Huden, som en man i behov av vanlig mat. Frisk hud innehåller tillräckligt utbud av vitaminer, mineraler, proteiner, kolhydrater, lipider och andra näringsämnen. Naturligtvis äta en gång för alla omöjligt. Maten omvandlas till energi slösas bort i processen för livet. Så måste levererar näringsämnen vara ständigt fyllas.
 Ju äldre huden, desto svårare det kostar bara en interna resurser i kroppen. Eftersom mogen hud kräver extra ström intensiv. Först försöka ge de mest grundliga vård känsliga ansikts områden utsatta för tidigt åldrande. Kräver särskild omsorg området runt läpparna och pannan. Att leverera den känsliga huden runt ögonen bör använda speciella krämer och geler. Naturligtvis andra områden i ansiktet behöver bra näring, inte mindre.
 Säker hud behöver hjälp Närande krämer. De mätta cellerna med nödvändiga ämnen, återfukta, mjukgöra och förnya huden.

 Hur man väljer en ansiktskräm?

 Valet av ansiktskräm - Ingen lätt uppgift. Vi måste ta hänsyn till ett antal faktorer. Först måste krämen matcha din Hudtyp. Det finns krämer för fet, torr, normal hud, liksom alla dess slag. Detta alternativ måste anges på etiketten grädde. För mogen hud aktuell kräm avsedd för normal till torr hud, och mångsidig för alla typer av fordon.
 För det andra Grädde måste matcha din ålder. Således, för att leverera åldrande hud grädde kostym med en hög vattenhalt och fett. Moderna kosmetiska företag skapar en hel rad åtgärder för mogen hud åldrande. Sammansättningen av sådana krämer innehåller specifika komponenter, som syftar till att bekämpa åldersrelaterade förändringar. Köpa kräm matchar inte din ålder, meningslöst och ibland farligt.
 För det tredje - Och det är förmodligen den svåraste - kräm måste möta de individuella behoven hos din hud. Här börjar det verkliga "Russian Roulette". Naturligtvis mer tillförlitlig grädden precis innan du köper konsultera en kosmetolog. Även experten inte kunna förutsäga reaktionen hos huden för vissa komponenter i krämen. För tillverkning av kosmetiska produkter som används runt 8000 kemikalier, en kombination som skapar en hel del kombinationer. Kontrollera personen tolerans av dessa ämnen och deras föreningar omöjliga. När man ska välja en kräm måste förlita sig på tur. Naturligtvis bör föredras medel för naturliga ingredienser.
 Men att välja lämplig kräm, ta din tid att koppla av. Din seger glädjen varade inte länge. Det faktum att huden blir snabbt vana vid att ingredienserna i krämen och upphör att svara. Därför är samma kräm rekommenderas inte för mer än 1 månad. Detta innebär att efter 30 dagar, återigen måste du gå till skönhetssalong och förlitar sig på intuition och sunt förnuft för att välja grädde. Naturligtvis betyder inte detta att varje månad för att köpa en annan kräm. Bara i din arsenal bör vara 3-4 grädde, kan du växla.
 Om din hud är redan vana vid att en närande kräm med förändringen innebär att du kan ha problem. Huden kommer att kräva de vanliga portioner av näringsämnen och misslyckanden kommer att svara med inflammation, utslag, rodnad och liknande signaler. Ge det nyckfulla huden kan inte vara. Om du går tillbaka till den vanliga krämen efter ett tag dermatologiska problem försvinner. Men förbättringarna kommer bara utanför. I själva verket kommer grädden bara dölja irritation, och när du börjar ett nytt försök att ändra vård alla hudproblem uppenbart fullt. I detta fall huden gradvis avvänja den vanliga grädde, minska fetthalten i krämer. Varje dag nya ansikten smörja kräm av fett som är mindre än grädden eve. Därefter, under en period av ganska ge upp användningen av närande krämer. Första gången du kommer sannolikt att känna sig lite torr och styahnutist hud: det är normalt att hållas så snart som din hud vänjer sig vid nya "diet". 

 När och hur ansökan närande kräm?

