Idag bort ett par extra pounds, vill ett stort antal kvinnor. Någon försöker att sitta på en supersnabb hårda dieter som lär sig att äta, och någon använder naturliga medel. Sådana medel för viktminskning mycket, såsom ingefära, persilja, citron och många andra. I den här artikeln kommer vi att fokusera på kryddor som kanel. Många av dess känd som den mest populära krydda används ofta i matlagning. Men i själva verket, kanel är också väl används i traditionella recept, den har mycket användbara egenskaper.

 Egenskaper kanel

 Den mest välkända faktum om denna krydda, är att endast halv tesked antogs på tom mage på morgonen, hjälper människor som lider av diabetes. Även kanel främjar en snabb återhämtning från förkylningar, har en positiv effekt på sjukdomar i mage och hjärt-kärlsystemet, har positiva effekter på funktion njurar och lever.
 En mycket intressant faktum - detta krydda är en stark afrodisiakum som ökar sex appeal. Tänk på att denna krydda bullar inte medför några fördelar till antingen figur eller hälsa, samt produkter där det finns mer socker och fett, förstöra alla helande egenskaper kanel.
 Liksom alla produkter är i kanel och begränsningar. Det viktigaste som alla bör veta och komma ihåg - detta är användningen av denna produkt i rimliga mängder. 5-8 gram kanel per dag kommer inte att skada någon, förutom de som inte bör ta denna produkt. Och det är kontraindicerat hos gravida kvinnor, personer med högt blodtryck och kroppstemperatur.
 Vilken effekt har kanel på kroppen och varför det från att förlora vikt? Kanel minskar aptiten, metabolism, och viktigast att få siffran i ordning. Forskningsresultat tyder på att denna krydda är 20 gånger snabbare socker metabolism, vilket innebär att daglig användning hindrar uppkomsten av extra pounds.

 Vad ska kanel för viktminskning?

 Den viktigaste kryddan ska vara färska och av hög kvalitet. Dessa kvaliteter vi kan identifiera i smak.
 Kanel kan användas på något sätt - i form av pinnar eller pulver. Att krydda behöll sina egenskaper, bör man hålla i en mörk plats i ett glas. Kanelstänger lagras i en lite längre än i pulverform.
 Med detta förstås, kommer vi nu att gå direkt till recepten för viktminskning.

 Yoghurt med kanel för viktminskning

 Kefir är mycket populär som ett medel för viktminskning. Det används i många dieter och fasta dagar. Utmärkt hjälp att bli av med extra pounds, har den negativa sidan - den ständiga känslan av hunger. Här kommer vi till undsättning och kanel eftersom alla vet vad det är vettigt och detta hjälper oss att gå ner i vikt bekvämt.
 Den mest effektiva mixen - kanel, surt, röd paprika och ingefära. Utan att det påverkar mag-tarmkanalen, hjälper drycken för att gå ner i vikt snabbt och permanent.
 Här är några recept kombination av yoghurt och kanel:

 Fastan dag på yoghurt med kanel. Andelen sådana - tesked krydda och en halv liter fettfri yoghurt. Drick hela dagen och hålla en god drink i kylskåpet.

 Kanel, peppar, ingefära och yoghurt. Ingredienser - lite röd peppar, kanel och ingefära i en kopp yoghurt. Vi dricker två gånger om dagen i 2-3 veckor.

 Kanel, katrinplommon, kli och yoghurt. Ingredienser - 2 st. katrinplommon, en halv tesked kanel, 3 tsk kli. Katrinplommon och kli indränkt i yoghurt, efter att de sväller, rör ihop kanel i en mixer.

 Kanel och honung för viktminskning

 Honung och kanel - det är känt mormors recept för att hjälpa gå ner i vikt alla, utan undantag, utan att tillgripa kost eller motion. Honung som en fristående produkt - ett magasin av näringsämnen och vitaminer som behövs av kroppen. Den kan användas även vid diabetes, även om han söt smak. Honung och kanel, utan någon ansträngning, tar dig 5-8 pounds.
 För att förbereda den mirakulösa mix, behöver vi inte pastöriserad honung, kanel och färsk smältvatten.
 Värde honung - kanel 2: 1 och viktigast, att en tesked honung i en halv tesked kanel. Du kan öka antalet produkter av hälften, kommer den negativa effekten av detta bli. Drick kylda färdigblandad krävs, då det kommer att smaka trevligare. Ta en gång om dagen.

 På kvällen, kanel och häll kipyatochkom fartyget stäng locket trettio minuter. Över halvtimme alla helande oljor av kanel går helt i vattnet. Sedan sila buljongen och cool, eftersom honung kan läggas till varmvatten. När blandningen har svalnat vår stund och satte honung. Drick av blandningen över natten, och hälften på morgonen på fastande mage.
 Allt oftare än inte ta ett avkok, eftersom processen är fortfarande inte gå fortare. Denna dos - det bästa alternativet. När du ser att viktminskning stoppas - paus för några veckor, och sedan fortsätta.

 Kaffe med kanel för viktminskning

 Denna blandning kommer att tillfredsställa alla obozhatelyam kaffe. När allt kan du dricka din favoritdryck medan hatade att säga adjö till vikt. Bryggt kaffe och din favorit lägga till det lite kanel. Du kan köpa kaffe läggs kanel till det, detta säljs i nästan varje apotek.
 Om du vill bli av med extra pounds, är det starkt rekommenderat att du använder de ovannämnda recept och resultatet kommer att glädja dig. Och, naturligtvis, glöm inte om rätt kost, hälsosam livsstil och regelbunden träning. Hjälp din kropp att köpa den perfekta formen!

 Tea med kanel för viktminskning

 Om du alltid dricka te med kanel, är det bara i favör. Denna dryck är så trevlig att smaken, desto mer de inte använder för viktminskning och för skojs skull. Jo, för att hjälpa dig te för sina medicinska egenskaper gör det själv, eller köpa i butiken. Bryggt grönt te blad, lägga kanelstång i den. När och hur man gör detta te? Använd alltid färska brygga och dricka så ditt hjärta önskar.