Vakuummassage- Ett förfarande som bidrar till att förbättra funktionen hos blodkärlsystemet och ökad ämnesomsättning. Resultatet kommer att bli en förbättring av hud, muskler, blodkärl och bindväv. Dessutom kan detta förfarande utföras inte bara på problemområden som är utsatta för celluliter, men i ansiktet.
Effekten av detta förfarande har bevisats genom orientalisk medicin. Med burkar, vakuummassage, kan skapa tryckfall, vilket orsakar blod till biologiskt aktiva punkter kommer att förbättra regenerering och toxiner utsöndras från kroppen.
Korrekt genomförande vakuummassage
Koppning massage kan göras i händelse av cellulit, bronkit, osteoartrit, trakeit.
Detta förfarande är kontraindicerat vid åderbråck, även om venerna observeras i området för påverkan, fortfarande det bör undvikas. Denna metod för att bli av med celluliter kan användas i det första stadiet av sjukdomen och först efter samråd med din läkare. Det finns också kontraindikationer för sådana sjukdomar, cancer, inflammatoriska och infektionssjukdomar, hudproblem och blod, reumatism, tuberkulos. Om patientens implanterad pacemaker - denna procedur förbjuden.
Om du observerade ökad skörhet av blodkärl, men du fortfarande valt att utsätta mig själv detta förfarande, tänk på att det kan skada efter en massage kan blåmärken. Det bör noteras att denna procedur inte skada en person, utan snarare ovala och förbättrar hudens färg.
För många flickor använde vakuummassage hemma. Genom det kan du inte bara rätt form, men märkbart gå ner i vikt. För att inte skada huden under förfarandet bör följa några regler.
Så för att göra en vakuummassage hemma för att köpa speciella banker (finns på apotek), de är av plast eller glas, eller köpa en speciell massage. Även för detta förfarande kräver anti-celluliter olja, så det borde vara väl smorda problemområden som du kommer att lägga särskild banker eller vakuummassager.
Bantning Massage
Massage magen först dök upp i Tibet. Moderna läkare och kosmetologer använda den när du behöver för att uppnå viktminskning och antalet fettvävnaden i kroppen. När denna procedur bantning effekt på vissa punkter på kroppen. Receptorer i huden och stimulerar inflödet av lymfa och hjälpa till att förbättra ämnesomsättningen. För fysiologiska reaktioner börjar öka kroppstemperaturen spikar split och bränner fett. Genom att göra detta förfarande vakuumbanker, du inte bara gå ner i vikt utan också hjälper till att avlägsna salt från kroppen.
Utförandevakuummassage hemma är inte svårt, men kräver viljestyrka. Först gnugga kroppen. De människor som regelbundet gör denna procedur kan ta en varm kompress för uppvärmning eller konventionell hård massage. Om proceduren inte smörja huden med en speciell kräm eller olja, kan det verka blåmärken. Det är viktigt att komma ihåg att känslig hud kräver mindre ansträngning och kortare procedur.
Hur får jag massera buken?
Teknik för förfarandet är mycket enkel: att komprimera burk och anslut den till problematisk hud. Sära det långsamt, se "absorption" i huden. Att göra detta för magen, tänk på att ju mer komprimerad banken är, desto större mängd av exponerad hud burk förfarande. Ur experter tillåtna höjd "kränkningar" av huden är en halv inches.
Massage buken börjar med flödande linjer av pilen. Upprepa sedan steg över tiden, men moturs. Vänd burkarna försiktigt så att inte lämnat blåmärken. Läkare rekommenderar inte att utföra denna procedur på buken utan expertis och rådgivning, eftersom du kan skada dig själv.
Performance mot celluliter vakuummassage
Vakuum massage för celluliter just nu är ett effektivt verktyg i kampen mot "apelsinskal". Detta förfarande hjälper till att mjuka upp tjockt fett Utbildning och förbättrar blodcirkulationen. Vakuum massage används i de fall när du behöver justera kroppen, eftersom denna metod är mycket effektiv.
Celluliter massage är ganska effektivt om det görs hemma, men när de förfaranden som skall följas vissa regler. Om du bestämmer dig för att börja göra detta förfarande för celluliter, gör det regelbundet, och inte när det är dags. Det är nödvändigt att genomföra sessioner i en dag och inte mer än 40 minuter. I detta fall är musklerna tonas, hud dra åt och bli mer motståndskraftig. Massagen utförs med hjälp av kosmetika. Extremt gynnsam effekt på hudproblem, gör plikt handmassage med ett vakuum.
För att uppnå bästa resultat, bör du veta att:
Denna massage utförs med hjälp burkar bara uppåt.
För att förhindra missbruk lymfflödet, kan detta förfarande inte göras i ljumsken, knävecket depression och inre lår.
Massage prestera bättre genom våra speciella oljor.
För att inte spendera de extra pengar för att köpa dyra anti-celluliter olja, kan du förbereda dig. För recept med en bas - femtio milliliter olivolja eller lin, och du kan lägga mer till din smak, till exempel:
Olja plus fem anis droppar eterisk olja av grapefrukt och apelsin.
De flickor som massage vakuumbanker svarar bra på olja röd paprika, som måste blandas med basen och tea tree olja.
Base plus fem milliliter olja, citron, dill och mandarin.
Base plus tre ml eterisk olja av fänkål, cypress, enbär, tea tree och citron.
Base plus fem milliliter vetiver olja och tre ml eteriska oljor av mandarin, citron och cypress.
Vakuum massage korrigerar inte bara formen utan ger också generellt stärker hela kroppen.
Göra vakuum fotmassage
Fotmassage -en process där gående konsekvenser för podkozhnozhyrovuyu fiber. Det måste göras för att normalisera blodflödet och att avlägsna kärlväggen ödem. Med detta förfarande är stimulering av muskelproteinsyntes aktiveras kollagen och elastin.
Förresten, kan vakuum fotmassage användas under graviditet. Huvud vistelse känsla och reaktion i kroppen. Det är värt att notera att banker eller vakuummassager kan hantera ansikte eller ben, men i varje fall inte röra buken. Även om ingen skada detta förfarande inte orsakar gravida kvinnor, men för din egen bekvämlighet och vid enskilda intolerans eller hög smärttröskel före förfaranden bör rådgöra med din läkare.
Dessutom kan utföras denna procedur efter leverans för att bli av med hudbristningar att vända vacker form och ta bort övervikt. Men kom ihåg att du alltid ska känna och kontrollera kroppens reaktion på detta förfarande. Även när man köper en särskild anti-celluliter oljor glöm inte att titta på deras sammansättning, kan vissa ingredienser vara skadliga ammande mödrar.
Och slutligen, du vet att vakuummassage är inte en trevlig procedur, men "Skönhet kräver uppoffringar" och så om du vill ta med din kropp upp, har du lite tålamod och resultatet kommer inte ta lång tid. Villkoret för detta förfarande - ett systematiskt genomförande. Och viktigast av allt, om du inte följer dieten och leda en aktiv livsstil, då förvänta dig inte att resultatet kommer att bli lång. Massage är mycket effektivt om alla utför tillsammans. Och arbeta med sig själva eller inte - det är varje flicka. Var trevlig!