Övningar för ögonen med närsynthet
 Närsynthet, eller närsynthet - störning av funktionen hos raznoudalennыe uppfattar föremål.

 Traditionella metoder för behandling


 I närsynthet tydligt synliga objekt ligger nära ögat upp till 40 inches, som ligger allt längre ses med svårighet.
 Vision med närsynthet korrigeras traditionell metod - purpose glasögon, linser där konkava och fokusera på detta ämne. Men inte bota närsynthet glasögon, de uppväga de defekta ögon. Med tiden börjar skrider närsynthet, och utfärdade glasögon med de andra alternativen, ett stort antal dioptrier.
 Alternativ behandling stoppar utvecklingen av myopi och förbättra synskärpa. Dessa metoder omfattar övningar för ögonen med närsynthet.
 Tänk på att närsynthet överförs genetiskt och anses inte bara förvärvas, men ärftlig sjukdom. Om en familj båda föräldrarna lider av närsynthet, risken för sjukdomar i ett barns hög, från tidig ålder. I den här åldern bör följa alla terapeutisk träning, även om det inte finns någon synskada.

 De mest effektiva övningar för ögonen med närsynthet



 Den bör sitta rakt, räta på ryggen, lyfter huvudet. I fem sekunder, blunda, öppna i tre sekunder. Alla övningar upprepas åtta gånger.

 Sitter direkt med rak rygg, blinka i en minut.

 Stå upp och se framåt tre sekunder, lyft sedan tummen och fokusera sinnet på den i fem sekunder. Köra för utövande av närsynthet i 12 gånger.

 Placera pekfingret framför dig, fokusera utseende till det, samtidigt som synen av tumme, finger närmare den tidpunkt då han börjar bifurcate inte titta åt sidan.

 Täck ena handen höger öga och vänster öga att fokusera sinnet på pekfingret, som ligger i mitten av kroppen till 30 centimeter. Titta fem sekunder, sedan täcka det vänstra ögat med handen, och rätt utseende.

 Övningar för ögonen med närsynthet är inte bara i termer av fokus, men i massera båda ögonen. Rörelsen ska vara smidig och rund utan att trycka på ögongloben. Massage bör vara dynor av pekfingret och långfingret.  




Яндекс.Метрика