Innehållet i artikeln:
Användbara egenskaper av grönt te
Farliga egenskaper hos grönt te
Användbara egenskaper av grönt te
Te stärker immunförsvaret återupptar hjärnkärlen, förbättrar hjärtfunktionen, vilket eliminerar rädslan och nervösa spänningar, ökar mängden sexuell energi och skapar en balans i alla kroppens system. Man kan också gå ner i vikt om man dricker varje dag stark grönt te, eftersom det är ett diuretikum. Men än så länge bara en egenskap hos grönt te inte har studerats till slutet - kampen mot maligna tumörer, naturligtvis, hjälper även te i cancer, men forskningen kan fortfarande inte förstå hur detta sker.
Troligtvis beror detta på blodrening från bakterier och stärka immunförsvaret. Grönt te minskar strålningsnivån i blodet, har det visat sig gång genomfört en undersökning av invånarna i Hiroshima. Deras hälsa var normalt, och det är på grund av det faktum att de regelbundet drack grönt te. Det är också förknippat med tillbakadragandet från kroppen av strontium-90, men om det deponeras i skelettet - om vilken städning är inte uteslutet. Människor måste ta grönt te åtminstone så mycket tid tillbringar framför datorn och tv, te minska effekterna av strålning på kroppen.
Grönt te används för att förbättra en känsla av andlighet, bekräftas det att grönt te som används i japanska och kinesiska teceremonin. Due te människor kan koncentrera sig och slappna av, det hjälper till att förbättra mental koncentration och uppkomsten av nya idéer och mål. Många sade att efter att ha druckit te, nya tankar i mitt huvud, är lösningen på ett problem, etc.. Mycket nöjd med det faktum att te innehåller inga ämnen som är skadliga för psyket, så det kan användas som en stimulator av sinnet utan minsta rädsla. Konduktiviteten i nervsystemet, reaktion, vision, minne och koncentration på skapande verksamhet förbättras när människor dricker grönt te varje dag. Många säger att depression är snabbt efter intag av grönt te kan vara ansluten till rena kroppen från gifter, medan andra tycker att speciella te inspirerar positiv energi som rensar energikanaler.
Också glöm inte att för ett glas grönt te kan vara en bra tid och har ett hjärta. Du kan lära dig något nytt om dina vänner, men det bör dricka te kvalitet och alltid färska. Naturligtvis emballaget som hållbarhetstid på ungefär ett till tre år. Men färskt te är mycket godare vad höll 3 år. Innan du köper kontrollera datum tillverkningen, måste också bekanta sig med te, ofta tillsatta artificiella ingredienser som förbättrar smaken av te. Kanske dessa ämnen som tillsätts te längre underhålls, men att konserveringsmedel är skadliga för hälsan och försämrar te. Men speciellt tillverkare kan lägga till bitar av frukt te, jasmin, citron, krysantemum och hibiskus att slå köpare förvirrade och överföra uppmärksamheten från konserveringsmedel ytterligare ingredienser. Tillsatser kan väl vara konstlat substitut frukt, så du behöver köpa är ren grönt te.
I vårt land har grönt te varit populärt än i Europa, då han fördes tillbaka till 19th century. Och allt folket i Ryssland började dricka svart te, som också är mycket välsmakande, men inte så nyttigt. Detta beror på det faktum att svart te behandlas vidare. Det är på grund av de vanor människor bryggt svart te grönt te ordentligt. Du kan inte brygga den med kokande vatten i en stor tekannor, och sedan lägga till socker - det minskar de positiva egenskaperna av grönt te. Du måste använda tillräckligt varmt vatten, men inte kokande vatten, och göra te brygd under minst en halvtimme för att uppleva sin naturliga smak. Endast riktigt bryggt grönt te har positiva egenskaper, men om du inte vill slösa tid på brygg - köpa kapslar av grönt te på apoteket, de också har alla positiva egenskaper, men en verklig smak av grönt te kan du njuta inte.
Farliga egenskaper hos grönt te
Grönt te har många fördelar, men det finns nackdelar. Till exempel kan det utlösa en försämring av tänkande, koncentration, ökar blodtrycket och så vidare. Du kan välja bort svart te och kaffe, för jag vill inte ökat tryck, men observera att grönt te innehåller också uppmuntrande materia, i samma mängd. Det har också koffein aktiverar det centrala nervsystemet.
Du kan inte äta fast grönt te människor och gravida kvinnor. Te kan påverka fosterutvecklingen på grund av den övergripande retbarhet av kroppen. Äldre människor löper risk för tremor - skakar hand, och nedsatt immunförsvar och sömnlöshet. Tea rekommenderas inte för personer med magsår och högt blodtryck.
För att minska intensiteten av biverkningar av grönt te, kom ihåg att du inte kan brygga det för hårt. Tea ska vara mjuk och delikat smak, som i alla fall inte irriterar dig. Drick inte varmt grönt te, eftersom det påverkar mag-tarmkanalen. Ät färsk grönt te i en halvtimme före en måltid, då kan du dricka en mugg 40 minuter för att påskynda matsmältningen. Inte insistera te för länge, eftersom bakterier förökar sig snabbt i den och sedan förgifta kroppen.