Läckra, söt, saftig och oerhört hjälpsamma - allt detta kan sägas om hallon. Vi minns alla den från barndomen smak och vet om dess fördelar för vår hälsa. Detta är inte förvånande, eftersom våra mödrar och mormödrar vid första tecken på en förkylning gjort oss te med hallon eller ge oss hallonsylt - den godaste medicin i världen.

 Dessutom kan denna söta bär kokas så många läckra. Men även på sina egna hallon - utmärkt delikatess för någon söt tand. Och för människor som tittar på sin figur, men älskar sweet - detta bär en verklig hitta, som i 100 gram hallon innehåller endast 40 kalorier.

 Vad som gör detta en sådan underbar berry healing?

 Vi vet alla de positiva egenskaperna av hallon, såsom febernedsättande effekt som används vid behandling av förkylningar, influensa och andra sjukdomar i andningsorganen. Men detta bär har en rad andra lika nyttiga och viktiga egenskaper. Till att börja, låt oss se vad en del av hallon?
 Denna läcker bär är 85% vatten, resten är olika sockerarter såsom glukos, fruktos och sackaros. De är snabbt absorberas av kroppen och ta upp det bra.
 Också hallonen är olika organiska syror har en gynnsam effekt på tillståndet i vår hälsa. Till exempel, salicylsyra (vitamin B9) stärker blodkärlens väggar. Eftersom hallon är mycket användbara för personer som lider av olika hjärt-kärlsjukdomar, och flyttade som allvarlig sjukdom såsom hjärtinfarkt eller stroke.

 Detta bär kan användas för att förebygga dessa sjukdomar om man har ett slags anlag för hjärtsjukdom. Salicylsyra är även användbar vid sjukdomar i lederna, radikulit och reumatism.
 En annan användbar funktion av hallon - en sänkning av blodtrycket. På grund av deras svettning och vätskedrivande egenskaper, visar detta bär kroppen av överskottsbordssalt, så trycket återgår till det normala. Fler hallon rika organiska syror såsom äppelsyra, citronsyra och askorbinsyra. De tillåter dig att rensa din kropp av radionuklider.

 Vad mer?

 Bland annat innehåller den fiber, vilket positivt påverkar tillståndet i mag-tarmkanalen och gör sig av förstoppning. En pektin som finns i hallon, kan rengöra kroppen från gifter och tungmetaller.

 Tack proteiner som ingår i de söta bären, förbättrar aptit och ämnesomsättning, främjar bildandet av nya celler och bättre flöde av metaboliska reaktioner i vår kropp.

 Även hallon innehåller C-vitamin och folsyra, som hjälper till att stärka immunförsvaret och bromsa åldrandeprocessen av celler.
 Många viktiga egendom och hallon - att förebygga åderförkalkning, eftersom det omfattar sådana saker som beta-sitosterol, vilket förhindrar kolesterolavlagringar på väggarna i blodkärlen. Denna underbart bär är också rikt på olika spårelement såsom kalium, jod, magnesium, fosfor, kalcium och andra substanser.
 Det innehåller stora mängder järn, vilket hindrar utvecklingen av anemi och sjukdomar såsom leukemi och anemi. Koppar, som är en del av den, en positiv effekt på nervsystemet. Därför hallon rekommenderas för neurologiska sjukdomar, och för människor som är utsatta för olika typer av stress.
 Bland annat har detta bär antibakteriella egenskaper. Flyktiga som finns i dess sammansättning, framgångsrikt konkurrera med S. aureus, jästsporer och olika svampar.
 Och tack vare sina anti-inflammatoriska egenskaper, hallon används i stor utsträckning för behandling av hudsjukdomar: akne, eksem, inflammation, etc. erysipelatous. Också det kan användas i händelse av konjunktivit och andra ögoninflammation och någonsin. Men för helt frisk hud denna saftiga bär är perfekt, eftersom det helt slätar och fräschar upp hyn.
 Speciellt användbart för kvinnor hallon. Hon kallas även kvinnliga bär. Det minskar blödning under rikliga menstruationer, normaliserar menstruationscykeln, eliminerar återkommande buksmärtor och har en stärkande effekt på hela kroppen.
 Även hallon har länge använts som det bästa botemedlet för en baksmälla på grund av dess förmåga att minska huvudvärk och ta bort gifter ur kroppen.

