Kost, som kallas "Bonn soppa" är baserad på statistik som visar att de i sin kost använder främst soppor är vanligtvis smal hälften av mänskligheten. Dess främsta fördel är att det passar alla, även ammande mor och gravida kvinnor. Bonn soppa diet, som inte bara kan återställa vatten ämnesomsättningen, men också för att förbättra tillståndet i sig magtarmkanalen.

 Denna diet att inkludera system som snabbt och effektivt bränna fett.
 Saltet kost är att antalet kalorier som brann mer än det nummer som visas. Att burit frukt kost bör följa huvudregeln - inte dricka alkohol. Om händelsen inte kan vara utan det, bör du slutar dieten dagen innan du dricker. Så rytmen i matsmältningen kan etableras andra, men det är helt normalt.
 Det viktigaste att ta - bröd, alkohol, och även saft kost.
 Det bör:

 te, kaffe, juice, mjölk, men fett, mineralvatten.

 kom ihåg att ju mer soppa du äter, avdunstat desto mer fett.

 inte äter stekt mat stekt.

 äter inte kött, äta fisk eller kyckling, utan skinn.

 Denna diet är lämplig för människor som tar droger.

 Bonn soppa diet används av patienter som behöver hjärtkirurgi, men att de behöver gå ner i vikt snabbt.

 Cooking soppa Bonn:

 6 lökar

 1-2 banker eller skalade tomater eller färska

 kål,

 2 st. paprika,

 grön selleri och persilja,

 ett par påsar med löksoppa, men det bästa naturliga buljong med kött.

 Recept Bonn soppa:
 Finhacka grönsakerna, gå till potten och fylld med vatten så länge att grönsaker var helt i vatten, låt det hela kokar och lagt till ett par påsar med löksoppa. Soppa bör alltså sjuda i tio minuter och sedan sjuda grönsaker bör zvarytysya. Som krydda att tjäna soppa salt, peppar, curry, persilja, tobasko eller chili. Bara du är hungrig, äter soppa omedelbart, vilket inte ger dig kalorier.
 Ju mer soppa används, desto mer fett förbränns. Det kan ta med dig i termos - sysselsättning och utbildning. Det viktigaste är inte att göra stora genombrott mellan konsumtion av livsmedel, eftersom det kan leda till känslor av hunger och undernäring.

 Dag 1

 Den första dagen ska endast användas soppa och frukt - det kan vara någon frukt, men inte bananer, vattenmelon eller cantaloupemelon. Det bör dricka te eller mineralvatten.

 Dag 2

 Den andra dagen är bäst att äta färska grönsaker, men det är bäst att ge upp röda bönor, ärtor eller majs. Men tillsammans med grönsaker bör konsumeras i kosten soppa. På kvällen kan du unna dig en potatis med margarin. Denna dag bör avstå från frukt.

 Dag 3

 På tredje dagen kan du äta massor av soppa, frukt och grönsaker. Men bakad potatis förbjuden.
 Om kommissionen inom tre dagar du följer ovanstående rekommendationer, tappade sedan några pounds.

 Dag 4

 På den fjärde dagen ska äta tre bananer och önskemål mjölk, men inte fett och använda mineralvatten under dagen och, naturligtvis, soppa. Eftersom kroppen behöver kolhydrater, protein och kalcium, och kan ersätta söt banan och mjölk, eftersom de innehåller kalorier och kolhydrater.

 Dag 5

 På den femte dagen, kan du ta vara på köttet färskt eller konserverade tomater. För att bli av syrorna som finns i kroppen, är att fira 7 glas vatten, men glöm inte att använda soppan.

 Dag 6

 På den sjätte dagen kan du äntligen få kött och grönsaker i obegränsade mängder. Grönsaker bör vara fräsch och glöm inte soppan.

 7: e dagen

 På den sjunde dagen, kan du ta upp matlagning ris, fruktsallad och soppa. Efter att ha beslutat, bör dina priser vara mellan 5-8 kg. Om du förlorar mer än 7 kg, bör du ta en paus i en vecka innan du kommer ner till diet "Bonn soppa."

 Om alla rekommendationer följs, då vikten minskat med minst fem pounds. Denna diet upprepas så ofta du vill ha det mest. Så idealvikt och känna ny styrka, öka effektiviteten och göra det möjligt att förbättra hälsan.