Hur upptäcker närsynthet. Orsaker
De viktigaste symptomen på förekomst av närsynthet är: definition av försämring, långt föremål är lerig och vaga.
De främsta orsakerna till dess förekomst är: permanent arbete vid datorn, inte upplyst rum, ärftlighet, trötthet. Närsynthet har tre steg och påbörja behandling förr, desto lättare blir det återhämta sig.
Idag, doktorer erbjuder ett stort antal metoder och tekniker för restaurering av närsynthet på en kort tid. Om du vill visa dem genom att besöka optiker.
På lång arbetar vid datorn de flesta människor har "torra ögon syndrom", som så småningom leder till förlust av synen. För att undvika detta, försök att ta en paus varje timme i 5-7 minuter till ögon kunde vila. En av de mest effektiva metoderna är enkla övningar:
Titta på ett avstånd av ca 5 minuter. Under denna tid ögonmusklerna slappna av och vila.
Ofta blinkar i 3-5 sekunder. Utför denna övning bör varje poäng.
Om du började märka att dina ögon är vattniga och efter att ha arbetat vid datorn känsla av att speck i ögat, kan du använda ögondroppar (Sulfatsil natrium Vizyn).
Restaurering av vision närsynthet. Förebyggande
I det inledande skedet av återhämtning med närsynthet kan passera helt enkelt. Du måste utföra varje dag efter övningar:
Med slutna ögon rita oändlighet tecken i 3-5 minuter.
Sitter, Blunda i 5-10 sekunder, sedan öppna samtidigt. Upprepa övningen 5-8 gånger.
Kör dina ögon upp och ner och vänster och höger i 5-7 minuter. Efter pausen, upprepa igen.
Naturligtvis i ett sådant sätt att återställa synen i närsynthet ger synlig effekt om sjukdomen är det sista steget. Därför kommer snabb tillgång till en läkare och en hälsosam livsstil hjälpa till i läkningsprocessen!