Naturligtvis under graviditeten kvinnan upp i vikt. Men det är viktigt att hålla reda på exakt hur hon går upp i vikt. Normal viktökning under graviditeten är olika för varje viktklass.
 Mycket slanka kvinnor bör äta bättre och längre än före graviditeten eller barnet kan inte dobraty näringsämnen och född svag eller liten vikt.
 Överviktiga kvinnor, däremot, behöver en monitor rätt kost för att inte få extra pounds. Övervikt kommer inte att gynna vare mor eller barn.
 Kvinnor i normal kroppsbyggnad kan endast justera bilden lite makt att viktökning under graviditeten var normal.

 Var är fördelade rekryteras pounds

 Först av allt, är viktökning under graviditeten på grund av tillväxten av fostret. Om vid 12 veckor fostervikt är bara 20-25 gram, sedan slutet av graviditeten bebis viktintervall 2600-5000.
 Livmodern ökar hela graviditeten. Om den gravida livmodern väger 50-100 g, sen graviditet - 1000
 Amnionvätska volymökning jämnt. Vid 10 veckor gravid, är deras volym 30 ml, och i slutet av graviditeten - 800 ml.
 Dessutom, under graviditet ökar blodvolymen, och det är lätt att odla bröst.
 Med tanke på alla faktorer, varierar den normala premien vikten hos gravida kvinnor från 7 kg till 16 kg.

 Viktökning av trimestern

 Viktökning under graviditeten är olika beroende på trimestern.
 I den första trimestern gravida kan gå upp i vikt och förlora. Det är inte ett brott mot reglerna. Farlig bara en stark viktminskning under toxicosis.
 I den andra trimestern bör noga övervaka hur du går upp i vikt. Otillräcklig viktökning under graviditeten kan leda till foster en svag barn.
 I den tredje trimestern viktökning under graviditeten minskar varje vecka. Kroppen förbereder sig för att lämna.