Tekniken med massagehuvuden
Klassisk massage, som utförs i syfte att öka hårväxt, ökar blodflödet till huden på detta område, vilket gör att varje spinning får mer näring. Det är ganska lätt gjort på flera sätt:
handpress (höger) till huvudet (höger) och tryck på handflatan av huvudet, vilket ger handen tillbaka. Dolichit 5 och upprepa samma sak med den andra (vänster) sida. Upprepa denna övning massage för hår restaurering krävs 10 gånger.
fäster händerna på tinning och hårbotten flyttar upp först, och sedan i den riktning som är vinkelrät mot tio gånger. När du utför en massage i området där håret växer, ska kännas behaglig värme.
med makt att komprimera ansiktsmusklerna, som att skära dem, till exempel leende eller "dyster" hakan. Dagen kan göra 15 av dessa nedskärningar, men se till att arbeta med en massage och hårbotten.
Sätt ditt pekfinger på den översta raden i ögonbrynen och försöka höja ögonbrynen, vilket ger händerna motstånd. För att förbättra hårväxt att göra denna rörelse 15 gånger om dagen.
Denna massage är ganska aktiv, efter att ha gjort det nödvändigt att slappna av. För att göra detta, placera fötterna axelbrett och din sakta sänka huvudet så att det var ungefär vid knäet. Händerna kan sänkas ned. Vänta i denna position i tre minuter och försiktigt skaka håret. Det är bäst att spendera hela utbudet av massage på morgonen.
Det finns en annan typ av massage för hårväxt, måste du spendera kvällen. Du måste först klappa huvudet i riktning mot hårväxten. Rörelsen bör hållas omväxlande i båda händerna. Gå sedan till hrableobraznomu gnugga huden på huvudet med fingrarna. Dessa rörelser fingrarna i en cirkulär eller spiral gör i riktning mot hårväxten, som om du gnuggar något. Omedelbart efter att gå till utbildning - plötsligt trycka fingertopparna i hårbotten och dra den till skallen skjuta i olika riktningar.
Efter dessa manipulationer måste ta lite strök rörelser hår. Längden på hela förfarandet av massagehuvuden bör vara ca 15 minuter och det kan utföra 2 gånger i veckan. Detta kommer att vara tillräckligt för att ökat blodflöde, och håret började växa mer intensiv!
Du kan också använda tekniken med massage för hårväxt:
bifoga kuddar av fingrarna på hans högra hand över tids vener och artärer, som ligger på höger sida av huvudet, vid ungefär örsnibben. Sedan lätt tryck, dra fingrarna upp till den övre spetsen på örat. Denna rörelse är nödvändig för blod "kom" till hårbotten.
Genom att lämna pekfingret pressade andra bilden uppåt / nedåt.
göra några massagerörelser, välj de du gillar mest, kan det vara att gnugga, pressning, stickningar, pat. Det viktigaste som alla massagen var utan kraft, ljus men samtidigt kändes.
gnugga håret eller huvudet sakta kamma kam.
För att påskynda hårväxt kan och massage i avsked. Den bör börja med din naturliga centrum avsked och ljus massera rörelser längs huden det. Efter två minuter som krävs för att göra en ny parting bort från tidigare ca 1 cm och upprepa rörelsen. Likaså upprepa proceduren, ta massage hela huvudet.
Effektiv huvudmassage
Otvivelaktigt är effekten den bästa handmassage huvud. Men spendera massage åtgärder på andra sätt, kommer du att stärka hårväxt. Äger massera med en borste. Han hjälper även med håravfall börjar. För att göra det behöver du en hårborste. Endast det måste göras uteslutande av naturmaterial - trä, hår, hårdgummi eller horn. Cirkelrörelser stroke spendera på ditt hår från templen till toppen, och sedan till pannan och nacken. Du kan göra sicksack rörelser.
Klarar problem håret kort och sällsynta arom huvudet. För att göra det, gnugga i en cirkulär rörelse i riktning från toppen till hårfästet droppe eterisk olja av sesam, rosmarin eller svartpeppar. Applicera sedan ytterligare en droppe olja på halsen och massera detta område i riktningen av håret. Slutligen, massera huvudet lite zaschypыvaya huden med fingrarna.
Effektiv för hår restaurering, skalpmassage, utföras med en handduk. För att göra honom luta över badet och sedan torr varm handduk kraftigt gnugga huvudet (det blir varmt när man håller handduken i några minuter). Du kan massera samtidigt gnugga hårbotten med olivolja eller kardborre. Ja, hårsäckarna äter bättre under massagen. Efter rastyrayuschyh rörelser under massagen linda håret med en handduk och ta bort det i minst 30 minuter och sedan tvätta huvudet till din vanliga schampo.