Det som är mest intressant, kan du inte ens gissa att en granne från tredje våningen, kan så säker och sympatisk ung människa finnas vissa komplex och intern turbulens, men deras misslyckanden verkar vara synliga för alla.
I en bullrig grupp okända människor du känner dig obekväm och obekväma, du känner att de inte kan ta dig så att du är, tror du att du tunn eller tjock, verkar det som huvudet du inte kan stå, och ingen ung man vill inte ha en seriös relation med dig, eftersom du ful, dum, för vuxna, och så vidare (stryka).
Komplex bor i själen varje människas, kan de vara väldigt oskyldigt, men om du inte lära dig att kontrollera dem och att uppfatta, har möjlighet att växa till otroliga breddgrader.
För här dessa komplex, är verkligheten uppfattas i en förvrängd form, verkar det som andra uppfattar oss i denna form, kom vi fram till i mitt huvud, men nyckelordet är "verkar".
Driver fiktiva eller verkliga brister, vi går igenom en djup och vыmatыvaem frön känslomässigt och fysiskt, ibland faller i depression och, så småningom, obzavodymsya psykologiska skador.
Ofta är deras djup vinner sådana nivåer att en person upphör att normal och bor där hela tiden, att försöka anpassa sig under någon, träffa någons normer och seder som reflekteras från sin egen personlighet och vilja att utvecklas.
Många undrar hur man kan bli av med de irriterande komplex faktiskt hanterar dem och lära sig att leva enkelt, utan den ständiga känslan av obehag, rädsla, skam och osäkerhet?
Dämpa så starka känslor som alltid berör vårt inre ego är verkligen inte lätt, eftersom de ger en kraftfull effekt på människor, det ändrar deras reaktioner och beteenden i enlighet med dem. Men att bli av psykologiska koncentration på de negativa aspekterna av sin egen karaktär och kropp, verkligen, viktigast av allt, förstår att anledningen till att de inträffar, och att sätten att healing kan hjälpa till i fallet.
Var är?
De flesta psykiatrer enas om ett enda yttrande att de flesta av de kända systemen kommer från djupt barndom. Faktiskt, en del säger att barnets sinne - mycket instabil och lehkoranymoe koncept som växer endast under vuxen ålder.
Ett fel ord eller en fras, gest eller attityd vuxna eller kamrater kan alltid kvar i medvetandet hos utsatta barn över tid, zmitsnyuyuchys och gömmer lager med nya system.
Förekomsten av en sådan "kids" kanske inte vet ens de närmaste människor, och det kommer att utvecklas successivt peretvoryuyusya ett allvarligt problem. Till exempel finns det vissa mammor som ständigt upprepar sin knubbig tjej "Åh, och se till att du är fet! Den verkliga ko! ". Naturligtvis uppmuntrar övervikt och inte vidta några åtgärder för att undanröja det är också omöjligt, men sådana fraser till något gott kommer att komma.
Troligtvis barnet väl tillsluten på sig själva, kommer att fortsätta att återhämta sig och även om det i en avlägsen framtid kommer att kunna övervinna sin övervikt under en lång tid kommer inte känna sig vacker och harmonisk personlighet.
Komplex i samband med avslaget på sin egen kropp, utseende, verkar någon som han har en kort eller lång näsa, små bröst, stor fot storlek eller tjocka lår, ofta har sina rötter djupt i barndomen. En sådan person är inte lära sig att älska sig själv och accepterar sina egna egenskaper på ett sådant sätt att de ständigt påpeka att dessa är riktiga nackdelar.
Det finns en annan typ av komplex - fick tillsammans med våra rädslor. Vi är rädda att vi inte kommer att acceptera som vad vi är, vi alltid ohlyadayemosya till vissa interna "ideal" är faktiskt sannolikt inte förtjänar detta.
Om du någonsin rädd för att verka dum eller dålig dager inför sina vänner eller bekanta, tror vi, åtminstone för en stund, och om dessa människor din ångest om de inte kan ta dig så att du har?
Försöka få ett generellt godkännande, över tid, förlora dig själv, eftersom alla bra gör inte, och kanske inte behöver? När då leva för dig själv? Om dessa människor som är så viktigt tror du lever för skojs skull, varför kan inte du? Köpta komplex utrota mycket enklare än de som på utbildning, eftersom de är rotade så djupt som ibland inte får det, men, alla kända i jämförelse.
Vad är komplexa och bör bli av med dem?
Jag undrar vad är anläggningarna? Eftersom alla är olika, att ens titta på välbekanta person inte alltid präglas på grund av vad han kan från komplex.
De flesta människor uppträder i ungefär ett cirkel av problem: de börjar med ett mindervärdeskomplex, som sammanträder varje sekund av det och det växer ben av andra arter och underarter olika slut, till exempel, ett offer komplex, en komplex av skuld förlorare.
De flesta av dem visas i öppna formen, men de är mindre vanliga, och är, och föga kända, men inte mindre vanliga, komplexa Alice, västerländska kulturen, Ksantyppы, Madonna, Othello, och så vidare. Till exempel, en uppsättning erbjudanden gör människan ständigt i ett tillstånd av dramatik och tragedi om en man tar ett intresse i branschen, då du aldrig kommer att få höra ett positivt svar.
Ska jag bli av med komplex? Naturligtvis ska vi berätta! Ja det är det, men försök att inte göra det till en livsnödvändighet och ett mål i sig.
Det viktigaste - det är en inre harmoni och frihet, och några små brister ibland som kan driva oss till något större eller till exempel, öppnar vi däremot, personlighet och individualitet.
Till exempel, förlorar du formen? Kom ihåg, de flesta män älskar kvinnor med rundad! Du örnnäsa med möjligen det tillför en speciell smak på ditt utseende, vilket kan identifiera dig på andra profilerade målade skön, eftersom skönheten - konceptet är bred.
Men det mindervärdeskomplex kan driva oss att äga förbättring och självutveckling, vilket också är mycket viktigt och nödvändigt för den moderna människan.
Råd och tips
Vad du ska göra för att hjälpa mig själv? När allt uttrycker är trevliga, men i verkliga livet finns det återigen en obehaglig känsla av rädsla och ångest, förlägenhet och skam.
Att älska dig själv! Många psykologer hävdar att ögonblicket när man inser att orsaken till deras komplex och hittade en stark önskan att bli av med dem, redan en stor seger över dem. De flesta av de problem som vi drar i vår fantasi, tunn, så när du förstår och bli av bördan av miljö liv gnistan med nya färger!
Lär dig att se världen från en annan vinkel, kom ihåg att det finns svårigheter och misslyckanden i allas liv, tar bara någon deras värdighet och hantera dem mycket lättare tack vare rätt stämning.
Och någon varje svårighet uppfattas som högre straff som hanterar helt orealistiskt. Sluta klaga och göra självgisslandet, fylla utrymmet när du gör razzhevыvanyem egna problem, något nytt, till exempel sport eller registrera dig för att få dig i cirkeln drar ihop och dra din kropp, få nya vänner, och systemen kommer aldrig tror.