Normalt lägre tryck
Om det lägre trycket av 80 anses det att detta är normen. Sedan tre-mannen kärl, gapet mellan musklerna stöder trycket är normalt, att inte låta det gå. Fall när de lägre trycket ökar.
Varje person har individuella tryckindikatorer, är någon norm högt blodtryck som reducerade. Men dessa indikatorer bör vara upp till en viss gräns. Arbetet i njurarna kan påverka lägre förhöjt blodtryck.
Om njurarna fungerar, renin produceras i överskott, vilket orsakar tryckstegring. Om orsaken till detta höga tryck, kommer den att tilldelas specifika läkemedel som blockerar renin produktion, normaltryck.
Hur att sänka förhöjt blodtryck lägre
Minska trycket kan vara självständigt exklusive livsmedel stekt och salt mat, utan föredrar frukt och grönsaker, mjölk och mejeriprodukter. Det är särskilt viktigt att äta ost varje dag. Socker substitut honung och saften av rödbetor rent kärl.
Om inga piller på sidan och behovet av att minska förhöjt blodtryck lägre, kan du ligga i soffan och begrava en person kudde. I halsregionen lägga is och hålla länge. Att han inte strömmade, bör det vara insvept i folie, placeras i en påse och insvept i en handduk.
Det skulle vara bra efter en sådan kompress att massera halsregionen med användning av vegetabilisk olja, men det är bättre om det är persika, som på grund av dess egenskaper reducerat tryck. Om efter sådana förfaranden ökade lägre blodtryck kom inte tillbaka till det normala, bör du ringa en ambulans.
Om blodtrycket ofta stiger med tillstånd försämras, är det inte nödvändigt att bedriva egenvård. Alla ovanstående rekommendationer kan normalisera blodtrycket, men på obestämd tid. Det är viktigt att rätt behandling, utses efter att ta reda på orsakerna som ökar lägre tryck.