risken för äggstockscancer (20% mindre med varje födseln om barnet ammas i minst två månader). För det andra, minskar allvarligt risken för bröstcancer: en mor som har tagit upp tre barn, har en halv chans någonsin att få bröstcancer än en kvinna som är en livstid laktyrovala minst sex månader. Till glädje för supportrar långvarig utfodring, är samma effekt observeras om modern ammade minst ett barn mer än 13 månader. Andra studier har visat att risken för bröstcancer minskas med 7% med varje graviditet och 43% varje månad laktation.
 Varaktigheten av amning är direkt relaterad till hälsa efter klimakteriet. Stora forskningspersonal University of Pittsburgh, obrabotavshyh närmare 140 tusen. Historier av kvinnor, visade att även de som ammas för bara en månad, hade lägre blodkolesterol, diabetes och högt blodtryck incidens. Kvinnor som ammas i över ett år, var sannolikheten för diabetes minskas med 20%, högt blodtryck - 12%, förhöjt blodkolesterol - var med 19% och risken för hjärtinfarkt eller stroke minskade med 9%.
 Det finns några psykologiska fördelar. Amning påverkar i hög grad karaktären av kvinnan, vilket gör det mer mjuk och känslig, särskilt i sin relation med barnet. Amning under vilka och mamman och hennes barn kommer in i komplexa hormonella samspelet, snabb bidrar till en nära, ömtåliga relationer mellan dem. Naturligtvis min mamma som matar henne nappflaska, älskar henne också. Och ändå både utländska och avancerade ryska studier tydligt uttryckt: nivån på mödravård och ångest, graden av svar på nya barnets behov, riktigheten i den intuitiva beteende mödrar, graden av svar på en faktisk eller potentiell fara för barnet och glädjen av en lång pratstund - alla bestäms främst amning. Varje amning när modern och barnet med ömhet och älskar att titta på varandra mellan nya och blir starkare osynlig tråd av ömsesidig tillgivenhet.
 Naturligtvis bland ammande bröst, och bland dem som valde att flaskuppfödning, det finns mycket olika mödrar. Även Världshälsoorganisationen säger rätt i sina rekommendationer att mödrar som ammar, i allmänhet, mer försiktigt svarar på sina barn. De är mycket mindre klagar en situation där ett barn kräver uppmärksamhet och natt matning. Slutligen ammande mödrar mycket mindre överge sina barn eller skada dem. Känslan av intimitet och kärlek är och det stöder amning hjälper mammor mer positiv inställning till barn under en period av sitt liv. Kanske framför allt, och det är viktigt i en tid då barnet är äldre, började föräldrarna att exponera irrationella krav och obegripligt för själv emotionella explosioner.
 Eftersom utfodring mamma alltid nära till hands är det bästa sättet att lugna, i dessa svåra tider har mycket lättare psykiskt.
 Slutligen är långvarig amning mer en senkommen positiva effekter. Eftersom de utländska och ryska studier, barn som är trötta mer än ett år, är mycket mindre beteendeproblem i skolan och tonåren. Enligt de flesta mammor och lärare, långa kormyvshyesya barn under andra är oförskämt i familjen och skolan. Så, amning nu, och min mor håller ett hälso- och frustration för många, många år!
 Författare: Irina Ryuhova, överläkare på den ryska grenen av Föreningen för konsulter för amning