Dessa tips ger ett kort svar på frågan om hur man ska handskas med lättja. Du kan använda dem båda tillsammans och var för sig. Du behöver bara en tid då du kommer att börja besöka lata du nämnde dem.
Motivera dig själv.
Du är för lat för att ta itu med alla problem? Gör sedan ett samtal med det själv, tänka mig att det som en plats för personlig utveckling som du behöver bara gå. Lova att göra dig själv en gåva, om det lyckas lösning på problemet.
Hitta de externa incitament.
Ofta behöver främlingar för att hjälpa dig att övervinna lättja. Personlig motivation - det är mycket bra, men vissa människor är mycket bättre agerar externa patogener. Till exempel, om du har en stark känsla av ansvar till laget, då måste du hitta ett sätt att använda den för att bekämpa lättja.
Hitta fördelarna.
En viktig orsak är lathet att människor tenderar att först se de svårigheter som de möter lösa problemet, det är att glömma de fördelar som väntar dem i händelse av ett positivt resultat i arbetet. Zoseredytesya på de positiva aspekterna och börja arbeta.
Koppla av.
Brist på styrka - det här är den första orsaken till lättja. Du kommer aldrig att kunna arbeta effektivt, om inte sovit dagen innan och du är i ett drömtillstånd.
Skapa en känsla av brådska.
Om du stöter på några problem, bestämma tidpunkten för sitt beslut. Detta gör att du inte försena den till sista och få till det så snart som möjligt.
Gör en plan.
Många människor inte kommer till jobbet, eftersom de inte vet vad och i vilken ordning de ska göra. Gör en plan och följa den. Under uppgiften i planen kan behöva göra justeringar. Det är inget fel med det, eftersom det viktigaste är slutresultatet, inte rätt sätt att uppnå det, vilket kan vara olika.
Spela dina framsteg och resultat.
I slutet av varje dag, skriva ner de resultat du har uppnått. Detta gör att du realistiskt bedöma din produktivitet och uppnå god motivation att sluta vara lat. Om det vid utgången av den dag du har inget att skriva - betyder att du inte gjorde något.
Följ utvecklingen av andra.
Insikten att dina resultat är långt under resultaten av de omkring dig kan driva dig till handling. Titta på utvecklingen av andra cherpayty dem en inspiration.
Var aktiv.
Sysslolöshet föder lättja. Ju mindre du rör dig, desto mindre du vill att det ska göra. Efter uppvaknandet gör en liten uppsättning enkel övning. Gör det regelbundet och du kommer att vara mer energisk och glad.
Tänk på konsekvenserna.
Inte om de konsekvenser som du kommer att stöta om du inte göra jobbet och om de svårigheter som du möter under dess genomförande, och om vilka förmåner du får från att utföra detta arbete. Till exempel att efteråt kommer du att ha mer fritid, eller du kommer att ha en bra bonus.
Lyft pauser till ett minimum.
Om du skrev in fas av aktivt och produktivt arbete, använder denna period till hundra procent. Försök att göra det maximala möjliga antalet fall, medan din "entusiasm" är inte förlorat.
Dela upp en stor uppgift i delar.
Ofta arbetet kontinuerligt skjuts upp på grund av dess surround. Försök att dela upp den i flera delar. Gör konsekvent steg för steg och du kommer inte att märka hur allt bestämmer uppgift.
Ställ in datum igång.
Det svåraste - är att börja arbeta. För att hjälpa dig att göra detta kan till exempel ett avtal, som kommer att ordineras mellanstadier beredskap, knuten till datum.
Identifiera personliga skäl.
Allt som nämns ovan är meningslöst om du inte vill och inte har för avsikt att göra en del arbete. Därför, innan du gör något du måste avgöra vad som verkligen är viktigt för dig att hitta en anledning som kommer att inspirera dig på vägen och alla sätt att motivera.
Motivation - är nyckeln till framgång. Om du kan motivera dig själv, kommer det att uppnå positiva resultat i allt ni gör. Detta kommer att hjälpa dig att övervinna lättja enkelt och naturligt sätt att daglig vinna sina miljontals människor runt om i världen.