Om du tränar och används för att styra hela processen, du behöver bara en enhet som pulsometer. Men hur man väljer, vad man ska leta efter?

 Vad det är, hur det fungerar och som behöver?

 Som namnet antyder, pulsometer - en apparat som mäter pulsen på personen. Vem behöver det? Först, till människor som lider av vissa hjärtsjukdomar (arytmi, takykardi, etc.) och tvingas kontrollera sin puls kunna i tid för att ta medicin eller vidta nödvändiga åtgärder.
 För det andra, kommer denna enhet vara användbar för idrottare som behöver styra processen av utbildnings- och registrera data om ditt tillstånd.

 Tredje, vanliga människor som idrottar oprofessionellt, kan denna enhet också vara användbart. Det faktum att, till exempel, förekommer effektiv fettförbränning endast vid en viss puls, som var för sig skulle dras för varje person baserat på hans hjärta i vissa situationer. Så pulsometer kan vara användbart för att köra eller, för fitness.
 Alla sådana anordningar består av två delar:

 Sensor. Denna detalj är nödvändig för att ta hjärt impulser och sedan överföra data till en annan avdelning, som kommer att behandlas.

 Mottagaren plockar upp signalen från sensorn och bearbetar dem och sätter oss på de vanliga priserna.

 ? Hur väljer jag

 Nu har du hittat som kräver sådana anordningar. Om du bestämmer dig pulsometer krävs, då måste man välja. När du köper bör vara uppmärksamma på flera viktiga punkter. Låt oss undersöka var och en i detalj.

 Skrov konstruktion

 Från utformningen av skrovet beror användbarheten av anordningen. Det finns två alternativ:

 Klockor med Pulsometrar. Detta är en stor sport för dem som är ständigt i rörelse. Denna enhet är enkel att använda och passar för att spela i stort sett alla sporter som en handledsrem förhindrar flytta och ger säker fastsättning.

 Cykeldatorer - en speciell anordning främst avsedd för cykelklasser (även för andra sporter den kan användas, men det är obekvämt). En sådan anordning är den typ av timmar som fäster på styret för en cykel.

 Utformningen av sensorn

 Från sensorn beror på riktigheten av uppgifterna. Här är några alternativ:

 Inbyggd sensor. Det är byggt direkt in i kroppen klockan och mäter pulsen vid handleden. Detta är bra, men de data som erhållits med hjälp av anordning av denna typ är inte alltid korrekt och korrekt.

 Bröstsensorn är monterad direkt på bröstet (i hjärtat). Detta alternativ är förmodligen den mest exakta. Dessa autentiska.

 Sensorn kan även monteras på fingret eller örat mochtsi. Uppgifterna är helt korrekt, men sådana anordningar är inte alltid bra, eftersom intensiva rörelser och belastningar sensorn kan enkelt falla.

 Metod Signal

 Genom signalerings pulsometrы kan delas in i två grupper:

 Wired. Sensorhuset och anslutna till varandra genom trådar vilken data överförs. Sådana enheter är mycket, mycket obehagligt att använda, eftersom kablarna kan bli förvirrad ibland de boja rörelser. Lyckligtvis är dessa enheter praktiskt taget inte säljs.

 Trådlösa inga sladdar, vilket är mycket praktiskt. Denna typ, i sin tur, är uppdelad i två typer: analoga och digitala. Den första är billigare kan de överföra en signal, såsom en bräda simulator. Men sådana enheter är mycket mottagliga brus och signaler från andra enheter i närheten som kan göra felaktiga uppgifter. Digitala modeller är mer avancerade och exakta, men de kommer att kosta lite dyrare.

 Näring

 Var uppmärksam på strömförsörjningen. Det enklaste alternativet - det är löstagbara batterier, dvs batterier. De bör vara enkla för dem när som helst kan ersättas. Vissa föredrar modeller med batteriladdare som efter utskrivning kan laddas. Å ena sidan är det mer ekonomiskt, å andra sidan, är inte så bekvämt.

 Funktionalitet

 Vilka funktioner kan utrustas med en sådan anordning? Här är några av dem:

 Minne (historia utbildning). Dessa modeller behövs för att följa utvecklingen i hjärtfrekvens i ett par möten. Denna pulsometer kan minnas den utbildning och hjärtfrekvens. För vissa är det viktigt.

 Linje hastighet och träningstid. Denna funktion gör att du kan inte bara spela in frekvensen av kontraktioner över tid, men också för att spåra förändringar i hjärtfrekvens, vilket är särskilt viktigt för personer som lider av hjärt-kärlsjukdomar.

 Cirkel, cirkel tid, snittpuls under några varv. Detta alternativ är bra för dem som är i utbildning eller intervall, till exempel, är en webbplats och registrerar resultaten.

 Räkna kalorier. Naturligtvis sådana beräkningar är villkorade och felaktiga, men ändå för dem som vill gå ner i vikt, kan denna funktion vara mycket användbart.

 Automatisk beräkning av träningszoner. En sådan enhet när du anger din ålder, kön och vikt beräknar optimala puls och jämför den med din befintliga puls.

 Varning zon förändring takt. Är användbar för dem som behöver kontrollera sin puls.

 Konditionstest. Alternativet kommer att avgöra nybörjare kondition och beräkna optimal och tillåten puls.

 Kommunikation med datorn kommer att sända data till en dator eller någon annan enhet, vilket är mycket praktiskt.

 Skapa ditt eget program. Det här alternativet kräver professionella idrottsmän och låter dig att engagera sig i ett visst program.

 Förmågan att sätta en paus (det kan automatiseras).

 Inställningsskärmen. Detta gör att du kan välja vilken data som ska visas på skärmen.

 Ändra typer av utbildning användbart för erfarna idrottare.

 Recension pulsometrov

 Innan du går till en sportaffär, som "sport herre," läsa en översikt av de mest populära modellerna:

 Pulsometrы «Polar» enkel och lätt att använda, men med några extra funktioner. Många skjuter priset är ganska högt.

 «Sigma» - mer tillgängliga och prisvärt alternativ. Ytterligare funktioner inkluderar, men är de mindre.

 Enheter «Beurer» med ett medelvärde och mycket funktionell. Det finns också ett stort utbud av designmöjligheter (t.ex. kvinnor).

 Låt pulsometer hjälper tåg och monitor puls och är lätt att använda!