Åderbråck, eller kort sagt - åderbråck, till följd av nedsatt blodflöde i fartyg som transporterar blod till hjärtat. Denna patologi kan utveckla inte bara på benen (då det kallas "åderbråck"), men i andra delar av kroppen (matstrupe, tarmar, etc). Men det är vasodilatation av benen är vanligare som relativ och objektiv bedömning, hittills, på ett eller annat sätt är det 89% kvinnor och 66% av män över hela världen. Dessutom konstaterade att kärlsjukdom "yngre": tyvärr, men deras tecken under senare år sett även skolbarn. Naturligtvis är dessa symtom uppträda plötsligt och utvecklas successivt.
Deras orsaker kan vara olika:
Ärftliga anlag påverkar den ålder då sjukdomen yttrar sig (det mer sannolikt förr) med andra villkor. Så det är - inte en garanti, men bara ökade risken för ådernät.
Daglig stress, speciellt statiska. Hon lutande människor, på grund av yrkesarbete mycket tid på sina fötter, säljare, frisörer, flygvärdinnor, lärare, etc.
Övervikt skapar en ytterligare börda på fötterna och naturligtvis fartyget.
Hormonella förändringar orsakade av intag av p-piller, graviditet.
Åldersrelaterade förändringar. Statist, klagar över vasodilatation behandlade kvinnor efter 30-40 år. Men i själva verket de första symptomen på en vaskulär mesh och stjärnor visas tidigare under 20-30 år.
Dåliga vanor försvaga kroppen som helhet, särskilt kärl. Förutom tobak och alkohol, den vener skadlig ultraviolett, dvs missbruka solbränna.
Obekväma skor förhindrar blodcirkulationen, främjar dess stagnation. Högklackat bryter rörlighet vadmusklerna, vilket också bidrar till uppkomsten av kärlmönster.
Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet är visade, i synnerhet vaskulära mönster på benen.
Metabola sjukdomar, diabetes och andra relaterade venös insufficiens.
Stjärnor på sina fötter - är detta en av de första stadierna av sjukdomen. De visar att blodflödet har avtagit, och blodkärl upplever en ökad belastning, avgörande för deras väggar. Om verkan av destruktiva faktorer kommer att fortsätta, och du kommer för sin del inte vidta några åtgärder för att neutralisera dem, eller åtminstone mildra, kan konsekvenserna bli mycket allvarliga. Därför vid första tecken på kärlutvidgning - framväxten av ens mycket små och bleka stjärnor eller galler, lysa genom huden, skynda minska belastningen på fötterna. Så låt fleboloha läkare att avgöra tillståndet för fartygen och få rekommendationer för behandling.
Att bli av ådernät
Shaver och / eller stjärnor på fötterna - ett tecken på att fartyget inte kan stå blodtryck och brast under huden. I den inledande fasen av sjukdomen är fortfarande små kapillärer, men så småningom kommer att lida och större vener. Hemma, bli av stjärnorna på fötterna folkmusik rättsmedel kan bara vara för tillfället. Graden av nyttan av oberoende åtgärder beror på hastigheten av de åtgärder som vidtagits och hur snart du kom runt och började återställande av hälsan. Hur som helst, till ditt förfogande flera beprövade metoder och recept har hjälpt många människor med samma problem. Valet beror på orsakerna till stjärnorna och dina alternativ:
- Företrädare för de yrken som är förknippade med belastningen på fötterna, helst kan rekommendera en karriär övergång. Men i de flesta fall detta inte är möjligt, därför att förebygga och minska uppkomsten av ådernät försöker knåda fötter, få upp på tårna, rotera fötterna, bära vikt med p'yatok att sockan från ena foten till den andra. Om möjligt, gå i stället stå. Föredrar trapphiss. Återvänder hem efter arbetsdagen omedelbart rozzuytesya och ta bort strumpor, sätta fötterna på en horisontell yta, och ännu bättre - höja ovanför kroppen (tillbaka i soffan, väggen, etc.).
"Sittande" arbete - kanske mindre, men också riskfaktor för ådernät. För att förhindra dem vänja sig att sitta rakt och inte sätta sina ben. Korrekt position tillbaka garanti normal blodcirkulation i hela kroppen och benen, står bredvid varandra, inte peredavlyuyut fartyg i området av låret. Försök att flytta så mycket som möjligt, för att få upp under ett samtal, skicka ett e-post i stället för personligen gå till nästa rum, vid lunchtid för att gå ut (till fots, inte hissen!), Etc.
