Modern medicin rekommenderar användning av retinol (vitamin A) för hälsa, förebyggande och föryngring sjukdomar. Produkten kan köpas på alla apotek utan särskilt recept. Medel är både externt och internt bruk.

 Effekt av retinol

 Vitamin A spelar en viktig roll i nästan alla processer i människokroppen. Med honom finns det en stimulering av immunitet, normalt tryck, utfört celldelning. Han är ansvarig för funktionen av, hjärnimpulser metabolism, vävnadsregenerering och eliminera fria radikaler.
 Många vitaminkomplex som utvecklats på grundval av vitamin A. Det är bekvämt att ta det i kapselform. Här är de mest populära droger: Aerovit, Komplevit, festal.
 Den aktiva beståndsdelen, som är koncentrerat i en kapsel, inte reagerar med luft och ger fullt bibehållande av användbara egenskaper. Det är viktigt att ta retinol tillsammans med vitamin E, vilket förhindrar oxidation. Om ett organ som domineras av ett litet antal tokoferol (vitamin E,), finns det en ofullständig absorption av retinol. Ömsesidigt flöde av komponenter hjälper till benbildning, och den visuella pigmentepitelet.
 Retinol har god antioxidant effekt. Det aktiverar oxidativa processer, ökar ämnesomsättningen. Även vitamin bekämpar effektivt virus, förkylningar, sjukdomar i mag-tarmkanalen och det urogenitala systemet. Antagning retinol förbättras och normaliserar sköldkörtelhormoner och blodsocker.

 Bevis

 Inom medicinen är vitamin A används för behandling av:

 vitaminbrist, vitaminbrist;

 gastrit, magsår;

 cirros;

 epidemisk hepatit;

 urolitiasis;

 bronkit, pyelitis, trakeit;

 psoriasis, iktyos, keratodermyya, keratos, eksem, skrubbsår, urtikaria.

 Detta är en ofullständig lista över sjukdomar, vilket hjälper till att klara retinol. Det är också mycket bra att använda för att förebygga vitamin.

 Dos

 Det är viktigt att beräkna den rätta doseringen. Den erforderliga mängden beror på ålder, vikt och individuella behov i ärendet. Ofta till vuxen nog ta dagligen 15 mg retinol. Gravida rekommenderas lite hög dos - 25 mg. Små barn ordineras mindre än 1 mg. För att säkerställa korrekt dosering, använd vitamin A kapslar.
 Överdosering retinol kan orsaka sådana biverkningar: trötthet, illamående, dåsighet, kräkningar, huvudvärk, allergier. Om du märker dessa tecken ska du omedelbart sluta ta och kontakta din läkare.
 Det är viktigt att veta att du inte samtidigt kan ta emot vitamin A och eventuella antibiotika.

 Skönhet och vitamin A

 Hälsa och skönhet - två oskiljaktiga begrepp. För att hålla sig ung, måste vi ta hand om inte bara utsidan men inuti.
 Vitamin eliminera fria radikaler, vilket ger fasthet, elasticitet och god hudton. Hjälper bekämpa akne, akne, rodnad och även härma rynkor. Dessutom förbättra tillståndet av hår och naglar.
 Ge din kropp mottagit alla nödvändiga material och du kommer att få ett tack - utmärkt hälsa och utseende!