Att dricka nävar vitaminer och piller för att få den bästa daglig vana att dricka minst ett glas färsk juice. Vad hindrar oss varje dag eller åtminstone en gång i veckan för att förbereda färsk juice?
 Några extra pengar till moderna juicepress. Andra nasluhalysya bara myter, som att trycka på metallsaft förlorar sina goda egenskaper. Detta är bara delvis sant, och som i modern juicepress inga lehkookyslyayuschyhsya material. Tredje nedslående kort hållbarhetstid på färsk juice. Faktum är att för medicinska ändamål juice att äta inom 15 minuter efter tillagning. Undantag - betor juice du vill stå upp i kylskåp i ca 3 timmar.
 Men vad händer om du bara vidzhaly liter juice? Du kan få hela familjen att sokoterapiyi och resten används för att göra vitamin cocktails och läsk, och frysa för kosmetiska ändamål. Förresten, och kaka kommer också i fallet - som fyllning i pajer och grytor för ansiktsmasker, mjukgörande grova klackar och armbågar.

 Frukt- och grönsaksjuicer kommer perfekt kompletterar varandra. Grönsaker är rika på mineraler och fruktjuicer är rika på socker och vitaminer. Du kan säkert experimentera - komma med din favorit drinkar med frukt och grönsaker, förändrade proportioner och sammansättning.
 * Tomatjuice
 Rengör blodkärlen, sänker kolesterolhalten i blodet. Lägg inte till salt juice, som salt minskar kraftigt de värdefulla egenskaper juice. I tomatjuice innehåller stora mängder av organiska syror. De bort det övre hornlagret och bidrar till utveckling och tillväxt av ung hud.
 VIKTIGT: Användning av tomatjuice före eller under måltider kan orsaka sjukdomar i mage och tarmar. Det är nödvändigt att dricka 30 minuter före måltid, som innehåll med hög syra i den inte är kompatibel med proteiner och stärkelse.
 Rynkor
 Applicera saftiga massa tomater i 10-15 minuter på ansiktet. Skölj sedan med varmt vatten och klappa ansiktet med en handduk. Mask främjar rynkor, fina hy.
 * Äppeljuice
 Om du dricker varje dag kommer att vara minst ett glas färsk äppeljuice, kommer din kropp får alla nödvändiga vitaminer och mineraler det. Juice ökar energikropp, stärker immunförsvaret, skyddar hjärnceller från förstörelse, förhindrar bildandet av njursten, stödjer hjärtats funktion och sänker kolesterolhalten i blodet.
 VIKTIGT: Kontra gastrit, magsår och förvärrande av pankreatit. Det är också nödvändigt att ta hand om patienter med inflammatorisk tarmsjukdom, mage, kolecystit och hepatit.
 Multivitamin cocktails
 Blanda 50 ml och 50 ml apple apelsinjuice, tillsätt 2 tsk citronsaft och 1 tsk honung. Bra beat med en mixer och drick kyld.
 Bantning
 Med 10 dagar för att helt ersätta vatten färskpressad äppeljuice, bör dagen inte ta mer än 2 liter. Men du kan äta allt men med måtta.
 Vattenmelon juice.
 Köttet av denna frukt stimulerar levern och njurarna, stärker immunförsvaret, renar kroppen från gifter. Vattenmelon också mycket användbar i järnbristanemi och dessutom vattenmelon är ett bra sätt att gå ner i vikt, eftersom en stor mängd massa konsumeras simulerar mättnad, men ger mycket få kalorier i 100 g 38 kcal. Dessutom vattenmelon juice blekmedel fläckar, förbättrar hy omedelbart återfuktar och återställer hudens elasticitet.
 VIKTIGT: vattenmelon juice drink på tom mage 30 minuter före måltid eller efter måltider 2 timmar.
 Vattenmelon is
 Fryst vattenmelon juice i små formar. Om du behöver en snabb återfukt måste torka ansiktet och halsen.
 Sel'dereyinyyi saft
 Det förhindrar bildningen av tumörer och blodproppar hjälper till att bära det varma och torra vädret, normaliserar kroppstemperatur. Dessutom neutraliserar selleri juice cancerframkallande som finns i tobaksrök. Även om du regelbundet dricker en liten mängd saft, hud och hår märkbart förbättrats.
 VIKTIGT: Selleri juice bör inte använda gravid, lider av inflammation i njurarna, och magsår.
 Notera:
 1. Rengör och skär frukt och grönsaker bör vara innan klämma saften.
 2. Färska juicer bör klunkar, 30 minuter före måltid. Att syra från att skada dina tänder, kan du använda ett sugrör för cocktails.
 3. Filtrera inte juice, gör det bara om det finns allvarliga mag-tarmkanalen.
 4. Lägg inte till till juice eller socker eller salt. Om du vill förbättra smaken, gör det med honung, äpple och havtornsjuice.