Linfrön - en naturlig produkt av naturligt ursprung, som nu alltmer används i medicinska tillämpningar. Utan överdrift kan man hävda att linfrön skapades specifikt för den typ av den kvinnliga kroppen. Våra mormödrar och mormorsmödrar använde dem inte bara i mat men också framgångsrikt använts som kosmetika.
 Om du har torr hud, benägna att fjällning och irritation användbart regelbundet för att masker med avkok av linfrön (frö 1 matsked hällde kokande vatten i en timme och sätta på ansiktet i 30 minuter). Mask tvätta bort med varmt vatten. Efter ingreppet appliceras på huden fuktighetskräm.
 Linfrö har en gynnsam effekt på fet hud. Ganska Blanda 1 matsked malda frön i en kaffekvarn med 1 msk havregryn, häll alla ingredienser lite mjölk. Uppslamningen applicerades på en bred mjuk borste ansiktet och låt stå 20 minuter. Tvätta masken med varmt vatten.
 Fördelarna med linfrö i det faktum att de bidrar till att gå ner i vikt snabbt, samtidigt som den kvinnliga kroppen massor av näringsämnen och vitaminer. Buljong med linfrö, främjar viktminskning, förbereder mycket enkel. I en kastrull hällde 1 msk linfrö, hällde kokande vatten (05 L), täckt lock, sätta på en långsam brand och koka i ca 2 timmar. Buljongen under tillagningen bör vara regelbundet röra. Den resulterande verktygs ta 1/2 kopp 3 gånger om dagen. Kurs - 10 dagar. Efter tio paus kursen kan upprepas igen.
 Linfrön är en källa till fytoöstrogener, så de behövde gravida kvinnor, samt främja normal fosterutveckling, ökad amning i omvårdnad. Regelbundet intag av linfrö minskar symtom på premenstruellt syndrom, minskar irritabilitet och ångest.
 Fytoöstrogener finns i linfrö enkelt eliminera hormonell obalans uppstår ofta i den kvinnliga kroppen. Regelbunden konsumtion av spannmål minskar risken för bröstcancer. Menstruationscykeln återgår till det normala.
 Det är anmärkningsvärt att fytoöstrogener är väl absorberas av kroppen utan att ackumulera den. Effekter av fytoöstrogener på den kvinnliga kroppen är inte begränsad till effekterna på fortplantningsorganen. Nästan alla av dem - är starka antioxidanter som har svampdödande och antibakteriella egenskaper.
 Fördelarna med linfrön på grund av förmågan hos produkten för att förbättra arbetet i matsmältningssystemet, påskynda ämnesomsättningen, lägre kolesterolnivåer. Dietister och läkare rekommenderar att ta linfrö kvinnor i alla åldrar.
 Assistent upprätthålla kvinnlig skönhet och hälsa är värdefulla ämnen i linfrö - fleromättade fettsyror, som kallas vitamin F. Fleromättade fettsyror minskar antalet rynkor i ansiktet, förhindra deras efterföljande utseende.
 För att uppnå terapeutisk eller kosmetisk effekt inte nödvändigtvis tar linfrön separat från andra produkter. De kan tillsättas till den första, den andra rätter, bakverk, grönsaker sallader. Kan användas i livsmedel som fullkorn och mals.