 Dessa frågor verkar enkelt. I själva verket visar erfarenheten att många kvinnor bara inte vet hur man korrekt använder krämer.
 Torr hud rekommenderas att smörja närings berikade grädde 2-3 gånger om dagen. Morgon kräm appliceras minst 30-40 minuter innan du går utanför. På natten, ansikte insmorda med kräm för 1-15 timmar senast - 30 minuter före sänggåendet. Lämna aldrig kräm i ansiktet över natten. Inom några timmar av vattnet som finns i grädde, indunstades och återstående komponenter kommer att medföra irritation och rodnad.
 Sprid inte ett tjockt lager av ansiktskräm, hud fortfarande absorbera så mycket näring som den behöver. Stannade kräm zakuporyt tid och kommer att hindra naturlig andning av huden. Som ett resultat kommer det att finnas ansiktet svullnad och irritation.
 Ett skikt av kräm måste vara tillräckligt tunn. Efter 10-20 minuter rester av krämen måste tas bort med en bomullstuss doppad i lotion, te, sur eller saltad vatten.
 Fukta svabb och försiktigt i 1-2 minuter klappa dem på ansiktet. Rörelsen ska vara samma som när man ansöker krämen. Sedan pressa pinnen och torka ansiktet abrupta rörelser för att rengöra den från resterna av grädden. Grundligt behandlar hakan kontur i ansiktet, kinderna, pannan. Glöm inte att försiktigt gnugga whisky och sidorna av halsen. Slutligen klappa ansiktet torrt med ren trasa.
 Om huden är torr, applicera en närande kräm rekommenderas i 2 steg. Använd den och vänta i 20-30 minuter tills den är helt absorberad, och sedan använda den 2: a lagret med särskild hänvisning till "kråksparkar", panna och haka.
 Utmattad rynkig hud är nyttigt att anordna kurser intensiv utbudet. Varför sätta krämen är inte den vanliga vägen, och med en våt trasa. Fukta en bomullstuss i lättsaltat vatten, applicera en liten mängd grädde. Ljus abrupta rörelser dödar grädde i huden som om du använder löst puder. Ursprungligen behandla ansiktet kontur, sedan Flytta upp. På ansiktet skrynkliga områden är önskvärt att sätta ett tjockt lager av grädde. Efter denna procedur är användbar för att massera ansiktet.
 Temperaturen av krämen är också viktigt. Skin "gillar inte" alltför tjocka eller kalla medel. Under deras inflytande är i huden sammandra blodkärl direkt, sämre levande celler som ingår i grädden absorberar näringsämnen och verkan grädde blir mindre effektiv. För att undvika detta, innan du sätter krämen på huden, pohriyte den i dina händer och gnugga lite mellan fingrarna. Samma sak bör göras om du smort ansiktet med en bomullstuss.
 Applicera närande kräm för att dämpa ansiktet, kommer tack vare vatten näringsämnen vara snabbare och bättre penetrera huden.
 Applicera krämen endast i riktning mot massagelinjer - rader av minst spänning.
 Mogen hud själv är benägna att rynkor, rynkor och hudbristningar.
 Compounding situationen inte är stretching huden med händerna.

 En person behandlas inom följande områden:

? från mitten av hakan till örsnibbar;
? från hörnen av munnen till mellanöronen;
? på vingar näsan till toppen av örat;
? området kring näsan - nedifrån och upp, från kanten till mitten av näsborrarna av näsan;
? huden under ögonen - från den yttre ögonvrån (från öronen) till inre (till bryggan);
? övre ögonlocket - från den inre ögonvrån till utsidan;
? ögonbryn från näsan till templen;
? mitten av pannan upp och flyttade till håret.
 Nack fett från grunden, från bröstet till hakan.
 Han trycker på huden, inte gnugga det alltför kraftigt. Kom ihåg, du behöver inte färga vägg ottyraete och smörja huden närande kräm. Dina rörelser ska vara enkelt, smidigt. Grädde scoop index, mitten och ring fingrar på båda händerna och fördela det i ansiktet, rör sig i riktningar massage linjer. Sedan lätt slå ansiktet reaktions 3 fingrar stängd, efter, naturligtvis, i linje med minimal spänning.
? Den tunna huden runt ögonen kräver mer noggrann hantering. Att sätta kräm är användbar att kombinera med lite självmassage. Blunda och slappna av. Vispa hudreaktion tre fingrar. Touch bör vara öm och känslig. Flytta från den yttre ögonvrån längs den nedre ögonlocket till det inre hörnet och sedan gå längs övre ögonlocket till startpunkten och upprepa proceduren igen. Externa utolky ögon klarar mer intensiv. Alternate klapp, täta och långsamma akuta påfrestningar. I slutet av förfarandet behandlar huden vibrerande lätt beröring.
 Med åldern hos kvinnor inträffar allvarliga hormonella förändringar. Konsekvenserna av dessa processer är kanske inte den mest trevlig. Till exempel, ibland på grund av hormonella fel på överläppen eller hakan hårstrån börjar växa hårt. Om du stöter på det här problemet, bör du kontakta din läkare. Smörj inte närande kräm områden ansikte täckt med grovt hår, och vägrar att använda någon kosmetika som innehåller hormoner: de kan förbättra hårväxten.