Asterisker i benen under graviditeten - ett vanligt fenomen som orsakas av trycket av det växande fostret i stora kärl och öka kroppens blivande modern. För att förebygga och / eller minska dessa symtom, är läkare uppmanas att bära särskilda underkläder kompressionsbandage och support. Särskild jersey bör välja att använda gynekolog fleboloha eller annan kvalificerad professionell att förbättrad slit och inte bryter blodomloppet. Detsamma kan råda tjejer som tar hormonella preventivmedel: att utse deras säkerhet bör en läkare, och det bör behandlas omedelbart efter uppkomsten av ådernät.
Asterisker i benen kan vara ett resultat av övervikt - i det här fallet, bli av med dem lyckas lägst vikten återgår till det normala. För att påskynda denna process om gör körningen. Så du slå två flugor: att förbättra formen och vadmusklerna kommer att säkerställa den nödvändiga hälsobördan.
Om kärlmönster berodde på dåliga vanor, måste du se och ändra din livsstil. Till exempel, att ge upp cigaretter och mindre tid att spendera i solen. Det åter har brast kapillärer, men kommer att spara dem som har överlevt, och i framtiden kommer att rädda dig från allvarligare problem.
Hög belastning sport kan också orsaka kärlmönster. I så fall, ge upp lyfta vikter på gymmet, minska mängden motion till fots eller till och med ändra typen av belastning. När svaga fartyg rekommenderad praxis yoga, formning, tennis, volleyboll, simning, pilates. Om stjärnorna på benen är mycket påtaglig obehag eller leverera, använd elastisk binda eller kompressions golf (strumpbyxor).
Skor och kläder vissa stilar ökar risken för åderbråck. För att inte förvärra situationen, utseende ådernät minimera tiden gå i högklackat, leta efter skor på en bekväm platta skor eller stabil breda hälen, Wedgies högst 5 cm. Alltför snäva byxor också blodcirkulationen i benen som hela längden, och i gropar. Ändra dem till mer utrymme eller sys från mjukt, stretch, inte håller ned rörelse.
Normalisera mat för att hjälpa återställa kärlväggarna. Detta kräver vitamin C, P, B (finns i citrusfrukter, jordgubbar, kål, äpple, svarta vinbär, gröna grönsaker, mörka druvor). Inte störa mottagningen multivitamin och mineral. Din uppgift - att förse kroppen med "byggstenar" och genom att stärka blodkärl. Dessutom bör du dricka tillräckligt med vatten för att zahustevshaya blod razzhyzhalas naturligt.
Behandling av blodkärlen i benen konservativa metoder inkluderar salvor och orala läkemedel. De tas oftast kurser flera gånger per år. En av de viktigaste aktiva komponenter - troxerutin (härlett från rutinen, att D-vitamin). Det gör väggarna i blodkärlen starkare och mer flexibel, minskar deras skörhet samtidigt öka intensiteten i blodflödet i venerna. Även för behandling och förebyggande av ådernät tar askorutin.
Borttagning av ådernät Traditionella metoder är nära relaterade till användningen av kompresser. Till exempel är huden runt spindeln vener rekommenderas att smörja kvällar äppelcidervinäger och lämna den på över natten och tvätta bort på morgonen för att fortsätta denna behandling under minst två månader i följd. En annan populär metod - förpackningar av juice kalanchoe. Bladen på denna anläggning bör koka och lämna på en mörk plats i ett glas i 7 dagar, sila och ålägga problemområden gasväv indränkt i vätskan.
Ådernät - en signal om ett allvarligt internt problem, så ofta behöver behandling för sin operation. Hittills har flera metoder använts: mykroskleroterapyya, elektrokoagulation. Sclerotherapy - en "bonding" kapillär läkemedel introduceras med hjälp av en mycket fin nål. Koagulation eller mykrotermokoahulyatsyya - en tätnings kapillär högfrekventa elektriska impulser, som införde en mikroskopisk elektrod med teflonbelagd eller förgyllda.
Kirurgiskt avlägsnande av ådernät - det mest snabb och effektiv borttagning lösning och medicinska (intern) och skönhets (extern) brister. Men glöm inte att även en lyckad operation inte garanterar att stjärnorna inte visas på fötterna igen, om du inte följer läkarens rekommendationer. Därför fysisk aktivitet, en balanserad kost, daglig rutin stabila, bekväma kläder och skor - behovet för alla som har en ökad risk för ådernät, galler, "banor". Dessutom, användbara uppfriskande fotbad, douches och lymfdränage massage. Detta hjälper dig inte bara bli av stjärnorna i benen, men också för att förhindra att deras förekomst i framtiden.