Start av massage och gymnastik rekommenderas 15-2 månader. Hastigheten på massagen bör sammanfalla med hastigheten av lymfa, ca 2 cm per sekund.
Massera obligatorisk plikt motion.
Baby hud är mycket tunn och känslig, så utför massagetekniker, bör vara noga med att undvika att bli skador. Före varje övning måste avlägsnas från hand ringar, klockor och armband. Naglar bör trimmas kort och händerna tvättas noggrant med varmt vatten och tvål.
Ikapp med barnet, se till att prata med honom, användning potishky, rimmade rader med namnet på kroppen, rörelser, leende. Gymnastik och massage bör leda ett barn bara positiva känslor. Om du märker minsta tecken på sjukdomskänsla, obehag, stress eller trötthet barnet, omedelbart avbryta klasser.
Konversationer Massage och övningar kan utföras i följande fall: akut purulent inflammatoriska hudsjukdomar; om barnet är sjukt och han temperatur; med rakitis; i medfödda hjärtfel; akut nefrit; illamående och kräkning; akut hepatit.
För små hudrodnad som ett resultat av barn diates massage bör utföras noggrant, undviker områden med utslag. Om skadorna är betydande, med massagen ska vänta.
Hellre spendera massage 1 per dag, tidigast 40 minuter efter en måltid eller 25-30 minuter före måltid. Bättre morgon, eftersom massage - en avgift på livlighet för hela dagen. Och den dagliga rutinen av barnet inte behöver bryta. Behandlingstid ökas gradvis: först en -2 minuter, sedan 8-10 minuter om dagen.
? Rekommenderas inte bedriva massage och övningar direkt efter att ha ätit och bad och läggdags.
Genomföra nödvändiga lätt massage ventilerat rum med temperaturer på ca + 22 ° C. I varmare månaderna, lektioner är på ett öppet fönster eller kvatyrtsi (bör rummet inte vara en sträcka) och massera barnet kan bare. På vintern, innan massagerummet är väl ventilerat.
Det rekommenderas också på vintern, hösten och tidig vår för att täcka barnets kropp, lämnar öppet endast de delar av det som idag hålls massage.
? Genom massör presenterade barnen ett antal krav. Därför bör det vara mild, kärleksfull och tålmodig med barnet trots de individuella egenskaperna hos barnet och deras manifestationer. Händerna ska vara varm och ren och naglar - klipps. På fingrar och handleder bör inte vara prydnader för att undvika skador på barnets hud. Kläder massör ska vara bekväm, inte begränsar rörligheten.
När du utför massage och gymnastik är viktigt att iaktta följande regler.
Regler babymassage
- Innan sessionen är ett måste för att få kontakt kid, vänligt samtal med honom och först då börja massera.
- Start massage och övningar bör vara enkla tekniker och övningar, komplicerar processen och införande av nya element successivt.
- Det är absolut förbjudet att avskilja och komprimera mycket vävnad och leder hos barnet, eftersom det kan skada honom.
- När alla massagetekniker och övningar barn bör skyddas från plötsliga rörelser och skakningar, annars kan det finnas olika kränkningar artikulära - ligament. Alla tekniker och rörelser måste utföras noggrant och professionellt.
- Det är mycket viktigt under massagen och gymnastik att titta på barnet, belyser dessa tekniker och övningar som ger honom positiva känslor, och från och med nästa massage är en av dem.
Villkor för babymassage
Massage och övningar att göra bättre på en hård yta till exempel ett skrivbord. Denna tabell flanell påslakan, lakan och vaxduk och sätta på det barnet. Placera bordet så det är önskvärt att kunna närma sig barnet från alla sidor. Du måste korrekt stödja kroppen av barnet när de utför övningar. Handtag, ben och bål speciellt barn behöver för att fånga mycket noga, utan starka påtryckningar på benen, musklerna inte är skyddade, skydda huvudet från slagen. Alla rörelser måste utföras rytmiskt, tyst och smidigt.
Klasserna ska inte tala högt. Det är bäst om tyst musik kommer att låta.