Många kvinnor är missnöjda med sina bröst storlek och dess form. Man tror att en stor och vackra bröst - grunden för kvinnliga attraktionskraft och sexualitet. Men naturen är inte alla lika stödjande och kvinnor som försöker att gå alla ut för att göra brösten större. Det finns flera sätt att uppnå en ökning av bröststorleken, vilken som är mest effektiva för dig, bara du kan svara, ha upplevt mig själv.
Hur man gör en större bröst övningar
För att öka bröst uppmuntras att göra särskilda övningar och massage från nötning.
Massage kan göras händer med olika oljor och vattenstråle. Det viktigaste att tänka på när man utför massage - bröst - en mycket känslig del av den kvinnliga kroppen, så eventuella åtgärder bör utföras noggrant, försöker att inte såra.
Om du inte massage med oljor (idealiska för denna procedur Nypon olja), applicera olja till området dagligen bröst och bröst utåt rörelse. Så du gör mer blodflöde, och bröst kommer att bli mer och vackrare.
Bröst massage vattenstråle för att utföra i 5 minuter varje dag. Det rekommenderas att använda denna coola eller ens kallt vatten. Då din byst är inte bara större utan också mer elastisk. Om du inte kan besluta om att hälla kallt vatten du passar massage med isbitar eller svalka dig med en handduk indränkt i kallt vatten. Naturligtvis för att se resultatet av förfarandet bör utföras varje dag under en lång tid.
För att göra brösten större, det finns en uppsättning av övningar. De är enkla och effektiva, vanligen i samband med handrörelser. Här är några av dem:
- Utför cirkulära rörelser axlar (fram och tillbaka);
- Bild "mill" raka armar;
- Avel utsträckta händer tillbaka;
- Extraktion.
Genom att göra allt det ovanstående att göra brösten mer, kom ihåg att titta på din hållning. Även den vackraste bysten skulle kunna förstöra böjde tillbaka.
Hur öka bröst hemma
För att göra brösten mer, kan du använda olika huskurer. Först av allt - en mask med naturliga ingredienser. De är lätta att förbereda dig med produkter som är alltid till hands.
Mask med orange
En apelsinskal och finhacka den, lägg till den vita av ett ägg, blanda väl. Sätt den resulterande massan i bröstet och halsen, låt verka i tjugo minuter, täckt med en handduk. Skölj med vatten och tillämpa en närande kräm.
Mask med mandel
Upp till två teskedar malda mandlar tillsätt 1 tsk rosenvatten och 1 tesked honung. Applicera blandningen på bröstet och dekolletage, låt verka i femton minuter. Skölj med vatten.
Ost mask
Spoon ost mix med en matsked olivolja. Lägg en tesked gräddfil, blanda väl. Applicera i tjugo minuter, skölj med vatten.
Citron-gurka mask
Bläddra igenom en köttkvarn med citronskal och gurka. I blandningen tillsätt en äggula och en tesked gräddfil, mix, tillämpas. Tvätta av efter tjugo minuter.
Kanske masker inte bidra till att göra din byst mycket mer. Men de kommer att förbättra hudens elasticitet, gör den elastisk, smidig och sammetslen.
Hur att förstora brösten utan kirurgi
Ett annat sätt att göra brösten mer - för att plocka upp kläder och kläder.
Bras, öka bysten där länge, och är populära i dag. De består av en mjuk koppar, fotleder, medvetenhet och stödja brösten. Satsen som en bh kopp skär är gjorda av mjukt material eller gel.
Ägna särskild uppmärksamhet åt bras push-up. Inte bara är de visuellt göra brösten, men gör det spektakulära och höja Avrundning det.