Förbudet mot nyttig övning för gravida kvinnor, kan ha kommit från det faktum att gravida patienter tycker. Men det är inte så. Rimlig motion, såsom simning, mycket användbart för gravida kvinnor.
 I de flesta gravida kvinnor har också tvivel om fördelarna med simning, men de är oftast relaterade till närvaron i bassängen, utom för gravida kvinnor, även om folk. Och alla har hjälp? Plocka inte upp eller gravid i vattnet något otäckt? Kan gravida dopp i poolen?

 Simning och graviditet

 Graviditet är inte en kontraindikation för dykning. Naturligtvis kommer ingen sätta rekord under graviditeten. Detta handlar inte om sport simning.

 Experter säger att gravida kvinnor som besökte poolen, bättre förberedda för förlossning. Simning hjälper till att hålla dig i god form, vattnet är lättare att lära sig korrekt andning på arbetskraft.
 Välj pooler med ozon vatten, kan klor orsaka torr hud och klåda.
 Om inga individuella kontra, kan du besöka poolen från den tidiga perioden av graviditet och förlossning.
 I gravida vatten upphör att känna trycket av hans kropp. Man slappnar, övning i vattnet jämnt fördela belastningen på benmusklerna och tryck. Simning förbättrar cirkulationen, normaliserar blodtrycket och förbättrar humöret. Förutom simning ger sådana positiva känslor som har gått alla frågor huruvida gravida dopp i poolen.
 Även om du inte kan simma, kan du inte skada vattenaerobicspass. Vattnet gravid lättare motion som doseras lasten och anpassade till det specifika hos gravida kvinnor.

 Kontra Swimming gravid

 Alltid gravida kan simma i poolen? Kontra för poolen är avvikelser i graviditeten, vilket förbjudna varje övning. Det hotade missfall, blödningar, intrauterin tillväxthämning, polyhydramnios.
 När inflammation och försämring av kroniska sjukdomar är också bättre att avstå från fysisk aktivitet i poolen.