Kanske lite av vikt att förlora, om du följer rätt läge för användning av vatten? Naturligtvis ja!
 Amerikanska forskare under aktiva studien konstateras att vattnet kommer att hjälpa någon att ta bort de extra pounds. Under de två månader gruppen följde två olika metoder för vatten ansökan. Det första laget hade använt vatten innan du äter, dricker och det andra laget som alltid.
 I slutet av programmet visade att det första laget förlorade mer vikt än den andra.
 Allt går på det faktum att vattnet fungerar som ett viktigt inslag för hälsan hos din kropp.
 Om en person använder vatten i tillräcklig takt, nivå egenskaper metabolism ökar med tre procent. Det är tre procentenheter snabbare viktminskning. Vatten har en funktion sыtyt grund av maginnehåll efter användning.
 Gå ner i vikt med hjälp av vatten, är det realistiskt, om du följer vissa regler.

 När du behöver dricka vatten
 Den första regeln är att använda vatten i tjugo minuter före en måltid. Så du med en garanti för aptit och minska processen ta mindre mat.
 Använd inte kall vätska. Försök att ge fler fördelar vatten vid rumstemperatur. Det sägs att kroppen spenderar mer energi för att värma och matsmältning och fet mat ger densitet och det sämsta sättet är processen för absorption i tarmarna.
 I själva verket kan kallt vatten kontrast öka din viktHellre än att minska den. Kallt vatten producerar en reduktion i uppehållstiden av mat i magen till tjugo minuter.

 Hur kommer behovet av att dricka vatten
 Rekommenderad dricka vatten i en glasskål eller kokt. Vatten i plastbaser är skadliga för hälsan från kemiska föreningar, bisfenol A. Bisfenol en funktion för att flytta vattnet under uppvärmningen. Detta ämne har en negativ inverkan på funktioner hjärt - kärlsystemet och reproduktionsorganen.
 Om du inte gillar smaken av renat vatten, försöka förbättra sin smak med citronsaft använder tillsatser eller arom andra funktioner.
 Kom ihåg att partiet juice istället en stor andel av socker rekommenderas därför inte razbavku renat vatten.
 Soda bör också tas bort från kosten konsumtion, eftersom det är koldioxid, som orsakar rapningar, uppblåsthet.
 Vissa forskare har funnit att läsk bildar njursten.