Bruise är det enkla hematom. Som ett resultat av att slå blodkärlen i huden förstörs, vilket ger huden en ljus lila nyans uttryckt. Som helande blåmärke ändrar färg från lila till grönt, gult, och försvinner sedan. Naturligtvis i de flesta fall kan du uthärda, men vad händer om en blåaktig fläck belägen på en framträdande plats och förstör utseendet? I detta fall snabbt bli av ett blåmärke hjälpa traditionella metoder.

 Applicera is

 Ice är det mest populära sättet att neutralisera den smärta och chock. Sätt isbitar i en plastpåse eller linda in plastfolie. Vira en handduk eller handduk och tillämpas på de drabbade platserna. Kylan kommer hjälpa till att stoppa ytterligare förstörelse av blodkärl och "lugna" lidit av effekterna av vävnaden. Håll isen pack borde vara varje dag i 20 minuter tills blåmärke försvinner. Detta är inte ett snabbt samtal, men det faktum att den upprepade gånger hjälper bevisas i praktiken.

 Vinäger

 Den mest kända "mormor" metoden populär i världen. Åtgärd vinäger "värms upp" huden, öka blodflödet till de övre lagren av huden. Vыtekshaya blod från brast på fartyg konsekvens "tvättas ut", och lila snabbt minskar. Doppa en bomullstuss eller bomulls näsduk vinäger 6% eller 9%, att fästa blåmärken och pryd cirkulära massagerörelser behandla det drabbade området i 20-30 minuter. För att genomföra detta förfarande bör vara två gånger per dag tills försvinnande fläckar. I själva verket är det motsatta kalla metoden metod som främjar blodflödet, inte stoppa den. En starkare effekt kan uppnås genom att värma gel för blåmärken, stukningar och blåmärken, men den operativa principen är densamma - blodet kommer "lösa upp" resulte från kärlen och tar bort blåmärke. För att snabbt bli av med ett blåmärke på hemmaplan, alltid hålla i medicinskåpet en gel.

 Jod netto

 En annan beprövad metod för år. Jod mesh främjar en snabb läkning av skador i epitelet. Den enda regeln - inget behov av att tillämpa ren jod och enkel lösning för att inte "bränna" huden. Dessutom, om jod utspädd med vatten, sedan målade dem över natten rutnät försvinna av morgonen. Använd den varje kväll innan sängen till utrotning blåmärke. Det är användbart att övervaka intensiteten hos absorptionen av jod. Således, om nätet går i ett par timmar, kan det betyda att din kropp saknar jod och vitaminer bör dricka bort motsvarande jod eller sitta på en diet.

 Örtteer

 Det är inte en sjukdom mot vilken naturen inte har gett oss att bota bara några sjukdomar mänskligheten har inte kunnat hitta ett motgift. Så, om du inte vet hur man ska bli av med blåmärken, använder naturliga apoteket. Snabbt bort lila fläckar hypericum extrakt hjälper, mor och styvmor, ringblomma ("ringblomma") och vissa eteriska oljor (lavendel, rosmarin). Brew gräs eller späda oljan i en varm härd, blöt infusions halsduk och fäster den ömma punkten. Du kan fixa trasan bandage på behandlingen inte störa dina vardagliga hushållssysslor.

 Frekvent blåmärken

 Om du ständigt lider av blåmärken och de visas även den minsta trycka på huden, det kan bara betyda en sak - kroppen för lite vitamin C. Fyll den helt enkelt, desto mer C-vitamin finns i många livsmedel lättillgängliga, och apoteket kan du alltid köpa lämpliga vitaminer. Om du bestämmer dig för intag av vitaminer, stanna normal daglig konsumtion av vatten - det måste vara minst 15 liter. I detta nummer omfattar inte bara rent dricksvatten, men morgonkaffe, vätskan i soppa till lunch eller middag, frukt och grönsaker som går samman under hela dagen.