 Inte bara användbara bär

 Men inte bara hallon har sådana användbara egenskaper. Denna underbara anläggning helt kan användas för medicinska ändamål. Några av denna buske bär ännu mer användbar.
 Till exempel, hallonblad innehåller mer C-vitamin och askorbinsyra än bär. Dessutom de också presentera alla samma element som i bären. Från bladen gör olika teer, dekokter och infusioner. De används vid inflammation i halsen, magen och tarmarna.

 Buljong med crimson blad används för att behandla bronkit, eftersom den har en bra slemlösande vid hosta effekt. Hallonblad har goda läkande egenskaper. De använde även att behandla sår, skrubbsår och inflammatoriska hudsjukdomar.
 Lika användbar och grenar, rötter och stjälkar av hallon. Uppslamningen från de unga grenarna av en buske används för att behandla herpes. En dekokt av dessa grenar används i hosta. Avkok av hallon rot används för att behandla astma. Särskilt användbara utdrag från olika delar av hallon. Ofta är de begagnade blad och blommor. Detta är en universell botemedel för många mycket olika sjukdomar.

 Hur man bäst att använda?

 Hallon kan förbli effektivt under lång tid. Naturligtvis det bästa det råa. Men hur är det vinter?

 Malyn kan förbereda sig för sommaren. För att göra detta, kan det vara att torka eller frysa. I de frysta bären behöll mer näringsämnen. Dessutom kan du alltid få den från frysen och njuta av en trevlig smak.
 Mycket god och hälsosam medicin - sylt gjord av hallon. Det har goda SVETT och febernedsättande egenskaper, så det är ofta används för förkylning. Men glöm inte att under långvarig värmebehandling av användbara delar fortfarande förlorade.
 Hallon - den mest användbara bär eftersom det innehåller en stor mängd vitaminer, såsom vitamin C, E, A, och B-vitaminer Det är särskilt användbart för kvinnor samt förbättrar hy, hud, men också en positiv effekt på den kvinnliga kroppen som helhet.

 För gravida kvinnor

 För detta bär vitamininnehåll är inte utbytbara för kvinnor väntar påfyllning i familjen. Det normaliserar magen, lindrar förstoppning, minskar svullnader och mycket bra för toxicosis. Ändå vissa människor är skeptiska - eller inte använda hallon under graviditeten? Det finns en uppfattning att denna saftiga bär kan orsaka missfall eller för tidig födsel. För att detta ska ske måste du äta bra, en hel del bär.

 Men te med hallonblad, faktiskt kan orsaka uppmjukning av livmoderhalsen, vilket kan leda till födseln. Därför är det inte tillrådligt att dricka upp till 36 veckors graviditet. Efter denna period kan detta te säkert dricka och sedan ditt arbetskraft kommer att vara mindre smärtsamt. Bara vara säker på att be om lov från din läkare.

 Efter födelsen av hallon extrakt lindrar postpartum smärta väl och ökar amning.
 Du måste också överväga att användningen av stora mängder hallon kan orsaka allergier hos barn. I allt du behöver veta bäst - inte mer än 50 gram om dagen.

 Vet som

 Oavsett hur bra var detta inte ett bär, men det finns kontraindikationer.

 Rekommenderas ej för användning med hallon nefrit, gastrit, gikt, exacerbation av ventrikel- och duodenalsår, och i vissa lever och njurar.

 Nu är du väl vet, den användbara detta bär och som inte borde använda den.