Alla män är rädda för någonting, någon rädd för spindlar, men någon med fasa föreställa ett mörkt rum eller slutet utrymme, livrädd för blod eller vassa föremål. Vi är alla levande varelser, vi brukar rädd för något, men den största skillnaden av panik och rädsla för att absorbera normalt att en person inte kan kontrollera sig själva vid sådana stunder.
 Obsessive rädsla för höjder eller, som det kallas, acrophobia, yttrar sig i människor mer sannolikt, statist man tror att det förekommer i 4% av den kvinnliga befolkningen och 6% av män.
Hur bli av med rädslan för höjder för evigt?

 De som aldrig inför något liknande, är det svårt att föreställa sig hur en person känner, täckt en hemsk känsla och absorberande, kan det tyckas att det är bara en komplex och personliga svårigheter är lätta att hantera, men det var det
 Det finns förståsigpåare som erbjuder att bli av haunting rädsla med hjälp skydiving eller bungee med, säg, att ha gått igenom detta en gång, förvisso glömma dessa farhågor.
 Men hur man bestiga den högsta bro eller flyga ombord på ett litet plan, om man syn på det ger en känsla av överväldigande rädsla för att hough darrade, och huvudet börjar att vända? Men eftersom de bli av med rädslan jagar höjd, det är inte bara en liten nackdel och allvarlig intern känsla som ibland stör leva fullt ut och njuta?
 Människor som verkligen är i fångenskap akrofobyy kan inte flyga på flygplan, skyskrapor view från fönster och balkonger går, ibland kommer till sådant absurt att det finns panik vid tanken på lyfthöjd eller hissen.
 Från vanlig rädsla, är fobi kännetecknas av att det är omöjligt att kontrollera terror överleva en händelse når sin kritiska punkt, det finns en känsla får inte utsättas för någon logisk förklaring.

 Att vara i den högsta, ibland inte så lämnas för en viss grupp av människor, börjar de att undvika alla möjliga händelser eller föremål som kan förvandla dem till ett tillstånd av rädsla. Känner obehag och mild rädsla för hög höjd - OK, så den mänskliga kroppen aktiverar interna reserver av självförsvar, försöker avvärja en eventuell fara för livet.
 Fobi, däremot, är i stånd att skada: en tid av snabb rädsla, mannen förlorar plötsligt förmågan att nyktert bedöma situationen, som ofta var orsaken till många olyckor.

 De viktigaste symptomen och tecken akrofobyy


 För att förstå rädd för höjder eller inte tillräckligt för att gå ut på balkongen eller lägenheter att vara någonstans in vivo högt över havet.
 De viktigaste symptomen på rädsla för höjder anses skarp yrsel, illamående direkt (inte alltid), och ansikts svett visas.

 Mannen omedelbart upphöra med att lita på sin egen känsla av balans, instinktivt söka vad som skulle fånga, hoppa upp och låt inte gå.
 Det första han försöker göra - är att gå på alla fyra, alltså föra hans kropp till marken, för att minska risken för en eventuell nedgång. Det fanns också fall där människor sjönk i sådana positioner och kunde inte hantera ensam med hans tillstånd kunde stå i ett sådant daze i flera timmar tills det var någon med hjälp.
 I grund och botten akrofobyy symptom liknar symptomen på andra fobier, börjar mannen att slå thriller, kan det börja skrika och gråta, falla i hysterisk skick är hans tankar förvirrad, varför tänka rationellt och tydligt inte erhålls.
Hur bli av med rädslan för höjder för evigt?

 Från personer som omfattas av sådana känslor kan ofta höra "Jag är rädd för att titta på flygande flygplan", "Jag är rädd för att stå på en stol för att skruva i en glödlampa."
 Ibland rädslan är så utvecklad som kan ske i form av psykos, kan människor vara rädda för att sova på sängen eller titta i taket eftersom det vid denna tidpunkt kan det tyckas att förändringar från topp botten, vilket innebär att den kan falla.
 För en frisk person liknande symtom och tecken kan tyckas nonsens, men tyvärr är det en sjukdom, vilket är viktigt att kämpa tills hon övervann patienten.

 Hur bli av med rädslan för höjder?


 För att bli av med det, måste du först bestämma vad som var orsaken till fobi, som tjänade som spaken kan få fotfäste i sinnet till den mest extrema och kritisk grad av rädsla. Psykologer säger att om det är korrekt avgöra vilken typ av händelse, vinna akrofobyyu blir verkligt, sant, säger ingen det blir lätt.
  •  Medfödd eller ärftlig acrophobia. Ofta överförs genom arv, så att säga, på den genetiska nivån. Det tros också att någonstans omedvetet din "kropp" minns höjden för den representerar en verklig fara, kanske orsakat ens död någon av dina nära släktingar.

  •  Förvärvad rädsla för höjder förklarade mycket enklare: mest troligt, en gång djupt i min barndom, och kanske inte så länge sedan, har höjden orsakat en verklig händelse som hade ett starkt inflytande i utformningen psyket, så att säga, lämnade ett djupt avtryck på som nu har att bo permanent.

  •  Bli av medfödda fobi-skräck mycket svårare, är det omöjligt att självständigt kommer sannolikt att behöva ta till hypnos. Förvärvad rädsla botas naturligt lättare, särskilt i de fall där en person tydligt vet vad orsakade hennes vassa utseende.
     Många psykologer och experter rekommenderar inte dig själv att ta till extrema metoder för behandling (fallskärmshoppning, bosätta leva i extrem våningen i en hög byggnad, etc.).
     Det faktum att detta kan vara ett resultat av ett nytt problem - den totala avsaknaden av rädsla för höjder. Ofta kan en sådan förändring som ett resultat av fallen förvandlas till besatthet, och i vissa fall - en brinnande önskan att hoppa ner.
    Hur bli av med rädslan för höjder för evigt?

     Men eftersom de hjälpa sig själva? Om problemet inte är i den mest extrema scenen kör psykos och nervösa sammanbrott, kan du försöka att gradvis övervinna sina rädslor: Första hitta tid och föreställa höjden, i hans sinne att hantera framväxande känsla av rädsla.
     När du känner den inre styrka, måste du flytta till handling: gå tillsammans till balkongen för att börja 3 våningar kommer att vara tillräckligt för att successivt öka deras antal.
     Det bör noteras att endast en liten del av människor som kan ha en sådan hög känsla av självkontroll, eftersom i de flesta fall är det bäst att kontakta en erfaren analytiker, efter några sessioner som du sannolikt någonsin skildes med sin rädsla.
     Som behandling ordineras ofta medicin som hjälper tillfälligt vinna rädsla och oro parallella samtal bedrivs och, om nödvändigt, hypnos sessioner, under vilken transporteras allvarlig korrektion medvetande patienten.




    Яндекс.Метрика