Känsla av komfort - det viktigaste kriteriet intima kvinnors hälsa. Och åtgärder bör inriktas på att upprätthålla denna känsla. Kom till stödfonder för intim hygien flicka: dagligen, våtservetter, intim gel och tvål. Den senare, förresten, bör du välja en låg pH utan aromatiska dofter? Sådant betyder intimhygien hjälper till att eliminera torrhet i slidan och ge tröst.
Om du följer de "fem regler för intimhygien, så skydda dig från många obehagliga konsekvenser.
Intim hygien flicka. Intim hygien kvinna
Hur ofta ska jag ta en dusch
Minst två gånger per dag - morgon och kväll. Och om natten sker logiskt, varför det finns ett sådant behov på morgonen? Att våra talgkörtlar arbetar dygnet runt, lyfta talg och cellförnyelsen processen är kontinuerlig. Därför, i morgon ska tvätta bort det osynliga "smuts". Dessutom bör varje dag byta kläder och strumpor, pyjamas - en gång i veckan.
Du kan ändra underkläder och badkläder med en nära vän
Detta bör inte göra det någonsin. Även om du är så nära vänner att dagis tillsammans sitter på potten). Naturligtvis bör alla nära vänner vara universell, intressen, vänner, och även favorit mode men sådana intima kläder bör bo i var och en sin egen.
Det är viktigt att upprätthålla en balans mellan intern mikroflora
Den rätta balansen av mikrofloran i tarmen och slidan ger komfort och skydd mot naturliga infektioner. Obalansen leder till ett antal problem, såsom bakteriell vaginos, vilket manifesteras av klåda, sveda och obehag intim. Återställa och upprätthålla balansen i tarmfloran i slidan och du kan använda produkter som innehåller nyttiga bakterier.
Intimhygien flickor och kvinnor
Vilka är de främsta orsakerna till bakteriell vaginos
Bakteriell vaginos - en kränkning av mikrofloran i slidan, förekommer i 58% av kvinnorna minst en gång om året. Orsakerna till obalans - är enkel: menstruation, syntetiska underkläder, parfyme Sex fonder, dålig kost, även stress.
Du kan ha en total makeup i termer av intimhygien flicka
Även här är svaret nekande. Använda läppstift, läpp blesnam eyeliner, mascara, rouge, vi lämnar dem på partikeln själv, inklusive bakterier. Så du måste ha ett läppstift, en mascara, ett pulver, och ta hand om dem. Före varje användning kosmetika som har lös struktur (mineralsmink), måste du ta bort det översta lagret med en torr trasa. Läppstift bör också rengöras och borste och borste regelbundet tvätta.
Dessa var grunden till intimhygien för flickor och kvinnor.