En flicka som vandrar graciöst i högklackat - drar alltid uppmärksamhet, det finns en god hälften av män som uppriktigt tror att det bara kan detta kallas en sann dam och mycket förförisk speciell.
Inte överraskande, eftersom högklackade skor kan göra en kvinnlig figur visuellt smalare, benen utsträckta, drog mage, rygg menyer, och siffran blir mjukare, mer feminina formen.
Och kvinnan som de befinner sig i en sko, känns annorlunda: omedelbart lyfte stämningen, en önskan att se ut som en riktig dam.
Oavsett hur stor var inte så viktigt uppfinning av mänskligheten, är det möjligt att interagera endast tillsammans med kvinnan: vacker, självsäker och graciös promenad i högklackat kräver speciella färdigheter, för att vara säker, är en typ av konst som kräver stor erfarenhet och ständig övning träning.
En flicka som aldrig gick till höga klackar, lägger även den mest bekväma och dyra meshty, kan inte de går långt, om alls, kan motstå.
Man tror att den höga klacken - en häl längd överstiger nio inches, men för många kvinnor och fem inches - det är en avsevärd höjd.
Höjden av standard höga klackar bör variera inom 10-12 centimeter, även om det finns 15-tums, och till och med 17 centimeter modell. Vid åsynen av sådan höjd kan ge intryck av att det är orealistiskt att övervinna högst en minut eller två att stå, än mindre gå fri.
Faktum är att allt egentligen, men hur? För många kvinnor frågan om hur man lär sig att gå fint på hälarna alltid sanna, så inte många skönheter är kapabla att göra det rätt. Det största problemet med denna sko är att den omedelbart ändrar vinkeln på foten, vilket skapar stort obehag för kvinnor, särskilt de som aldrig hade något liknande.
Praktiskt taget hela kroppsvikten överförs till tå, för att förstå hur svårt det är att gå i höga klackar, snarare klättra nosochky och uppträder i detta läge i minst 5 minuter.
Förresten, är det en bra övning för att träna dina fötter och vadmusklerna, kommer det att komma till hands om du ställer ut för att lära sig att gå i höga favorit skor. Förresten, de starkare ben, klara denna uppgift lättare, bör du ha en rättvis fotled styrka för att kunna gå i högklackat långsamt och graciöst.
Göra de första stegen
Om man tittar på fördelarna med sådana skor, många kvinnor finns det en oemotståndlig lust att lära sig att gå på det, men var du ska börja, om någonsin försökt gå i klackar?
Först av allt, med korrekt val av skor. Om du aldrig har slitna skor med klackar, bör du börja med något mer vardagliga och hållbara, t.ex. stövlar eller skor eller klackar på en fyrkantig plattformshöjd på högst 5-7 cm, beroende på strukturen av de individuella benen.
Visst, jag vill bara få till en härlig och graciös båt för 10-tums klackar, men ändå måste vänta och låta fötterna vänja sig den nya staten i minst en månad, och helst mer.
Endast tålamod och sliter kunna röra dig till toppen av sådan föredra, eftersom det finns inget värre än en ung och vacker flicka som med stor svårighet halta på höga klackar.
När du väl har lärt sig att balansera på en mer eller mindre stabila skor, kan du gå vidare till nästa steg. Gradvis kan du öka höjden, försök att välja en modell där du känner dig mest bekväm: för detta måste den stämma med storlek och lyft, stanna bred och fixering bakgrund, om något.
Men det kommer komma snabbt: första gången är det bättre att träna hemma eller på kontoret smickrande golvet, bära klackar framför en spegel, vypryamtes hellång, placera en raka ben.
Försök att göra några släta och långsamma steg, så att du kan uppskatta din nya look och en hållning till nya höjder. Förresten, på många sätt, det beror bara på din takt, bör hållning vara platt, långsträckt, i varje fall inte slöfock involverar huvud och axlar.
Långsamt tillbaka i olika riktningar, utvärdera ny känsla höga klackar känns annorlunda: fötter mycket spänd balans någonstans avdunstar. Försök att ägna några timmar promenader i hälarna runt huset, som då engagerade i sina vanliga sysslor, rengöring eller matlagning, efter ett tag vänjer man en ny höjd, och kommer att känna sig tryggare.
Till att börja med är det viktigt att rensa, långsamma steg ,: fot som du litar alltid ska vara rak, gå på böjda ben kan inte vara!
Väl hemma våningen hittar du behärskar territorier, försöka gå lite avstånd från huset, till exempel, närmaste butik eller park. På ojämn trottoar, du omedelbart känner osäkerhet, det finns balans svårare, så försök att gå långsamt, men säkert.