Specialister frågade ofta varför människor sandning tänderna på natten, och de svarar ofta att detta är ett resultat av spontana rytmiska sammandragning av tuggmusklerna.
Om barnet inte rypyt tänderna på natten, då ...
Föräldrar vars barn ibland mosa sina tänder i en dream've hört historien om maskar. Men medicinska studier stöder inte denna hypotes folkmusik. Läkare är alltmer benägna att tro att barnet inte rypyt tänderna på natten på grund av sömnstörningar, bruxism avseende ett antal specifika sjukdomar, inklusive: snarkning, sömngång, nattlig enures, och andra.
Men det slutar inte där. Forskarna tror också att gnissla - inte bara en konsekvens av anomalier biter. Således de undre tänderna och överkäken i en dröm "varvade" med varandra.
Och det finns många fakta som etablerar att det finns en så kallad ärftlig bruxism. Som ett resultat du köpt hyperaktiva antiparasitära läkemedel kan bara lägga hälsoproblem, men eliminerar inte den verkliga orsaken till nattknarrande avstängning.
Sandning tänderna - så inte frisk?
Efter givande forskning som bedrivs på ett professionellt sätt, var en slutlig dom. Han överraskade många. De flesta team av forskare har kommit fram till att bruxism förekommer främst hos personer som ständigt utsätts för stress, liksom alla de som är oroliga, arga, kort sagt, till viss del bryts innan läggdags.
Ett kännetecken för dessa stater både vuxna och barn. Dessutom kan ganska friska och emotionellt härdat personer per natt hända Korta (10 s) perioder av bruxism. Så om ett barn eller en vuxen som du vaknade, sandning tänderna, men på morgonen må bra - anledning till oro.
Var uppmärksam på behovet av att knaka när bruxism attacker påverka människors hälsa. Kanske det stör morgonhuvudvärk eller obehag i musklerna i ansiktet. Då ska du konsultera en neuropsykiater och tandläkare.
Det är nödvändigt, inte bara för att identifiera orsaken till "natt slipning", men också förhindra ytterligare karies. Försök att inte skjuta upp att besöka kliniken, samt effekterna av bruxism ibland patologi TMJ.
Bruxism - hotet om personliga liv
Om sjukdomen vann en vuxen, kan det vara hotad även hans privatliv. Permanent skära tänder på natten inte inspirerar valt eller välja vem som ska vara "bruksystom" under ett tak.
Och relationer med kollegor på en affärsresa kommer att ansträngda efter "olycksbådande" nochy.Vrachy rekommenderar utgifter på godnatt förebyggande rutiner som avsevärt minska eller eliminera bruxism attacker.
I synnerhet är de uppmanas att noggrant läsa tuggsystemet: tugga äpplen, morötter, rädisor och andra hårda frukter och grönsaker. Vtomyvshy ordentligt innan du går till sängs dina muskler, kan du tillbringa en lugn natt. Vi visar också varma kompresser och avslappnande massage.
Gömmer sig i tänderna "kapky"
Tips tandläkare kommer att vara till nytta för alla som inte har kunnat äntligen besegra denna sjukdom. För att undvika förstörelse av tandemaljen Night läkare föreslår att bära särskilda munskydd tänderna och liknande enheter. Kommer upp med sina egna versioner är inte nödvändigt. Dental Praxis visar att varje fall är individuellt, så det är bäst att rådgöra med en erfaren tandläkare.
Generellt gäller att om vi tar hänsyn till att den främsta orsaken är slip stress, mer uppmärksamhet bör ägnas åt de avkopplande aktiviteter i kombination med skyddsåtgärder:
Minska ditt intag av kolhydrater och tunga drycker som innehåller koffein.
Har din kväll promenader och lyssna på lugn musik.
Ta en lugnande bad med örter och salt.
Undvik överdriven fysisk och psykisk stress.
Däck tugga muskler innan säng (hårda frukter och grönsaker).
Använd speciell kapamy.